ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th382262016-06-03 07:00:00qoderคนสู้โรคนักวิ่ง3 มิ.ย. 255917:11https://program.thaipbs.or.th/Konsuroak/episodes/38226https://program.thaipbs.or.th/watch/iaC719<p>พูดคุยกับ<strong> "ครูดิน" </strong>อดีตนักวิ่งทีมชาติไทย ที่สละเวลามาเป็นจิตอาสา ถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์การวิ่งทุกระดับให้คนทุกเพศทุกวัย ต่อด้วยช่วง good look ด้วยท่า <strong>leg raise</strong> กระชับหน้าท้อง กับเทรนเนอร์กวาง ดาริน แฮนเซน ปิดท้ายด้วยช่วงรู้สู้โรค มารู้จักกับ <strong>"ไมโครกรีน" </strong>ต้นอ่อนผักกับอาหารเช้าง่ายๆ ได้ประโยชน์</p><p><strong>ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 07.00 – 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live" target="_blank" title="ชมสด">www.thaipbs.or.th/live</a></strong><strong></strong><br></p>