ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th379782016-05-24 07:00:00qoderคนสู้โรคออกกำลังกายเพื่อการชะลอวัย24 พ.ค. 255915:58https://program.thaipbs.or.th/KonSuRoak/episodes/37978https://program.thaipbs.or.th/watch/JLY7Ex<p>รู้จักวิธี<strong>ออกกำลังกายเพื่อชะลอวัย ตามแนวทาง sport medicine</strong> กับ อ.สุเมธ คันชิง อาจารย์พิเศษมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ต่อด้วย good look <strong>มาฝึกโยคะด้วยท่า<span></span> Plank pose</strong> กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ปิดท้ายด้วยช่วงรู้สู้โรค กับวิธีการป้องกันภูมิแพ้จากตัวไรฝุ่น รศ.พญ.อัญชลี ตั้งตรงจิตร คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล</p><p><strong>ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 07.00 – 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live" target="_blank" title="ชมสด">www.thaipbs.or.th/live</a></strong><strong></strong><br></p>