ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th684052020-04-10 15:07:00qoderคนสู้โรคหยุดแพร่เชื้อโควิด-19 ด้วยการมีระยะห่าง, คำถาม-คำตอบเรื่องยาและแอลกอฮอล์10 เม.ย. 256306:42https://program.thaipbs.or.th/KonSuRoak/episodes/68405https://program.thaipbs.or.th/watch/1R4BXA<p><strong>กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : หยุดแพร่โควิด-19 ด้วยการมีระยะห่าง</strong></p><p>หยุดการแพร่เชื้อโควิด-19 ที่กำลังระบาด ด้วยการมีระยะห่าง แต่สำหรับคนที่อาศัยในบ้านเดียวกัน จะต้องมีระยะห่างอย่างไรถึงจะเหมาะสมและปลอดภัย ไม่แพร่เชื้อแก่กัน ต้องมาฟังคำแนะนำจาก ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ </p><p><strong>ปรับก่อนป่วย : คำถาม-คำตอบเรื่องยาและแอลกอฮอล์ </strong></p><p>ผศ.ภก.ดร.บดินทร์ ติวสุวรรณ คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จะมาแนะนำการเลือกซื้อแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อโรคอย่างมีคุณภาพ ตั้งแต่ชนิดแอลกอฮอล์ การสังเกตฉลาก ค่าความเข้มข้นที่เหมาะสม รวมถึงคำแนะนำวิธีใช้อย่างปลอดภัย และใครบ้างที่ไม่ควรใช้เจลแอลกฮอล์ล้างมือ</p><p><strong>Good Look : ท่ายืนออกกำลังกาย ลดหน้าท้องวัยเก๋า</strong></p><p>อายุมากขึ้น ระบบเผาผลาญเริ่มทำงานน้อยลง โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย จึงมีท่าออกกำลังกายด้วยท่ายืนมาแนะนำสำหรับวัยเก๋า เป็นท่าง่าย ๆ กระตุ้นระบบเผาผลาญ ลดหน้าท้อง ขจัดไขมันรอบเอวให้หายไป </p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 10 เมษายน 2563</strong><strong> เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง</strong><strong> <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p>