ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th647962019-11-08 15:05:00qoderคนสู้โรคสมูทตี้แตงกวา ใบสะระแหน่, อาหารพื้นถิ่นที่ชุมชนบ่อสวก จ.น่าน8 พ.ย. 256210:12https://program.thaipbs.or.th/KonSuRoak/episodes/64796https://program.thaipbs.or.th/watch/IXyS3a<p>ในช่วงกินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ มาฟังคำแนะนำจาก ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ถึงประโยชน์ของแตงกวา ที่ช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ ลดคอเลสเตอรอล กินแล้วทำให้ร่างกายสดชื่น พร้อมชมการสาธิตวิธีทำ<strong> “สมูทตี้แตงกวา ใบสะระแหน่” </strong>ต่อด้วยช่วงเก๋ายกก๊วน สัปดาห์นี้ขอพาวัยเก๋าไปเรียนรู้กันที่<strong>ชุมชนบ้านดอนไชย อ.เวียงสา จ.น่าน </strong>แวะเที่ยวชมกราบไหว้สักการะพระพุทธรูปที่วัดบุญยืน และวัดดอนไชย จากนั้นพาวัยเก๋าไปลองทำขนมข้าวแต๋นน้ำแตงโมหน้าธัญพืช และไปเรียนรู้วิธีปลูกผักแบบเกษตรอินทรีย์ ปิดท้ายด้วยช่วงรู้สู้โรค เที่ยวชมเตาเผาโบราณ และไปลองลิ้มชมรส<strong>อาหารพื้นถิ่นที่ชุมชนบ่อสวก จ.น่าน </strong>ซึ่งมีส่วนผสมของสมุนไพรประจำถิ่น นั่นคือ มะแขว่น พร้อมชมการสาธิตวิธีทำไส้อั่วสูตรสมุนไพร</p><p><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 8 พฤศจิกายน </strong><strong>2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง</strong><strong> <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></p>