ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th257992014-07-06 17:30:00qoderFoodworkเมนูอาหารทำง่ายจาก “แก้วมังกร” ผลไม้มากประโยชน์6 ก.ค. 255717:00https://program.thaipbs.or.th/Foodwork/episodes/25799https://program.thaipbs.or.th/watch<p><strong>Foodwork</strong> สัปดาห์นี้ ชวนคุณผู้ชมมาทาน <strong>"แก้วมังกร"</strong> ผลไม้ที่มีกากใยสูงแต่แคลอรี่ต่ำ เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก และเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมปริมาณน้ำตาล</p><p>แล้วใครจะคิดว่า ผลไม้อย่างแก้วมังกรนี้จะสามารถนำมาทำอาหารได้ งานนี้ได้เวลา Foodwork โดยพี่บุ๊ค และ <strong>น้องแชมป์ OIC</strong> (ณัฐรัชค์ ก้อนแก้ว) มาลงครัวสร้างสรรค์เมนูที่ทำได้ง่ายอย่าง <strong>"แกงเลียงแก้วมังกร"</strong> และตบท้ายด้วยเมนูของหวานชื่อใหม่ <strong>"แก้วมังกรบนเกาะพิสดาร"</strong> ที่ดัดแปลง มาจากกล้วยหอมทอดเป็นเมนูแสนง่ายใครๆ ก็ทำได้ ติดตามชมและทำไปด้วยกัน</p><p><strong>ติดตามชมรายการ Foodwork วันอาทิตย์ที่ 6 กรกฎาคม 2557 เวลา 17.30 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง </strong><a href="http://www.thaipbs.or.th/live" target="_blank" title="ชมสด"><strong>www.thaipbs.or.th/live</strong></a></p>