ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th481992017-09-26 16:25:00qoderฟิตไปด้วยกันเสริมสร้างความแข็งแรง core body26 ก.ย. 256017:22https://program.thaipbs.or.th/Fit2gether/episodes/48199https://program.thaipbs.or.th/watch/sfEMmN<p>คนวัยทำงาน หรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ถ้าหมั่นฝึกกายบริหารส่วนกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core Body) ให้แข็งแรงแล้ว ก็จะช่วยให้วิ่ง หรือเล่นกีฬาต่าง ๆ ได้ดีขึ้น หมอเมย์จะมาแนะนำชุดกายบริหารร่างกายนี้ อย่าลืม...ทำตามไปพร้อมกัน<span></span><span></span></p><p><strong></strong><strong>ติดตามชม "ฟิตไปด้วยกัน" ได้ในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 26 กันยายน 2560 เวลา 16.25 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง </strong><strong><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong></p>