ThaiPBS VODhttps://program.thaipbs.or.th419202016-11-28 05:05:00qoderฟิตไปด้วยกันอุปกรณ์การวิ่งเทรล28 พ.ย. 255910:54https://program.thaipbs.or.th/Fit2gether/episodes/41920https://program.thaipbs.or.th/watch/2InM7G<p>การวิ่งเทรล เป็นการวิ่งในทางวิบาก ป่าเขา นอกจากต้องมีสภาพร่างกาย กำลังใจที่พร้อม และแข็งแรงแล้ว นักวิ่งจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม ซึ่งแตกต่างจากการวิ่งบนถนนทางราบ ก็เพื่อความปลอดภัยของตัวนักวิ่งเอง จะมีอุปกรณ์อะไรบ้างนั้น<span></span><span></span></p><p><strong>ติดตามชม "ฟิตไปด้วยกัน" ได้ในรายการวันใหม่ ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 28 พฤศจิกายน 2559 เวลา 05.05 - 05.10 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง </strong><strong><a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a></strong></p>