รู้สู้โรค : ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง
รู้สู้โรค : ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง
คนสู้โรค
ออกอากาศ 2 ม.ค. 60
51
ด้วยกระแสการวิ่งที่กำลังมาแรง มาฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่งที่ถูกวิธีควรจะทำอย่างไร เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ มาพูดคุยกับ คุณพิชญาดา สุวรรณดี นักกายภาพบำบัด