ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ชวนมาฝึกหยินโยคะหรือการฝึกโยคะที่เคลื่อนไหวช้า ๆ ค้างท่านานขึ้น ในท่ายืดเหยียดหลัง ช่วยบรรเทาปวดหลังให้ดีขึ้นได้ และยังกระตุ้นให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้นด้วย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
โยคะบำบัด : หยินโยคะ แก้ปวดหลัง ยืดให้คลาย
โยคะบำบัด : หยินโยคะ แก้ปวดหลัง ยืดให้คลาย
คนสู้โรค
ออกอากาศ 17 มิ.ย. 63
418
