ปรับก่อนป่วย : วิถี Ketogenic

ปรับก่อนป่วย : วิถี Ketogenic

คนสู้โรค ออกอากาศ 23 เม.ย. 61
32

ชวนพูดคุยถึงแนวทางการลดน้ำหนักแบบใหม่ ปรับร่างกายใช้ไขมันเป็นพลังงานแทนกลูโคสกับ ภญ.อิชยา อยู่เกษ ผู้เชี่ยวชาญวิถี Ketogenic ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak

แท็ก

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

รู้สู้โรค : เฝ้าระวังโรคพิษสุนัขบ้า
รู้สู้โรค : เฝ้าระวังโรคพิษสุนัขบ้า
1 พ.ค. 61
ปรับก่อนป่วย : การใช้ไม้เท้า
ปรับก่อนป่วย : การใช้ไม้เท้า
30 เม.ย. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำมะม่วงปั่น
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำมะม่วงปั่น
30 เม.ย. 61
เก๋ายังฟิต : สำรวจภาวะอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
เก๋ายังฟิต : สำรวจภาวะอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
30 เม.ย. 61
เก๋ายังฟิต : แก้ไขภาวะนอนไม่หลับในผู้สูงวัย
เก๋ายังฟิต : แก้ไขภาวะนอนไม่หลับในผู้สูงวัย
24 เม.ย. 61
โยคะบำบัด : โยคะยืดเส้นขาตึงสำหรับสาวออฟฟิศ ติดส้นสูง
โยคะบำบัด : โยคะยืดเส้นขาตึงสำหรับสาวออฟฟิศ ติดส้นสูง
24 เม.ย. 61
รู้สู้โรค : โภชนาการของผู้มีอาการโรคกระเพาะอาหาร
รู้สู้โรค : โภชนาการของผู้มีอาการโรคกระเพาะอาหาร
24 เม.ย. 61
Good Look : วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง
Good Look : วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง
23 เม.ย. 61
ปรับก่อนป่วย : วิถี Ketogenic
ปรับก่อนป่วย : วิถี Ketogenic
23 เม.ย. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำแตงกวา
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำแตงกวา
23 เม.ย. 61
ออกกำลังเป็นยา : ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง
ออกกำลังเป็นยา : ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง
17 เม.ย. 61
โยคะบำบัด : ท่าโยคะคลายปวดตึงไหล่และสะบัก
โยคะบำบัด : ท่าโยคะคลายปวดตึงไหล่และสะบัก
17 เม.ย. 61
Good Look : วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
Good Look : วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
17 เม.ย. 61
รู้สู้โรค : อาหารช่วยให้หลับสบาย
รู้สู้โรค : อาหารช่วยให้หลับสบาย
16 เม.ย. 61
Good Look : ฟิตหุ่นสวยด้วยอุปกรณ์ในบ้าน
Good Look : ฟิตหุ่นสวยด้วยอุปกรณ์ในบ้าน
16 เม.ย. 61
ปรับก่อนป่วย : มัสยิดครบวงจร ตอบโจทย์สร้างสุขภาพชาวมุสลิม
ปรับก่อนป่วย : มัสยิดครบวงจร ตอบโจทย์สร้างสุขภาพชาวมุสลิม
16 เม.ย. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ชาโหระพา
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ชาโหระพา
16 เม.ย. 61
โยคะบำบัด : โยคะลดพุงง่ายๆ ก่อนนอนก็ทำได้
โยคะบำบัด : โยคะลดพุงง่ายๆ ก่อนนอนก็ทำได้
10 เม.ย. 61
รู้สู้โรค : นวดไทยแก้ปวดคอ และบ่า
รู้สู้โรค : นวดไทยแก้ปวดคอ และบ่า
10 เม.ย. 61

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

เมนูสุขภาพจากควินัว, โยคะเยียวยากรดไหลย้อน
เมนูสุขภาพจากควินัว, โยคะเยียวยากรดไหลย้อน
28 พ.ค. 61
อาหารย่อยง่ายสำหรับผู้สูงวัย, ฝึกโยคะสำหรับคนมีพื้นที่น้อย
อาหารย่อยง่ายสำหรับผู้สูงวัย, ฝึกโยคะสำหรับคนมีพื้นที่น้อย
22 พ.ค. 61
​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน
​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน
21 พ.ค. 61
​โภชนาการของผู้มีอาการกรดไหลย้อน, เบาหวานไทยยุค 4.0
​โภชนาการของผู้มีอาการกรดไหลย้อน, เบาหวานไทยยุค 4.0
15 พ.ค. 61
​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน
​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน
14 พ.ค. 61
​เล็บบอกโรค, ลดปวด ลดอักเสบในผู้สูงวัย ด้วยความร้อน
​เล็บบอกโรค, ลดปวด ลดอักเสบในผู้สูงวัย ด้วยความร้อน
8 พ.ค. 61
​น้ำมะม่วงผสมมะพร้าว, เชื้อราในเล็บ
​น้ำมะม่วงผสมมะพร้าว, เชื้อราในเล็บ
7 พ.ค. 61
เฝ้าระวังโรคพิษสุนัขบ้า, โยคะยืดเส้นขาตึงสำหรับคนยืนนาน เดินมาก
เฝ้าระวังโรคพิษสุนัขบ้า, โยคะยืดเส้นขาตึงสำหรับคนยืนนาน เดินมาก
1 พ.ค. 61
​น้ำมะม่วงปั่น, การใช้ไม้เท้า
​น้ำมะม่วงปั่น, การใช้ไม้เท้า
30 เม.ย. 61
​โภชนาการของผู้มีอาการโรคกระเพาะอาหาร, โยคะยืดเส้นขาตึง
​โภชนาการของผู้มีอาการโรคกระเพาะอาหาร, โยคะยืดเส้นขาตึง
24 เม.ย. 61
น้ำแตงกวา, วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง
น้ำแตงกวา, วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง
23 เม.ย. 61
ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง, วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง, วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
17 เม.ย. 61
ชาโหระพา, อาหารช่วยให้หลับสบาย
ชาโหระพา, อาหารช่วยให้หลับสบาย
16 เม.ย. 61
นวดไทยแก้ปวดคอ และบ่า, โยคะลดพุงง่าย ๆ ก่อนนอนก็ทำได้
นวดไทยแก้ปวดคอ และบ่า, โยคะลดพุงง่าย ๆ ก่อนนอนก็ทำได้
10 เม.ย. 61
​เมนูน้ำบ๊วย, ร้อนนี้กินเที่ยวปลอดโรค ปลอดภัย
​เมนูน้ำบ๊วย, ร้อนนี้กินเที่ยวปลอดโรค ปลอดภัย
9 เม.ย. 61
​ท่าบริหารคอ บ่า ไหล่ที่ถูกต้อง, โยคะท่าสวย ได้ประโยชน์มาก
​ท่าบริหารคอ บ่า ไหล่ที่ถูกต้อง, โยคะท่าสวย ได้ประโยชน์มาก
3 เม.ย. 61
​น้ำกล้วยตากปั่น, โยคะสำหรับผู้สูงวัย
​น้ำกล้วยตากปั่น, โยคะสำหรับผู้สูงวัย
2 เม.ย. 61
วิธีบริหารร่างกายของผู้มีปัญหาปวดเข่า, โยคะยืดเหยียดคลายกล้ามเนื้อ
วิธีบริหารร่างกายของผู้มีปัญหาปวดเข่า, โยคะยืดเหยียดคลายกล้ามเนื้อ
28 มี.ค. 61
กดจุดแก้ปวดศีรษะ, สวนผักสลัดปลอดภัย
กดจุดแก้ปวดศีรษะ, สวนผักสลัดปลอดภัย
27 มี.ค. 61
,
กลับขึ้นด้านบน