สัปดาห์นี้ยังอยู่กันที่เขาค้อ
จ.เพชรบูรณ์ นอกจากมาสัมผัสอากาศบริสุทธิ์แล้ว
จะมาชวนคุณผู้ชมยืดเหยียดร่างกายกับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ด้วยท่าง่าย ๆ
ที่เน้นร่างกายส่วนบน ช่วยคลายปวดเมื่อยช่วงคอ บ่า ไหล่ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์
เวลา 15.05 – 15.30 น.
ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
รู้สู้โรค : ยืดเหยียดแบบโยคะที่ทำได้ทุกวัน
รู้สู้โรค : ยืดเหยียดแบบโยคะที่ทำได้ทุกวัน
คนสู้โรค
ออกอากาศ 25 ต.ค. 62
0