วิธีปรับลมหายใจเพื่อลดอาการปวด ด้วยการฝึกใช้กล้ามเนื้อกระบังลมและกล้ามเนื้อทรวงอกอย่างถูกต้อง โดยหายใจเข้าลึกให้หน้าท้องป่องและหายใจออกยาวให้หน้าท้องยุบ โดย กภ.นภวรรณ เขมะนุเชษฐ์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak