นารีกระจ่าง
นารีกระจ่าง

ครัวนารี : สลัดปลาเทราต์ย่างซอสญี่ปุ่น

หน้ารายการ
2 ม.ค. 60
ครัวนารีมีเมนูพิเศษ ที่ใครมาเยือนโครงการหลวงอินทนนท์ ไม่ควรพลาดเลย กับเมนู “สลัดปลาเทราต์ย่างซอสญี่ปุ่น" กับ เชฟโจ นิติธร บุญทาทิพย์ จากโครงการหลวงอีกด้วย ส่วนผสม ปลาเรนโบว์เทร้าต์ฟิลเลย์ขนาด 350 กรัม ผักสลัดตามชอบ หอมหัวใหญ่ พริกหวานสีต่างๆ มะเขือเทศเชอรี่ แครอท แรดิชแฟนซี ไมโครกรีน เครื่องปรุงน้ำสลัดญี่ปุ่น ซอสเปรี้ยวญี่ปุ่น หรือ น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว 1 ถ้วยตวง ซีอิ๊วญี่ปุ่น 1/2 ถ้วยตวง น้ำมันงาน 1 ถ้วยตวง น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วยตวง มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น 1/2 ช้อนโต๊ะ งาขาวคั่ว เครื่องปรุงปลาย่างซีอิ๊ว ซอสญี่ปุ่น 2 ช้อนชา น้ำมันงา 2 ช้อนชา พริกไทยดำบด 1/2 ช้อนชา ใบไทม์ 3 ก้าน วิธีทำ 1. นำปลาเทราต์ไปหมักเครื่องปรุง พักไว้ประมาณ 15 นาที แล้วนำไปกริวในกระทะเทปล่อนพอสุกหรือนำไปย่างก็ได้ 2. นำซอสเปรี้ยว น้ำตาลทราย ซีอิ๊วญี่ปุ่นเทรวมกันในหม้อตั้งไฟปานกลาง คนให้น้ำตาลละลายแล้วตั้งไฟทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ยกลงพักไว้ให้เย็น 3. เทซอสที่เย็นแล้วลงในชามผสมแล้วค่อยๆ เทน้ำมันงานลงไปตีด้วยตะกร้อต่อจนส่วนผสมเข้ากันดีแล้วพักไว้ 4. นำเนื้อปลาเทราต์ที่ย่างเสร็จแล้วจัดลงไปในจานกับผักสลัดให้สวยงามทานคู่กับน้ำสลัดญี่ปุ่น

ครัวนารี : สลัดปลาเทราต์ย่างซอสญี่ปุ่น

2 ม.ค. 60
ครัวนารีมีเมนูพิเศษ ที่ใครมาเยือนโครงการหลวงอินทนนท์ ไม่ควรพลาดเลย กับเมนู “สลัดปลาเทราต์ย่างซอสญี่ปุ่น" กับ เชฟโจ นิติธร บุญทาทิพย์ จากโครงการหลวงอีกด้วย ส่วนผสม ปลาเรนโบว์เทร้าต์ฟิลเลย์ขนาด 350 กรัม ผักสลัดตามชอบ หอมหัวใหญ่ พริกหวานสีต่างๆ มะเขือเทศเชอรี่ แครอท แรดิชแฟนซี ไมโครกรีน เครื่องปรุงน้ำสลัดญี่ปุ่น ซอสเปรี้ยวญี่ปุ่น หรือ น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว 1 ถ้วยตวง ซีอิ๊วญี่ปุ่น 1/2 ถ้วยตวง น้ำมันงาน 1 ถ้วยตวง น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วยตวง มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น 1/2 ช้อนโต๊ะ งาขาวคั่ว เครื่องปรุงปลาย่างซีอิ๊ว ซอสญี่ปุ่น 2 ช้อนชา น้ำมันงา 2 ช้อนชา พริกไทยดำบด 1/2 ช้อนชา ใบไทม์ 3 ก้าน วิธีทำ 1. นำปลาเทราต์ไปหมักเครื่องปรุง พักไว้ประมาณ 15 นาที แล้วนำไปกริวในกระทะเทปล่อนพอสุกหรือนำไปย่างก็ได้ 2. นำซอสเปรี้ยว น้ำตาลทราย ซีอิ๊วญี่ปุ่นเทรวมกันในหม้อตั้งไฟปานกลาง คนให้น้ำตาลละลายแล้วตั้งไฟทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ยกลงพักไว้ให้เย็น 3. เทซอสที่เย็นแล้วลงในชามผสมแล้วค่อยๆ เทน้ำมันงานลงไปตีด้วยตะกร้อต่อจนส่วนผสมเข้ากันดีแล้วพักไว้ 4. นำเนื้อปลาเทราต์ที่ย่างเสร็จแล้วจัดลงไปในจานกับผักสลัดให้สวยงามทานคู่กับน้ำสลัดญี่ปุ่น

นารีกระจ่าง

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - 1,830
1,831 - 1,860
1,861 - 1,890
1,891 - 1,920
1,921 - 1,950
1,951 - 1,980
1,981 - 2,010
2,011 - 2,040
2,041 - 2,070
2,071 - 2,100
2,101 - 2,130
2,131 - 2,160
2,161 - 2,190
2,191 - 2,220
2,221 - 2,250
2,251 - 2,280
2,281 - 2,310
2,311 - 2,340
2,341 - 2,370
2,371 - 2,400
2,401 - 2,430
2,431 - 2,460
2,461 - 2,490
2,491 - 2,520
2,521 - 2,550
2,551 - ล่าสุด
ครัวนารี : แกงอ่อมไก่
ครัวนารี : แกงอ่อมไก่
30 ธ.ค. 59
แสงจากพ่อ : โครงการถ่ายทอดสดรายการ "ร่วมฝันเพื่อเมืองไทย" (Dream of Thailand)
แสงจากพ่อ : โครงการถ่ายทอดสดรายการ "ร่วมฝันเพื่อเมืองไทย" (Dream of Thailand)
30 ธ.ค. 59
“พระมหาธาตุเจดีย์นภเมทนีดล และ พระมหาธาตุเจดีย์นภพลภูมิสิริ”
“พระมหาธาตุเจดีย์นภเมทนีดล และ พระมหาธาตุเจดีย์นภพลภูมิสิริ”
2 ม.ค. 60
"วงหัสดนตรีกองทัพอากาศ" บรรเลงบทเพลงพระราชนิพนธ์ และบทเพลงของพ่อ
"วงหัสดนตรีกองทัพอากาศ" บรรเลงบทเพลงพระราชนิพนธ์ และบทเพลงของพ่อ
2 ม.ค. 60
กำลังเล่น...
ครัวนารี : สลัดปลาเทราต์ย่างซอสญี่ปุ่น
ครัวนารี : สลัดปลาเทราต์ย่างซอสญี่ปุ่น
2 ม.ค. 60
แสงจากพ่อ : เกษตรผสมผสานภูพานพลิกชีวิต
แสงจากพ่อ : เกษตรผสมผสานภูพานพลิกชีวิต
4 ม.ค. 60
3 ดำมหัศจรรย์ แห่งภูพาน
3 ดำมหัศจรรย์ แห่งภูพาน
4 ม.ค. 60
การเลี้ยงหม่อนไหม
การเลี้ยงหม่อนไหม
4 ม.ค. 60
ครัวนารี : เมนูต้มแซ่บปลากรดใส่ใบหม่อน
ครัวนารี : เมนูต้มแซ่บปลากรดใส่ใบหม่อน
4 ม.ค. 60
สาธิตการย้อมคราม
สาธิตการย้อมคราม
4 ม.ค. 60
งานเพาะเลี้ยงด้านประมง
งานเพาะเลี้ยงด้านประมง
4 ม.ค. 60
ภัยรอบตัว : มิจฉาชีพในคราบหมอนวด
ภัยรอบตัว : มิจฉาชีพในคราบหมอนวด
5 ม.ค. 60
นารีบำบัด : สุขภาพดีแบบองค์รวมด้วย“เอนไซม์”
นารีบำบัด : สุขภาพดีแบบองค์รวมด้วย“เอนไซม์”
5 ม.ค. 60
กระจ่างจิต : รู้หรือไม่ว่าตั้งแต่ 1 ม.ค. 2560 ปรับค่าจ้างขั้นต่ำ
กระจ่างจิต : รู้หรือไม่ว่าตั้งแต่ 1 ม.ค. 2560 ปรับค่าจ้างขั้นต่ำ
5 ม.ค. 60
ตำรับครัวนารี :  เมนู “หยู ซั่ง”
ตำรับครัวนารี : เมนู “หยู ซั่ง”
5 ม.ค. 60
“ฟ้องได้” รวมกลุ่มฟ้องร้องง่ายๆ ไม่เสียค่าใช้จ่าย แต่ได้ความเป็นธรรม
“ฟ้องได้” รวมกลุ่มฟ้องร้องง่ายๆ ไม่เสียค่าใช้จ่าย แต่ได้ความเป็นธรรม
6 ม.ค. 60
ภัยใกล้ตัวนักศึกษา
ภัยใกล้ตัวนักศึกษา
6 ม.ค. 60
“กัวซาใบหน้า” ศาสตร์ความงามที่ทำเองได้ที่บ้าน
“กัวซาใบหน้า” ศาสตร์ความงามที่ทำเองได้ที่บ้าน
6 ม.ค. 60
5 สิ่งที่คุณพ่อมือใหม่ควรรู้
5 สิ่งที่คุณพ่อมือใหม่ควรรู้
6 ม.ค. 60
"ยำใหญ่" อาหารไทยรสเลิศตำรับชาววัง
"ยำใหญ่" อาหารไทยรสเลิศตำรับชาววัง
6 ม.ค. 60
ภัยรอบตัว : ภัยร้ายแก๊ง Call Center
ภัยรอบตัว : ภัยร้ายแก๊ง Call Center
9 ม.ค. 60
นารีบำบัด : “ย่างยา” .. รักษาโรคด้วยภูมิปัญญาไทย
นารีบำบัด : “ย่างยา” .. รักษาโรคด้วยภูมิปัญญาไทย
9 ม.ค. 60
นารีมีมาแชร์  :  รับมือ “ก่อน-หลัง” สถานการณ์น้ำ
นารีมีมาแชร์ : รับมือ “ก่อน-หลัง” สถานการณ์น้ำ
9 ม.ค. 60
กระจ่างจิต : จ่ายเงินประกันสังคมแล้วไปไหนบ้าง?
กระจ่างจิต : จ่ายเงินประกันสังคมแล้วไปไหนบ้าง?
9 ม.ค. 60
ครัวนารี : ไก่กะเต๊ด
ครัวนารี : ไก่กะเต๊ด
9 ม.ค. 60
นารีมีมาแชร์  :  "ฮวงจุ้ย" ศาสตร์ผสมผสานการใช้ชีวิตกับสิ่งแวดล้อมเพื่อความมงคล
นารีมีมาแชร์ : "ฮวงจุ้ย" ศาสตร์ผสมผสานการใช้ชีวิตกับสิ่งแวดล้อมเพื่อความมงคล
10 ม.ค. 60
ภัยรอบตัว : แท๊กซี่เสี่ยงภัย
ภัยรอบตัว : แท๊กซี่เสี่ยงภัย
10 ม.ค. 60
นารีบำบัด : เล็บสวย..บ่งบอกถึงสุขภาพดี
นารีบำบัด : เล็บสวย..บ่งบอกถึงสุขภาพดี
10 ม.ค. 60
ตำรับครัวนารี :  เมนู “ต้มสับปะรด”
ตำรับครัวนารี : เมนู “ต้มสับปะรด”
10 ม.ค. 60
กระจ่างจิต : ทศพิธราชธรรม คืออะไร
กระจ่างจิต : ทศพิธราชธรรม คืออะไร
10 ม.ค. 60

นารีกระจ่าง

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - 1,830
1,831 - 1,860
1,861 - 1,890
1,891 - 1,920
1,921 - 1,950
1,951 - 1,980
1,981 - 2,010
2,011 - 2,040
2,041 - 2,070
2,071 - 2,100
2,101 - 2,130
2,131 - 2,160
2,161 - 2,190
2,191 - 2,220
2,221 - 2,250
2,251 - 2,280
2,281 - 2,310
2,311 - 2,340
2,341 - 2,370
2,371 - 2,400
2,401 - 2,430
2,431 - 2,460
2,461 - 2,490
2,491 - 2,520
2,521 - 2,550
2,551 - ล่าสุด
ครัวนารี : แกงอ่อมไก่
ครัวนารี : แกงอ่อมไก่
30 ธ.ค. 59
แสงจากพ่อ : โครงการถ่ายทอดสดรายการ "ร่วมฝันเพื่อเมืองไทย" (Dream of Thailand)
แสงจากพ่อ : โครงการถ่ายทอดสดรายการ "ร่วมฝันเพื่อเมืองไทย" (Dream of Thailand)
30 ธ.ค. 59
“พระมหาธาตุเจดีย์นภเมทนีดล และ พระมหาธาตุเจดีย์นภพลภูมิสิริ”
“พระมหาธาตุเจดีย์นภเมทนีดล และ พระมหาธาตุเจดีย์นภพลภูมิสิริ”
2 ม.ค. 60
"วงหัสดนตรีกองทัพอากาศ" บรรเลงบทเพลงพระราชนิพนธ์ และบทเพลงของพ่อ
"วงหัสดนตรีกองทัพอากาศ" บรรเลงบทเพลงพระราชนิพนธ์ และบทเพลงของพ่อ
2 ม.ค. 60
กำลังเล่น...
ครัวนารี : สลัดปลาเทราต์ย่างซอสญี่ปุ่น
ครัวนารี : สลัดปลาเทราต์ย่างซอสญี่ปุ่น
2 ม.ค. 60
แสงจากพ่อ : เกษตรผสมผสานภูพานพลิกชีวิต
แสงจากพ่อ : เกษตรผสมผสานภูพานพลิกชีวิต
4 ม.ค. 60
3 ดำมหัศจรรย์ แห่งภูพาน
3 ดำมหัศจรรย์ แห่งภูพาน
4 ม.ค. 60
การเลี้ยงหม่อนไหม
การเลี้ยงหม่อนไหม
4 ม.ค. 60
ครัวนารี : เมนูต้มแซ่บปลากรดใส่ใบหม่อน
ครัวนารี : เมนูต้มแซ่บปลากรดใส่ใบหม่อน
4 ม.ค. 60
สาธิตการย้อมคราม
สาธิตการย้อมคราม
4 ม.ค. 60
งานเพาะเลี้ยงด้านประมง
งานเพาะเลี้ยงด้านประมง
4 ม.ค. 60
ภัยรอบตัว : มิจฉาชีพในคราบหมอนวด
ภัยรอบตัว : มิจฉาชีพในคราบหมอนวด
5 ม.ค. 60
นารีบำบัด : สุขภาพดีแบบองค์รวมด้วย“เอนไซม์”
นารีบำบัด : สุขภาพดีแบบองค์รวมด้วย“เอนไซม์”
5 ม.ค. 60
กระจ่างจิต : รู้หรือไม่ว่าตั้งแต่ 1 ม.ค. 2560 ปรับค่าจ้างขั้นต่ำ
กระจ่างจิต : รู้หรือไม่ว่าตั้งแต่ 1 ม.ค. 2560 ปรับค่าจ้างขั้นต่ำ
5 ม.ค. 60
ตำรับครัวนารี :  เมนู “หยู ซั่ง”
ตำรับครัวนารี : เมนู “หยู ซั่ง”
5 ม.ค. 60
“ฟ้องได้” รวมกลุ่มฟ้องร้องง่ายๆ ไม่เสียค่าใช้จ่าย แต่ได้ความเป็นธรรม
“ฟ้องได้” รวมกลุ่มฟ้องร้องง่ายๆ ไม่เสียค่าใช้จ่าย แต่ได้ความเป็นธรรม
6 ม.ค. 60
ภัยใกล้ตัวนักศึกษา
ภัยใกล้ตัวนักศึกษา
6 ม.ค. 60
“กัวซาใบหน้า” ศาสตร์ความงามที่ทำเองได้ที่บ้าน
“กัวซาใบหน้า” ศาสตร์ความงามที่ทำเองได้ที่บ้าน
6 ม.ค. 60
5 สิ่งที่คุณพ่อมือใหม่ควรรู้
5 สิ่งที่คุณพ่อมือใหม่ควรรู้
6 ม.ค. 60
"ยำใหญ่" อาหารไทยรสเลิศตำรับชาววัง
"ยำใหญ่" อาหารไทยรสเลิศตำรับชาววัง
6 ม.ค. 60
ภัยรอบตัว : ภัยร้ายแก๊ง Call Center
ภัยรอบตัว : ภัยร้ายแก๊ง Call Center
9 ม.ค. 60
นารีบำบัด : “ย่างยา” .. รักษาโรคด้วยภูมิปัญญาไทย
นารีบำบัด : “ย่างยา” .. รักษาโรคด้วยภูมิปัญญาไทย
9 ม.ค. 60
นารีมีมาแชร์  :  รับมือ “ก่อน-หลัง” สถานการณ์น้ำ
นารีมีมาแชร์ : รับมือ “ก่อน-หลัง” สถานการณ์น้ำ
9 ม.ค. 60
กระจ่างจิต : จ่ายเงินประกันสังคมแล้วไปไหนบ้าง?
กระจ่างจิต : จ่ายเงินประกันสังคมแล้วไปไหนบ้าง?
9 ม.ค. 60
ครัวนารี : ไก่กะเต๊ด
ครัวนารี : ไก่กะเต๊ด
9 ม.ค. 60
นารีมีมาแชร์  :  "ฮวงจุ้ย" ศาสตร์ผสมผสานการใช้ชีวิตกับสิ่งแวดล้อมเพื่อความมงคล
นารีมีมาแชร์ : "ฮวงจุ้ย" ศาสตร์ผสมผสานการใช้ชีวิตกับสิ่งแวดล้อมเพื่อความมงคล
10 ม.ค. 60
ภัยรอบตัว : แท๊กซี่เสี่ยงภัย
ภัยรอบตัว : แท๊กซี่เสี่ยงภัย
10 ม.ค. 60
นารีบำบัด : เล็บสวย..บ่งบอกถึงสุขภาพดี
นารีบำบัด : เล็บสวย..บ่งบอกถึงสุขภาพดี
10 ม.ค. 60
ตำรับครัวนารี :  เมนู “ต้มสับปะรด”
ตำรับครัวนารี : เมนู “ต้มสับปะรด”
10 ม.ค. 60
กระจ่างจิต : ทศพิธราชธรรม คืออะไร
กระจ่างจิต : ทศพิธราชธรรม คืออะไร
10 ม.ค. 60

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย