โยคะบำบัด : ยืดเหยียดแกนกลางลำตัวและหลังด้วยบล็อก
คนสู้โรคออกอากาศ 25 พ.ย. 6340 views
ครูตูน - ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาสอนท่าโยคะที่ช่วยยืดเหยียดแกนกลางลำตัวและหลัง โดยใช้บล็อกเป็นอุปกรณ์เสริม
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak