สูงวัยใจเกินร้อย : ลีลาศเพื่อสุขภาพ

สูงวัยใจเกินร้อย : ลีลาศเพื่อสุขภาพ

ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี ออกอากาศ 22 มี.ค. 61
33

พบกับผู้สูงวัยจากบ้านสนามชัย
ต.เจ็ดเสมียน จ.ราชบุรี ที่จะมาชวนทุกคนออกกำลังกาย ขยับแข้งขยับขา
โยกย้ายสายสะโพกด้วยการเต้นลีลาศ ซึ่งถือว่าเป็นกิจกรรมดี ๆ อีกกิจกรรมหนึ่ง
เพื่อส่งเสริมสุขภาพของผู้สูงวัยในชุมชน ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย
สูงวัยดี๊ดี ทุกวันพฤหัสบดี - วันศุกร์ เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส
หรือรับชมย้อนหลังทาง www.thaipbs.or.th/Lui

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

สูงวัยใจเกินร้อย : สูงวัย ต.ป่าหุ่ง ที่นี่มีดีเยอะ
สูงวัยใจเกินร้อย : สูงวัย ต.ป่าหุ่ง ที่นี่มีดีเยอะ
5 เม.ย. 61
สูงวัยไทยแลนด์ : ยายแหวน คุณยายสายสตรอง
สูงวัยไทยแลนด์ : ยายแหวน คุณยายสายสตรอง
5 เม.ย. 61
ห้องเรียนสูงวัย : มะปรางลอยแก้ว
ห้องเรียนสูงวัย : มะปรางลอยแก้ว
30 มี.ค. 61
สูงวัยไทยแลนด์ : ฟักทองพันธุ์ทองอำไพ
สูงวัยไทยแลนด์ : ฟักทองพันธุ์ทองอำไพ
30 มี.ค. 61
สูงวัยไทยแลนด์ : ดนตรีจิตอาสา
สูงวัยไทยแลนด์ : ดนตรีจิตอาสา
29 มี.ค. 61
สูงวัยใจเกินร้อย : โรงพยาบาลชุมชน ตำบลดอนแก้ว
สูงวัยใจเกินร้อย : โรงพยาบาลชุมชน ตำบลดอนแก้ว
29 มี.ค. 61
ห้องเรียนสูงวัย : เดินแบบนอร์ดิก
ห้องเรียนสูงวัย : เดินแบบนอร์ดิก
23 มี.ค. 61
สูงวัยไทยแลนด์ : ช่างตีมีดเหน็บโบราณ
สูงวัยไทยแลนด์ : ช่างตีมีดเหน็บโบราณ
23 มี.ค. 61
สูงวัยใจเกินร้อย : ลีลาศเพื่อสุขภาพ
สูงวัยใจเกินร้อย : ลีลาศเพื่อสุขภาพ
22 มี.ค. 61
สูงวัยไทยแลนด์ : ผ้าย้อมคราม บ้านโนนเรือสามัคคี
สูงวัยไทยแลนด์ : ผ้าย้อมคราม บ้านโนนเรือสามัคคี
22 มี.ค. 61
ห้องเรียนสูงวัย : ท่ากายบริหารด้วยตาลต้านตึง
ห้องเรียนสูงวัย : ท่ากายบริหารด้วยตาลต้านตึง
16 มี.ค. 61
สูงวัยไทยแลนด์ : ลุงฟรุตตี พ่อค้าวัยเก๋าในตำนาน
สูงวัยไทยแลนด์ : ลุงฟรุตตี พ่อค้าวัยเก๋าในตำนาน
16 มี.ค. 61
สูงวัยใจเกินร้อย : Exercise สไตล์สูงวัย ต.เจ็ดเสมียน ราชบุรี
สูงวัยใจเกินร้อย : Exercise สไตล์สูงวัย ต.เจ็ดเสมียน ราชบุรี
15 มี.ค. 61
สูงวัยไทยแลนด์ : อาสารุ่นใหญ่ สอนแบดแบบไม่เจ็บตัว
สูงวัยไทยแลนด์ : อาสารุ่นใหญ่ สอนแบดแบบไม่เจ็บตัว
15 มี.ค. 61
ห้องเรียนสูงวัย : นวัตกรรมก้านตาล
ห้องเรียนสูงวัย : นวัตกรรมก้านตาล
9 มี.ค. 61
สูงวัยไทยแลนด์ : ตัวจริงเสียงจริงเรื่องการทำแคน
สูงวัยไทยแลนด์ : ตัวจริงเสียงจริงเรื่องการทำแคน
9 มี.ค. 61
สูงวัยไทยแลนด์ : นักฟุตบอลอาวุโสทีมชาติไทย
สูงวัยไทยแลนด์ : นักฟุตบอลอาวุโสทีมชาติไทย
8 มี.ค. 61
สูงวัยใจเกินร้อย : กินดีสุขภาพดีสไตล์สูงวัย
สูงวัยใจเกินร้อย : กินดีสุขภาพดีสไตล์สูงวัย
8 มี.ค. 61
ห้องเรียนสูงวัย : ออกกำลังกายแบบ "จินกังกง"
ห้องเรียนสูงวัย : ออกกำลังกายแบบ "จินกังกง"
2 มี.ค. 61

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

ลุงสายไหม เสียงทอง/เมนูคลายร้อนตำรับจีนมะระยัดไส้
ลุงสายไหม เสียงทอง/เมนูคลายร้อนตำรับจีนมะระยัดไส้
20 เม.ย. 61
ลุงอนันต์กับผักเชียงดาพิฆาตเบาหวาน/ เพื่อนช่วยเพื่อนสูงวัยไม่ทิ้งกัน ต.ดอนแก้ว
ลุงอนันต์กับผักเชียงดาพิฆาตเบาหวาน/ เพื่อนช่วยเพื่อนสูงวัยไม่ทิ้งกัน ต.ดอนแก้ว
19 เม.ย. 61
อ.กษิดิศ สวนผักหลังเกษียณ/ต้นไม้สายย่อ
อ.กษิดิศ สวนผักหลังเกษียณ/ต้นไม้สายย่อ
13 เม.ย. 61
Strong Healthy Happy ไปกับป้าอุษา/จากข่วงกำกึ๊ดสู่โรงเรียนฮอมสุขของสูงวัย ต.ดอนแก้ว
Strong Healthy Happy ไปกับป้าอุษา/จากข่วงกำกึ๊ดสู่โรงเรียนฮอมสุขของสูงวัย ต.ดอนแก้ว
12 เม.ย. 61
ลุงน้อย ช่างพิมพ์โบราณ/ม้าฮ่อเมนูโบราณคลายร้อน
ลุงน้อย ช่างพิมพ์โบราณ/ม้าฮ่อเมนูโบราณคลายร้อน
6 เม.ย. 61
ยายแหวน คุณยายสายสตรอง/สูงวัย ต.ป่าหุ่ง ที่นี่มีดีเยอะ
ยายแหวน คุณยายสายสตรอง/สูงวัย ต.ป่าหุ่ง ที่นี่มีดีเยอะ
5 เม.ย. 61
ป้าตลับกับฟักทองยักษ์/มะปรางริ้วลอยแก้ว
ป้าตลับกับฟักทองยักษ์/มะปรางริ้วลอยแก้ว
30 มี.ค. 61
ดนตรีพันปีเล่นฟรีงานบุญ/โรงพยาบาลชุมชนเพื่อผู้สูงวัย ดอนแก้ว
ดนตรีพันปีเล่นฟรีงานบุญ/โรงพยาบาลชุมชนเพื่อผู้สูงวัย ดอนแก้ว
29 มี.ค. 61
ลุงพล คนตีมีดเหน็บโบราณ/ออกกำลังกายด้วย nordic walking
ลุงพล คนตีมีดเหน็บโบราณ/ออกกำลังกายด้วย nordic walking
23 มี.ค. 61
แม่วารี ผ้าย้อมคราม/Exercise สไตล์สูงวัย ต.เจ็ดเสมียน ราชบุรี
แม่วารี ผ้าย้อมคราม/Exercise สไตล์สูงวัย ต.เจ็ดเสมียน ราชบุรี
22 มี.ค. 61
ลุงฟรุตตี พ่อค้าวัยเก๋าในตำนาน/ ท่ากายบริหารด้วยตาลต้านตึง
ลุงฟรุตตี พ่อค้าวัยเก๋าในตำนาน/ ท่ากายบริหารด้วยตาลต้านตึง
16 มี.ค. 61
อาสารุ่นใหญ่ สอนแบดแบบไม่เจ็บตัว/Exercise สไตล์สูงวัย ต.เจ็ดเสมียน ราชบุรี
อาสารุ่นใหญ่ สอนแบดแบบไม่เจ็บตัว/Exercise สไตล์สูงวัย ต.เจ็ดเสมียน ราชบุรี
15 มี.ค. 61
ช่างทำแคนรุ่นเก๋า/ตาลต้านตึงอุปกรณ์กายภาพผู้สูงวัย
ช่างทำแคนรุ่นเก๋า/ตาลต้านตึงอุปกรณ์กายภาพผู้สูงวัย
9 มี.ค. 61
แข้งเหล็ก ฟุตบอลอาวุโสทีมชาติไทย/กินดีสุขภาพดีสไตล์สูงวัย ต.เจ็ดเสมียน จ.ราชบุรี
แข้งเหล็ก ฟุตบอลอาวุโสทีมชาติไทย/กินดีสุขภาพดีสไตล์สูงวัย ต.เจ็ดเสมียน จ.ราชบุรี
8 มี.ค. 61
ช่างซ่อมมอเตอร์ไซค์วัยเก๋า/ออกกำลังกายแบบจินกังกง
ช่างซ่อมมอเตอร์ไซค์วัยเก๋า/ออกกำลังกายแบบจินกังกง
2 มี.ค. 61
แก๊งคุณป้าหมี่กรอบเงินล้าน/สูงวัยยายชา สุขกาย สบายใจ
แก๊งคุณป้าหมี่กรอบเงินล้าน/สูงวัยยายชา สุขกาย สบายใจ
1 มี.ค. 61
ลุงสมไอศกรีมวัยเก๋าเหินฟ้ากับ 7 กระบวนท่าเย้ยฟ้าท้าดิน/เย็นตาโฟซอสฟักข้าว
ลุงสมไอศกรีมวัยเก๋าเหินฟ้ากับ 7 กระบวนท่าเย้ยฟ้าท้าดิน/เย็นตาโฟซอสฟักข้าว
23 ก.พ. 61
ยายเสมอ คุณยาย DIY/ปิ่นโตส่งสุขจากผู้สูงวัย ต.ยายชา
ยายเสมอ คุณยาย DIY/ปิ่นโตส่งสุขจากผู้สูงวัย ต.ยายชา
22 ก.พ. 61
ตาบุญช่วย สล่าเครื่องเงินรุ่นลายคราม/ปลานึ่งสองแผ่นดิน
ตาบุญช่วย สล่าเครื่องเงินรุ่นลายคราม/ปลานึ่งสองแผ่นดิน
16 ก.พ. 61
,

วิดีโอที่เกี่ยวข้อง

ลุงแขกคนเฝ้าวัด/ ปู่แดง ย้อนอดีต

ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี

ลุงแขกคนเฝ้าวัด/ ปู่แดง ย้อนอดีต

อ.ศรีสมร อาจารย์สำรับไทยวัยเก๋า/ บัวลอยธัญพืชในน้ำมะพร้าว

ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี

อ.ศรีสมร อาจารย์สำรับไทยวัยเก๋า/ บัวลอยธัญพืชในน้ำมะพร้าว

ลุงแขกคนเฝ้าวัด/ ปู่แดง ย้อนอดีต

ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี

ลุงแขกคนเฝ้าวัด/ ปู่แดง ย้อนอดีต

คานเรือคอมเพล็กซ์/ สร้างสรรค์งานมาคราเม่สำหรับมือใหม่

ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี

คานเรือคอมเพล็กซ์/ สร้างสรรค์งานมาคราเม่สำหรับมือใหม่

กลับขึ้นด้านบน