บริโภคน้ำมันให้เหมาะสมช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคอ้วน โรคหัวใจและหลอดเลือดได้ โดยเฉพาะในปัจจุบันมีน้ำมันที่สกัดมาจากพืชและสัตว์มากมายแต่คุณสมบัติและวิธีการนำมาประกอบอาหารแตกต่างกัน มาเรียนรู้พร้อมกันกับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

ติดตามชมรายการคนสู้โรค ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live