ขับถ่ายไม่ออก อย่านิ่งเฉย! เพราะหากเก็บไว้นาน ๆ จะกลายเป็นท้องผูกได้ มาฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช เกี่ยวกับผลไม้ว่าจะมีชนิดใดบ้างที่มีกากใยมาก ช่วยเร่งการขับถ่ายได้

ติดตามชมคนสู้โรค ทุกวันอังคาร - ศุกร์ เวลา 15.05 น. ทางไทยพีบีเอส สามารถชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak