เชฟชนเชฟ
เชฟชนเชฟ

อาหารสำหรับผู้เป็นโรคเกาต์

หน้ารายการ
15 มี.ค. 60

เชฟชนเชฟสัปดาห์นี้ อ.เอกราช บำรุงพืชน์ นักโภชนาการคนเก่ง มาพร้อมโจทย์ประจำสัปดาห์สุดหิน "อาหารสำหรับผู้เป็นโรคเกาต์" พบกับ "เชฟเสาวกิจ ปรีเปรม" เชฟรุ่นเก๋า ที่ต้องมาเป็นนักชิมอาหารจากเชฟรุ่นใหม่ เชฟคริส ธนกฤต, เชฟชิ้ง กนกวรรณ และเชฟฮูโต๋ เชฏฐ์ภูชิชย์

อาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์นั้น สามารถที่จะปรุงประกอบได้เหมือนกับคนปกติทั่วไป เพียงแต่จะต้องลด ละ เลี่ยง อาหารที่มีเพียวรีนสูง และที่สำคัญจะต้องหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ โดยเฉพาะแหล่งอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม เพื่อช่วยในการบำรุงกระดูกและข้อ จนได้เมนูที่หลากหลายชวนรับประทาน ได้แก่ สลัดสามนัว โดยเชฟคริส, สลัดไก่และปลาแซลมอน โดยเชฟชิ้ง และ เมี่ยงชะพลูกรอบ โดยเชฟฮูโต๋ ติดตามรายละเอียดในการปรุงอาหารทุกเมนู พร้อมข้อมูลความรู้ด้านโภชนาการ เพื่อการจัดเตรียมอาหารที่เหมาะสำหรับผู้เป็นโรคเกาต์


ติดตามชมรายการเชฟชนเชฟ วันพุธที่ 15 มีนาคม 2560 เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

เชฟชนเชฟ

ล่าสุด
ทุเรียน
ทุเรียน
6 ก.ค. 59
เนื้อโคขุนโพนยางคำ
เนื้อโคขุนโพนยางคำ
13 ก.ค. 59
ปลาตาเดียว
ปลาตาเดียว
19 ก.ค. 59
ข้าวพื้นเมือง
ข้าวพื้นเมือง
10 ส.ค. 59
น้ำผึ้งขม
น้ำผึ้งขม
17 ส.ค. 59
ไก่ดำภูพาน
ไก่ดำภูพาน
24 ส.ค. 59
เห็ดพื้นบ้าน
เห็ดพื้นบ้าน
31 ส.ค. 59
บัวหลวง
บัวหลวง
7 ก.ย. 59
หอยหมาก
หอยหมาก
14 ก.ย. 59
พืชน้ำ
พืชน้ำ
21 ก.ย. 59
ปลาช่อน
ปลาช่อน
28 ก.ย. 59
ถั่วเหลือง
ถั่วเหลือง
5 ต.ค. 59
อาหารสำหรับเจ้าหน้าที่รักษาความสะอาดและสวนสาธารณะ
อาหารสำหรับเจ้าหน้าที่รักษาความสะอาดและสวนสาธารณะ
12 ต.ค. 59
อาหารสำหรับเด็กประถม
อาหารสำหรับเด็กประถม
4 ม.ค. 60
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง
11 ม.ค. 60
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
18 ม.ค. 60
อาหารสำหรับเด็กที่มีภาวะอ้วน
อาหารสำหรับเด็กที่มีภาวะอ้วน
25 ม.ค. 60
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ
1 ก.พ. 60
อาหารสำหรับนักกีฬา
อาหารสำหรับนักกีฬา
8 ก.พ. 60
อาหารสำหรับพระสงฆ์
อาหารสำหรับพระสงฆ์
15 ก.พ. 60
อาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
อาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
22 ก.พ. 60
อาหารสำหรับวัยทอง​
อาหารสำหรับวัยทอง​
1 มี.ค. 60
อาหารสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน
อาหารสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน
8 มี.ค. 60
กำลังเล่น...
อาหารสำหรับผู้เป็นโรคเกาต์
อาหารสำหรับผู้เป็นโรคเกาต์
15 มี.ค. 60

เชฟชนเชฟ

ล่าสุด
ทุเรียน
ทุเรียน
6 ก.ค. 59
เนื้อโคขุนโพนยางคำ
เนื้อโคขุนโพนยางคำ
13 ก.ค. 59
ปลาตาเดียว
ปลาตาเดียว
19 ก.ค. 59
ข้าวพื้นเมือง
ข้าวพื้นเมือง
10 ส.ค. 59
น้ำผึ้งขม
น้ำผึ้งขม
17 ส.ค. 59
ไก่ดำภูพาน
ไก่ดำภูพาน
24 ส.ค. 59
เห็ดพื้นบ้าน
เห็ดพื้นบ้าน
31 ส.ค. 59
บัวหลวง
บัวหลวง
7 ก.ย. 59
หอยหมาก
หอยหมาก
14 ก.ย. 59
พืชน้ำ
พืชน้ำ
21 ก.ย. 59
ปลาช่อน
ปลาช่อน
28 ก.ย. 59
ถั่วเหลือง
ถั่วเหลือง
5 ต.ค. 59
อาหารสำหรับเจ้าหน้าที่รักษาความสะอาดและสวนสาธารณะ
อาหารสำหรับเจ้าหน้าที่รักษาความสะอาดและสวนสาธารณะ
12 ต.ค. 59
อาหารสำหรับเด็กประถม
อาหารสำหรับเด็กประถม
4 ม.ค. 60
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง
11 ม.ค. 60
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
18 ม.ค. 60
อาหารสำหรับเด็กที่มีภาวะอ้วน
อาหารสำหรับเด็กที่มีภาวะอ้วน
25 ม.ค. 60
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ
1 ก.พ. 60
อาหารสำหรับนักกีฬา
อาหารสำหรับนักกีฬา
8 ก.พ. 60
อาหารสำหรับพระสงฆ์
อาหารสำหรับพระสงฆ์
15 ก.พ. 60
อาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
อาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
22 ก.พ. 60
อาหารสำหรับวัยทอง​
อาหารสำหรับวัยทอง​
1 มี.ค. 60
อาหารสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน
อาหารสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน
8 มี.ค. 60
กำลังเล่น...
อาหารสำหรับผู้เป็นโรคเกาต์
อาหารสำหรับผู้เป็นโรคเกาต์
15 มี.ค. 60

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย