วิธีที่จะทำให้สุขภาพดีก็คือ "วิธีธรรมชาติบำบัดด้วยการกิน" ซึ่งเรื่องหนึ่งที่น่าสนใจก็คือ "การกินอาหารที่อุดมไปด้วยเอนไซม์" เพราะนอกจากเอนไซม์จะทำให้ได้สุขภาพดีแบบองค์รวมแล้ว ยังทำให้มีชีวิตที่ยืนยาวอีกด้วย ร่วมพูดคุยกับ คุณนิดดา หงส์วิวัฒน์ หรือป้านิด ผู้เชี่ยวชาญด้านธรรมชาติบำบัด ที่ศึกษาและค้นคว้าเรื่องของเอนไซม์อย่างจริงจังมาให้ความรู้