ท่าบริหารบนเก้าอี้

ท่าบริหารบนเก้าอี้

เก๋ายกก๊วน ออกอากาศ 12 ก.ค. 60
368

ชวนผู้สูงวัยมายืดเส้นยืดสายในท่านั่ง กับท่าบริหารบนเก้าอี้ และลุกจากที่นั่งแบบไหนที่ดีต่อสุขภาพกับ ป้าปุ้ม - อาภา ปรีชากูลย์ วัย 69 ปี หมอนวดคิวทองแห่งอ่างทอง ติดตามชมรายการเก๋ายกก๊วน ทุกวันพุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/Kao

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

หมอในมุ้ง ไม้ป้าปุ้มคลายปวดได้
หมอในมุ้ง ไม้ป้าปุ้มคลายปวดได้
23 ส.ค. 60
ท่าบริหารบนเก้าอี้
ท่าบริหารบนเก้าอี้
12 ก.ค. 60

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

อยู่ม่วน กินหวานที่บ้านบัว จ.พะเยา
อยู่ม่วน กินหวานที่บ้านบัว จ.พะเยา
29 พ.ย. 60
แอ่วหนองเงือก เลือกของดี ดูวิถีคนยอง
แอ่วหนองเงือก เลือกของดี ดูวิถีคนยอง
15 พ.ย. 60
อยู่หลี กิ๋นหวาน ตระการตาวัฒนธรรมบ้านผาบ่อง
อยู่หลี กิ๋นหวาน ตระการตาวัฒนธรรมบ้านผาบ่อง
8 พ.ย. 60
​สุขใจ๋ ตี้ได้มาหันเมืองลี้
​สุขใจ๋ ตี้ได้มาหันเมืองลี้
1 พ.ย. 60
เรียนรู้เกษตรกรรมตามศาสตร์พระราชา
เรียนรู้เกษตรกรรมตามศาสตร์พระราชา
18 ต.ค. 60
เชียงคาน เมืองงามริมฝั่งโขง
เชียงคาน เมืองงามริมฝั่งโขง
11 ต.ค. 60
เรียนรู้สู่สังคมออนไลน์ที่ภูเรือ
เรียนรู้สู่สังคมออนไลน์ที่ภูเรือ
4 ต.ค. 60
วัยเก๋าโฟโต้แคมป์
วัยเก๋าโฟโต้แคมป์
27 ก.ย. 60
​วัยเก๋าเที่ยวไป เรียนรู้ไป
​วัยเก๋าเที่ยวไป เรียนรู้ไป
13 ก.ย. 60
วัยเก๋าเบิ่งอีสาน อัศจรรย์วัดเรืองแสง
วัยเก๋าเบิ่งอีสาน อัศจรรย์วัดเรืองแสง
6 ก.ย. 60
เติมรอยยิ้ม เติมสุขที่อุบลราชธานี
เติมรอยยิ้ม เติมสุขที่อุบลราชธานี
30 ส.ค. 60
ตลาดเช้าริมแม่น้ำสะแกกรัง
ตลาดเช้าริมแม่น้ำสะแกกรัง
23 ส.ค. 60
ท่องสวรรค์วัดท่าซุง ลุยล่องสะแกกรัง
ท่องสวรรค์วัดท่าซุง ลุยล่องสะแกกรัง
16 ส.ค. 60
วัยเก๋าแอ๋วเมืองแพร่
วัยเก๋าแอ๋วเมืองแพร่
9 ส.ค. 60
ชวนวัยเก๋าเที่ยวเมืองลอง
ชวนวัยเก๋าเที่ยวเมืองลอง
2 ส.ค. 60
เมืองโอ่ง เมืองอาร์ต “ราชบุรี”
เมืองโอ่ง เมืองอาร์ต “ราชบุรี”
26 ก.ค. 60
เก๋าลุยฟาร์มสเตย์ เที่ยวลพบุรีในมุมใหม่
เก๋าลุยฟาร์มสเตย์ เที่ยวลพบุรีในมุมใหม่
19 ก.ค. 60
ป้าปุ้ม หมอนวดคิวทอง
ป้าปุ้ม หมอนวดคิวทอง
12 ก.ค. 60
อ่างทอง เมืองพระใหญ่ พระประทานพร
อ่างทอง เมืองพระใหญ่ พระประทานพร
5 ก.ค. 60
,

วิดีโอที่เกี่ยวข้อง

ชวนวัยเก๋าเที่ยวเมืองลอง

เก๋ายกก๊วน

ชวนวัยเก๋าเที่ยวเมืองลอง

กลับขึ้นด้านบน