ปรับก่อนป่วย : ยืดก่อนนอน ป้องกันตะคริวที่ขา
คนสู้โรคออกอากาศ 11 พ.ย. 6328 views
ใครที่มีปัญหาเป็นตะคริวในช่วงเวลานอน มาฟังคำแนะนำในการยืดเหยียดร่างกายเพื่อป้องกันการเกิดตะคริวจาก กภ.ปรัธยาน์ ภาคภากร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak