กระจ่างจิต : เคล็ดลับบทเรียนจากญี่ปุ่น ไม่อ้วนไม่แก่
กระจ่างจิต : เคล็ดลับบทเรียนจากญี่ปุ่น ไม่อ้วนไม่แก่
นารีกระจ่าง
ออกอากาศ 22 ธ.ค. 59
46
โดยทั่วไปอาหารญี่ปุ่นจะขึ้นชื่อมากในเรื่องการมีประโยชน์ต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามวิถีชีวิตในอดีตก็ยังไม่ถูกลืมเลือนหายไป กระจ่างจิตมีเคล็ดลับการมีสุขภาพดีของชาวญี่ปุ่นมาฝาก
ชมคลิปย่อย
ชมคลิปย่อย
ชมแบบเต็มรายการ
ชมแบบเต็มรายการ
ธรรมะของพระราชา...หวังให้ปวงประชาเป็นสุข , ศิลปะเพื่อแผ่นดิน และ 99 ศิลปินเพื่อแผ่นดินของพ่อ
3 ม.ค. 60
ไขความกระจ่างในเรื่อง สปสช.จัดสิทธิประโยชน์ปี 60 “ดูแลหญิงตั้งครรภ์ฟรี!”, ต้อนรับปีใหม่ด้วยไอเดีย “ห่อของขวัญจากผ้า”
29 ธ.ค. 59
มิติใหม่ รักษามะเร็งตับด้วยสารกัมมันตรังสีทดแทนการใช้ยาเคมีบำบัด , ฉีดผิวเสี่ยงภัย , บาร์บีคิวรวมมิตร
27 ธ.ค. 59
สุดไฮเทคเครื่องรับรสสัมผัสแค่ปลายลิ้น, เช็ครถก่อนเดินทางไกล, นวัตกรรมรั้วกั้นยืดหยุ่นลดอุบัติเหตุ
21 ธ.ค. 59
รวมพลังจิตอาสาทำสบู่เพื่อน้อง ส่งต่อความสุขปีใหม่ , ศิลปินจิตอาสาสานต่อความดีเพื่อพ่อ , เบอเกอร์หมูกะเพรา
20 ธ.ค. 59
อัพเดทภาษีปี 59 มีอะไรลดหย่อนได้บ้าง, ห่อเกี๊ยวกุ้งอย่างไรให้สวยงามน่ากิน, “กังหันลม” นวัตกรรมเพื่อพ่อ
15 ธ.ค. 59
