มาฝึกกายภาพบำบัดเพื่อช่วยป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุน ที่มักพบในผู้สูงวัย และพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย เพียงแค่มีเก้าอี้ ดัมเบล ก็สามารถฝึกกายภาพบำบัดได้
ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.30 – 11.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live