พบกับ สุภาพร พริ้งเพลิด ผู้ฝึกสอนโยคะ จะมาอธิบายถึงประโยชน์ของการฝึกโยคะที่มีผลต่อสุขภาพ ช่วยลดอาการปวดต่าง ๆ พร้อมแนะนำท่าโยคะที่ช่วยกระชับหน้าท้องกับต้นขาให้เล็กลงและแข็งแรงขึ้น ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะง่าย ๆ กระชับหน้าท้องและต้นขา
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะง่าย ๆ กระชับหน้าท้องและต้นขา
คนสู้โรค
ออกอากาศ 2 ก.ย. 63
116
