ช่วง Talk พูดคุยเรื่องบัญชีครัวเรือน สำคัญและจำเป็นอย่างไร มาร่วมพูดคุยกับ คุณสุรพล โอภาสเสถียร ผู้จัดการใหญ่ บ.ข้อมูลเครดิตแห่งชาติ จำกัด
ช่วงสุดยอดแม่บ้าน พี่ฮายจะมาสาธิตการทำพิมเสนน้ำไว้ใช้เอง สำหรับดมแก้วิงเวียนศีรษะ และบรรเทาอาการหวัด
ช่วง Cooking กับ เชฟ วันนี้เชฟตูน จะนำไส้กรอกอีสานมาทำเมนูน่ากินๆ อย่างไส้กรอกอีสานผัดเขียวหวานไข่เค็ม รับรองของอร่อย
ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันอังคารที่ 12 กรกฎาคม 2559 เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ดูดีง่ายนิดเดียว : พิมเสนน้ำ ทำใช้เองง่ายๆ
ชมคลิปย่อย
ชมคลิปย่อย
ชมแบบเต็มรายการ
ชมแบบเต็มรายการ
รอยยิ้มของเมียในบ้าน..คือพลังมหาศาลของมวลความสุข, กะปิหยำกุ้งสด, วิธีทอดเบคอนอย่างไรไม่ให้งอ
25 ก.ค. 59
สรรพคุณของกระเจี๊ยบแดง, กินผักและผลไม้ 400 กรัม ต่อวัน เพียงพอกับร่างกายหรือไม่, วิธีทำสบู่เหลวล้างมือจากน้ำมันมะพร้าว
22 ก.ค. 59
สร้างแรงบันดาลใจด้วย 5 สิ่งทุกเช้า, นายร้อยถ่ายแบบการกุศล หาบ้านให้หมาถูกทิ้ง, วิธีทำทิชชู่เปียกใช้เองที่บ้าน
21 ก.ค. 59
