ชวนสาว
ๆ ที่พุงห้อย มีไขมันหน้าท้อง มาฝึกท่าบริหารง่าย ๆ กับกวาง ดาริน แฮนเซ่น
เทรนเนอร์ฟิตเนส ด้วยท่าลดหน้าท้องที่ทำได้ก่อนนอน และยังช่วยให้หลับสบาย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์
เวลา 15.05 – 15.30 น.
ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
Good Look : บริหารลดหน้าท้องก่อนนอน
Good Look : บริหารลดหน้าท้องก่อนนอน
คนสู้โรค
ออกอากาศ 22 ต.ค. 62
5,469
