ครัวนารี : เมนู "หมี่ซั่วเสริมพลังวันแรงงาน"

ครัวนารี : เมนู "หมี่ซั่วเสริมพลังวันแรงงาน"

นารีกระจ่าง ออกอากาศ 1 พ.ค. 61
51

ทางฝั่งครัววันนี้ยังอยู่กับ อาจารย์ไกร มาศพิมล นักโภชนบำบัด ที่มาพร้อมกับเมนู "หมี่ซั่ว" แต่เมนูนี้จะดีต่อสุขภาพอย่างไร และจะมีความพิเศษแตกต่างจากหมี่ซั่วทั่วไปอย่างไร ไปติดตามกัน

ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang

แท็ก

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

นารีสนทนา : มหัศจรรย์แห่ง "ยีน" สิ่งที่ควบคุมเองได้ ให้มีชีวิตและสุขภาพที่ดี
นารีสนทนา : มหัศจรรย์แห่ง "ยีน" สิ่งที่ควบคุมเองได้ ให้มีชีวิตและสุขภาพที่ดี
7 พ.ค. 61
ครัวนารี : เมนู "แกงคั่วผำปลาดุก"
ครัวนารี : เมนู "แกงคั่วผำปลาดุก"
4 พ.ค. 61
นารีสนทนา : "อาจารย์ใหญ่" ผู้อุทิศร่างเพื่อการศึกษา
นารีสนทนา : "อาจารย์ใหญ่" ผู้อุทิศร่างเพื่อการศึกษา
4 พ.ค. 61
นารีสนทนา : ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน พฤติกรรมการใช้แบบไหน "ถูก" หรือ "ผิด" (ภาค 2)
นารีสนทนา : ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน พฤติกรรมการใช้แบบไหน "ถูก" หรือ "ผิด" (ภาค 2)
4 พ.ค. 61
ครัวนารี : เมนู "น้ำพริกกุ้งสด" อาหารพื้นเมืองภาคใต้
ครัวนารี : เมนู "น้ำพริกกุ้งสด" อาหารพื้นเมืองภาคใต้
3 พ.ค. 61
นารีสนทนา : "ปวดหลัง" ปวดอย่างไรไม่ควรมองข้าม
นารีสนทนา : "ปวดหลัง" ปวดอย่างไรไม่ควรมองข้าม
3 พ.ค. 61
นารีสนทนา : เปิดสูตร "เครื่องสำอางแบบทำเอง"
นารีสนทนา : เปิดสูตร "เครื่องสำอางแบบทำเอง"
3 พ.ค. 61
ครัวนารี : เมนู "เงาะกะทิสด"
ครัวนารี : เมนู "เงาะกะทิสด"
2 พ.ค. 61
นารีสนทนา : "น้องเพชร" เด็กไทยมือกีตาร์ไฟฟ้า สร้างชื่อสู่เวทีระดับโลก
นารีสนทนา : "น้องเพชร" เด็กไทยมือกีตาร์ไฟฟ้า สร้างชื่อสู่เวทีระดับโลก
2 พ.ค. 61
ครัวนารี :  เมนู "หมี่ซั่วเสริมพลังวันแรงงาน"
ครัวนารี : เมนู "หมี่ซั่วเสริมพลังวันแรงงาน"
1 พ.ค. 61
นารีสนทนา : "อาหารแช่แข็ง" ภัยเงียบสุขภาพ?
นารีสนทนา : "อาหารแช่แข็ง" ภัยเงียบสุขภาพ?
1 พ.ค. 61
นารีสนทนา : ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน พฤติกรรมการใช้แบบไหน "ถูก" หรือ "ผิด"
นารีสนทนา : ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน พฤติกรรมการใช้แบบไหน "ถูก" หรือ "ผิด"
1 พ.ค. 61
ครัวนารี : เมนู "แกงเผ็ดหมูนุ่มลูกโดดแตงโมอ่อน"
ครัวนารี : เมนู "แกงเผ็ดหมูนุ่มลูกโดดแตงโมอ่อน"
30 เม.ย. 61
นารีสนทนา : "ซัก สะบัด รีด" แนะเทคนิคจัดการเสื้อผ้าแบบง่าย ๆ ด้วยของใช้ในบ้าน
นารีสนทนา : "ซัก สะบัด รีด" แนะเทคนิคจัดการเสื้อผ้าแบบง่าย ๆ ด้วยของใช้ในบ้าน
30 เม.ย. 61
นารีสนทนา : พิชิตโรคที่มากับหน้าร้อนด้วยความเข้าใจ
นารีสนทนา : พิชิตโรคที่มากับหน้าร้อนด้วยความเข้าใจ
30 เม.ย. 61
นารีสนทนา : รักษาปวด - บวมเข่า ด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน
นารีสนทนา : รักษาปวด - บวมเข่า ด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน
26 เม.ย. 61
นารีสนทนา : เปลี่ยนผ้าคลุมไหล่ให้เป็นเสื้อเก๋ ๆ
นารีสนทนา : เปลี่ยนผ้าคลุมไหล่ให้เป็นเสื้อเก๋ ๆ
26 เม.ย. 61
ครัวนารี : เมนู "ซุปเปรี้ยวหวานทะเล"
ครัวนารี : เมนู "ซุปเปรี้ยวหวานทะเล"
26 เม.ย. 61
นารีสนทนา : "ทำร้ายร่างกาย" อารมณ์ชั่ววูบ หรือ ปัญหาทางจิต?
นารีสนทนา : "ทำร้ายร่างกาย" อารมณ์ชั่ววูบ หรือ ปัญหาทางจิต?
25 เม.ย. 61

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

ไอดอลนักวิ่งโลกมืด, คอนซีลเลอร์ ปกปิดผิวเสีย
ไอดอลนักวิ่งโลกมืด, คอนซีลเลอร์ ปกปิดผิวเสีย
15 พ.ค. 61
ทุเรียนยุค 4.0, กำจัดขนด้วยวิธีธรรมชาติ
ทุเรียนยุค 4.0, กำจัดขนด้วยวิธีธรรมชาติ
11 พ.ค. 61
ตะกั่วป่า เมืองสวยในหุบเขาแห่งอันดามัน จ.พังงา
ตะกั่วป่า เมืองสวยในหุบเขาแห่งอันดามัน จ.พังงา
10 พ.ค. 61
สัมผัสวิถีชีวิตผู้คนในชุมชนบางใบไม้
สัมผัสวิถีชีวิตผู้คนในชุมชนบางใบไม้
9 พ.ค. 61
กินอย่างไรต้านโรค - อายุยืน, จากเด็กหัวดีแต่ไม่ได้เรียน สู่แม่ค้าขนมเบื้อง
กินอย่างไรต้านโรค - อายุยืน, จากเด็กหัวดีแต่ไม่ได้เรียน สู่แม่ค้าขนมเบื้อง
8 พ.ค. 61
"ยีน" สิ่งที่ควบคุมได้ ให้สุขภาพดี, กินตามธาตุ จุดเริ่มต้นดูแลสุขภาพ
"ยีน" สิ่งที่ควบคุมได้ ให้สุขภาพดี, กินตามธาตุ จุดเริ่มต้นดูแลสุขภาพ
7 พ.ค. 61
ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน (ภาค 2)
ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน (ภาค 2)
4 พ.ค. 61
"ปวดหลัง" ปวดอย่างไรไม่ควรมองข้าม
"ปวดหลัง" ปวดอย่างไรไม่ควรมองข้าม
3 พ.ค. 61
"น้องเพชร" เด็กไทยมือกีตาร์ไฟฟ้า สร้างชื่อสู่เวทีระดับโลก
"น้องเพชร" เด็กไทยมือกีตาร์ไฟฟ้า สร้างชื่อสู่เวทีระดับโลก
2 พ.ค. 61
ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน พฤติกรรมการใช้แบบไหน "ถูก" หรือ "ผิด"
ปรับความเข้าใจใหม่เรื่องการเงิน พฤติกรรมการใช้แบบไหน "ถูก" หรือ "ผิด"
1 พ.ค. 61
พิชิตโรคที่มากับหน้าร้อนด้วยความเข้าใจ
พิชิตโรคที่มากับหน้าร้อนด้วยความเข้าใจ
30 เม.ย. 61
ดูให้รู้ ก่อนโดนหลอกซื้อสินค้าเสริมความงาม
ดูให้รู้ ก่อนโดนหลอกซื้อสินค้าเสริมความงาม
27 เม.ย. 61
รักษาปวด - บวมเข่า ด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน
รักษาปวด - บวมเข่า ด้วยสมุนไพรพื้นบ้าน
26 เม.ย. 61
"ทำร้ายร่างกาย" อารมณ์ชั่ววูบ หรือ ปัญหาทางจิต?
"ทำร้ายร่างกาย" อารมณ์ชั่ววูบ หรือ ปัญหาทางจิต?
25 เม.ย. 61
จากดีเจบ้านนอก สู่เจ้าของธุรกิจสำนักแต่งรถบิ๊กไบก์
จากดีเจบ้านนอก สู่เจ้าของธุรกิจสำนักแต่งรถบิ๊กไบก์
24 เม.ย. 61
"ดินสอ มินิ" หุ่นยนต์ดูแลผู้สูงอายุ - ผู้ป่วยติดเตียง
"ดินสอ มินิ" หุ่นยนต์ดูแลผู้สูงอายุ - ผู้ป่วยติดเตียง
23 เม.ย. 61
"คุณยายแกะกล่อง" เพจรีวิวของใช้ฯ บล็อกเกอร์วัย 91 ปี
"คุณยายแกะกล่อง" เพจรีวิวของใช้ฯ บล็อกเกอร์วัย 91 ปี
20 เม.ย. 61
นวัตกรรมระดับโลก "ดนตรีบำบัด" ลดกังวล - เจ็บผ่าตัดต้อฯ
นวัตกรรมระดับโลก "ดนตรีบำบัด" ลดกังวล - เจ็บผ่าตัดต้อฯ
19 เม.ย. 61
เทคนิคสร้างตัวให้ประสบความสำเร็จ
เทคนิคสร้างตัวให้ประสบความสำเร็จ
18 เม.ย. 61
,
กลับขึ้นด้านบน