​ปรับก่อนป่วย : กินจืด ลดเค็ม ลดโรค

​ปรับก่อนป่วย : กินจืด ลดเค็ม ลดโรค

คนสู้โรค ออกอากาศ 14 พ.ค. 62
118

ถ้ากินเค็มมากไปจะมีผลอย่างไรต่อร่างกาย ในช่วงปรับก่อนป่วยวันนี้จึงชวนคุณผู้ชมมาเรียนรู้สังเกตตัวเองว่ากินเค็มมากไปหรือไม่ พร้อมฟังแนวทางป้องกันความเจ็บป่วย ด้วยหลักการ "กินจืด ลดเค็ม ลดโรค" กับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live ชะลอวัย

แท็ก

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

​รู้สู้โรค : อาหารถิ่นปากน้ำประแส
​รู้สู้โรค : อาหารถิ่นปากน้ำประแส
21 พ.ค. 62
Good Look : ออกกำลังกายลดเนื้อปลิ้นข้างรักแร้
Good Look : ออกกำลังกายลดเนื้อปลิ้นข้างรักแร้
21 พ.ค. 62
​รู้สู้โรค : อาหารเป็นยาจากข้าวแช่ อาหารสุขภาพคลายร้อน
​รู้สู้โรค : อาหารเป็นยาจากข้าวแช่ อาหารสุขภาพคลายร้อน
17 พ.ค. 62
​กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำเห็ดหูหนูปั่น ล้างลำไส้
​กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำเห็ดหูหนูปั่น ล้างลำไส้
17 พ.ค. 62
​รู้สู้โรค : ดื่มกาแฟอย่างไร ให้ได้ประโยชน์
​รู้สู้โรค : ดื่มกาแฟอย่างไร ให้ได้ประโยชน์
16 พ.ค. 62
​โยคะบำบัด : ท่าโยคะช่วยกระชับขาด้านใน ให้หายเบียด
​โยคะบำบัด : ท่าโยคะช่วยกระชับขาด้านใน ให้หายเบียด
16 พ.ค. 62
​ออกกำลังเป็นยา : ยืดเหยียดป้องกันการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
​ออกกำลังเป็นยา : ยืดเหยียดป้องกันการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
15 พ.ค. 62
​ปรับก่อนป่วย : ระวังการกินยาที่ทำให้ง่วง
​ปรับก่อนป่วย : ระวังการกินยาที่ทำให้ง่วง
15 พ.ค. 62
​รู้สู้โรค : ดูแลผิวในหน้าร้อน
​รู้สู้โรค : ดูแลผิวในหน้าร้อน
14 พ.ค. 62
​ปรับก่อนป่วย : กินจืด ลดเค็ม ลดโรค
​ปรับก่อนป่วย : กินจืด ลดเค็ม ลดโรค
14 พ.ค. 62
​รู้สู้โรค : อาหารเป็นยาจากสาหร่ายพวงองุ่น และใบชะคราม
​รู้สู้โรค : อาหารเป็นยาจากสาหร่ายพวงองุ่น และใบชะคราม
10 พ.ค. 62
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : สลัดกะหล่ำปลี
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : สลัดกะหล่ำปลี
10 พ.ค. 62
รู้สู้โรค : การเลือกใช้เลเซอร์ เพื่อดูแลผิว
รู้สู้โรค : การเลือกใช้เลเซอร์ เพื่อดูแลผิว
8 พ.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : อาหารสุขภาพ เมืองแปดริ้ว
ปรับก่อนป่วย : อาหารสุขภาพ เมืองแปดริ้ว
8 พ.ค. 62
โยคะบำบัด :  ป้องกันการบาดเจ็บจากการฝึกโยคะ
โยคะบำบัด : ป้องกันการบาดเจ็บจากการฝึกโยคะ
7 พ.ค. 62
รู้สู้โรค : เทียนหอมสปา
รู้สู้โรค : เทียนหอมสปา
7 พ.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : แก้ปวดจากโรคออฟฟิศซินโดรม
ปรับก่อนป่วย : แก้ปวดจากโรคออฟฟิศซินโดรม
2 พ.ค. 62
รู้สู้โรค : ผักสด หรือผักสุก กินแบบไหนดี
รู้สู้โรค : ผักสด หรือผักสุก กินแบบไหนดี
2 พ.ค. 62
รู้สู้โรค : แนวทางรักษาสิว
รู้สู้โรค : แนวทางรักษาสิว
1 พ.ค. 62

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

สมูททีแตงโมโยเกิร์ต ช่วยระบายท้อง, บุฟเฟ่ต์ผลไม้เมืองจันทบุรี
สมูททีแตงโมโยเกิร์ต ช่วยระบายท้อง, บุฟเฟ่ต์ผลไม้เมืองจันทบุรี
31 พ.ค. 62
​ลดการใช้ยาที่ไม่จำเป็น, สถานการณ์โรคหืดในปัจจุบัน
​ลดการใช้ยาที่ไม่จำเป็น, สถานการณ์โรคหืดในปัจจุบัน
30 พ.ค. 62
พิษบุหรี่ต่อสุขภาพช่องปาก, อาการแพ้ยาคืออะไร
พิษบุหรี่ต่อสุขภาพช่องปาก, อาการแพ้ยาคืออะไร
29 พ.ค. 62
โรคเลือดจางในเด็ก, วิตามินที่จำเป็นต่อผู้สูงวัย
โรคเลือดจางในเด็ก, วิตามินที่จำเป็นต่อผู้สูงวัย
28 พ.ค. 62
วิธีเลือกอาหารเพื่อลดน้ำหนัก,  โยคะลดพุง ขยับน้อยก็ฟิตได้
วิธีเลือกอาหารเพื่อลดน้ำหนัก, โยคะลดพุง ขยับน้อยก็ฟิตได้
23 พ.ค. 62
การดูแลฟันในหญิงตั้งครรภ์, สัญลักษณ์บนฉลากยาที่ควรรู้
การดูแลฟันในหญิงตั้งครรภ์, สัญลักษณ์บนฉลากยาที่ควรรู้
22 พ.ค. 62
โรคจอประสาทตาเสื่อม, อาหารพื้นถิ่นชุมชนปากน้ำประแส จ.ระยอง
โรคจอประสาทตาเสื่อม, อาหารพื้นถิ่นชุมชนปากน้ำประแส จ.ระยอง
21 พ.ค. 62
น้ำเห็ดหูหนูปั่น ล้างลำไส้, อาหารเป็นยาจากข้าวแช่
น้ำเห็ดหูหนูปั่น ล้างลำไส้, อาหารเป็นยาจากข้าวแช่
17 พ.ค. 62
เลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงทำให้เกิดต้อหิน, ดื่มกาแฟอย่างไร ให้ได้ประโยชน์
เลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงทำให้เกิดต้อหิน, ดื่มกาแฟอย่างไร ให้ได้ประโยชน์
16 พ.ค. 62
นอนกัดฟัน, ระวังการกินยาที่ทำให้ง่วง
นอนกัดฟัน, ระวังการกินยาที่ทำให้ง่วง
15 พ.ค. 62
​ดูแล ป้องกันโรคอัลไซเมอร์, กินจืด ลดเค็ม ลดโรค
​ดูแล ป้องกันโรคอัลไซเมอร์, กินจืด ลดเค็ม ลดโรค
14 พ.ค. 62
สลัดกะหล่ำปลี, อาหารเป็นยาจากสาหร่ายพวงองุ่น และใบชะคราม
สลัดกะหล่ำปลี, อาหารเป็นยาจากสาหร่ายพวงองุ่น และใบชะคราม
10 พ.ค. 62
​แก้ปัญหากลิ่นปาก, อาหารสุขภาพ เมืองแปดริ้ว
​แก้ปัญหากลิ่นปาก, อาหารสุขภาพ เมืองแปดริ้ว
8 พ.ค. 62
​มะเร็งรังไข่ ภัยใกล้ตัวผู้หญิง, เทียนหอมสปา
​มะเร็งรังไข่ ภัยใกล้ตัวผู้หญิง, เทียนหอมสปา
7 พ.ค. 62
สารพันปัญหาเรื่องยาแก้ปวด, แก้ปวดจากโรคออฟฟิศซินโดรม
สารพันปัญหาเรื่องยาแก้ปวด, แก้ปวดจากโรคออฟฟิศซินโดรม
2 พ.ค. 62
​ไขปัญหาเรื่องเหงือกร่น, แนวทางรักษาสิว
​ไขปัญหาเรื่องเหงือกร่น, แนวทางรักษาสิว
1 พ.ค. 62
น้ำปั่นวัยทอง ต้านอัลไซเมอร์, เดินนวดเท้าบนกะลา
น้ำปั่นวัยทอง ต้านอัลไซเมอร์, เดินนวดเท้าบนกะลา
26 เม.ย. 62
สารพันปัญหาโรคตา, เรียนรู้ทำขนมสำปันนี
สารพันปัญหาโรคตา, เรียนรู้ทำขนมสำปันนี
25 เม.ย. 62
แนวทางเตรียมใจก่อนจาก (ตาย), สมุนไพรไทยแก้กษัย ไตพิการ
แนวทางเตรียมใจก่อนจาก (ตาย), สมุนไพรไทยแก้กษัย ไตพิการ
24 เม.ย. 62
,
กลับขึ้นด้านบน