โยคะบำบัด : ท่าครึ่งสะพาน แก้ปวดหลัง
คนสู้โรคออกอากาศ 15 ก.ค. 6330 views
มาสร้างความแข็งแรงให้ขาด้วยโยคะท่าครึ่งสะพานกับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ที่จะมาบอกเทคนิคการเกร็งกล้ามเนื้อให้ถูกจุด เพราะหากทำท่าถูกต้องก็จะช่วยแก้ปวดหลังได้อีกด้วย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak