​รู้สู้โรค : อาหารต้านโรคซึมเศร้า

​รู้สู้โรค : อาหารต้านโรคซึมเศร้า

คนสู้โรค ออกอากาศ 26 ก.พ. 62
66

มาเรียนรู้ถึงปัจจัยที่ทำให้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า และกลุ่มอาหารที่ช่วยต้านโรคซึมเศร้าได้กับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็ก

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

ปรับก่อนป่วย : ยืดผ่อนคลายร่างกายก่อนนอน
ปรับก่อนป่วย : ยืดผ่อนคลายร่างกายก่อนนอน
6 มี.ค. 62
โยคะบำบัด : ยืดคลายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
โยคะบำบัด : ยืดคลายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
5 มี.ค. 62
รู้สู้โรค : คลองท่อม เมืองสปาธรรมชาติ จ.กระบี่
รู้สู้โรค : คลองท่อม เมืองสปาธรรมชาติ จ.กระบี่
5 มี.ค. 62
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ซุปฟักทองมะพร้าวอ่อน
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ซุปฟักทองมะพร้าวอ่อน
1 มี.ค. 62
​โยคะบำบัด : แก้ออฟฟิศซินโดรมด้วย 3 ท่าโยคะง่าย ๆ
​โยคะบำบัด : แก้ออฟฟิศซินโดรมด้วย 3 ท่าโยคะง่าย ๆ
28 ก.พ. 62
ปรับก่อนป่วย : กดจุดสะท้อนฝ่าเท้า แก้ปวดหลัง
ปรับก่อนป่วย : กดจุดสะท้อนฝ่าเท้า แก้ปวดหลัง
28 ก.พ. 62
ปรับก่อนป่วย : นั่งยืดเหยียด ป้องกันอาการชาเท้า
ปรับก่อนป่วย : นั่งยืดเหยียด ป้องกันอาการชาเท้า
27 ก.พ. 62
Good Look : 3 ท่าลดต้นขาใน 1 สัปดาห์
Good Look : 3 ท่าลดต้นขาใน 1 สัปดาห์
26 ก.พ. 62
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดคลายปวดหลัง
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดคลายปวดหลัง
26 ก.พ. 62
​รู้สู้โรค : อาหารต้านโรคซึมเศร้า
​รู้สู้โรค : อาหารต้านโรคซึมเศร้า
26 ก.พ. 62
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ดื่มกาแฟผสมน้ำมันมะพร้าว
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ดื่มกาแฟผสมน้ำมันมะพร้าว
22 ก.พ. 62
โยคะบำบัด : โยคะง่าย ๆ แก้ปวดหลัง
โยคะบำบัด : โยคะง่าย ๆ แก้ปวดหลัง
21 ก.พ. 62
รู้สู้โรค : ฟื้นฟูสายตาสูงวัยด้วยวิถีธรรมชาติ
รู้สู้โรค : ฟื้นฟูสายตาสูงวัยด้วยวิถีธรรมชาติ
21 ก.พ. 62
ปรับก่อนป่วย : ชุมชนบ้านบัวในวิถีพอเพียง จ.พะเยา
ปรับก่อนป่วย : ชุมชนบ้านบัวในวิถีพอเพียง จ.พะเยา
20 ก.พ. 62
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำกระชาย ลดผมหงอก บำรุงไต
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำกระชาย ลดผมหงอก บำรุงไต
15 ก.พ. 62
โยคะบำบัด : ท่านาวาสนะ ลดหน้าท้อง เรียกเหงื่อ
โยคะบำบัด : ท่านาวาสนะ ลดหน้าท้อง เรียกเหงื่อ
14 ก.พ. 62
รู้สู้โรค : ไซเดอร์มะพร้าว ล้างลำไส้
รู้สู้โรค : ไซเดอร์มะพร้าว ล้างลำไส้
15 ก.พ. 62
ปรับก่อนป่วย : อาหารถิ่นไทลื้อ อ.เชียงคำ
ปรับก่อนป่วย : อาหารถิ่นไทลื้อ อ.เชียงคำ
13 ก.พ. 62
Good Look : 4 ท่าลดหน้าท้อง สำหรับผู้ฝึกใหม่
Good Look : 4 ท่าลดหน้าท้อง สำหรับผู้ฝึกใหม่
12 ก.พ. 62

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

สัตว์เลี้ยงบำบัด, ข้าวบาร์เลย์แคนตาลูป
สัตว์เลี้ยงบำบัด, ข้าวบาร์เลย์แคนตาลูป
15 มี.ค. 62
ข้อควรระวังในการขับรถของผู้สูงวัย, ผ่อนคลายร่างกาย สบายสายตา
ข้อควรระวังในการขับรถของผู้สูงวัย, ผ่อนคลายร่างกาย สบายสายตา
14 มี.ค. 62
สมุนไพรบรรเทาอาการในช่องปาก, สัญจรชุมชนบ้านดงเย็น
สมุนไพรบรรเทาอาการในช่องปาก, สัญจรชุมชนบ้านดงเย็น
13 มี.ค. 62
​มะเร็งปอด รู้เร็วรักษาได้, ไข่ไก่ปลอดสาร
​มะเร็งปอด รู้เร็วรักษาได้, ไข่ไก่ปลอดสาร
12 มี.ค. 62
ใช้ยาผิด วิกฤติในผู้สูงวัย, น้ำยาสระผมจากมะกรูด
ใช้ยาผิด วิกฤติในผู้สูงวัย, น้ำยาสระผมจากมะกรูด
8 มี.ค. 62
อาการเสียวฟัน รีบป้องกันก่อนฟันเสีย, ยืดผ่อนคลายร่างกายก่อนนอน
อาการเสียวฟัน รีบป้องกันก่อนฟันเสีย, ยืดผ่อนคลายร่างกายก่อนนอน
6 มี.ค. 62
มะเร็งมดลูกตัวร้าย, คลองท่อม เมืองสปาธรรมชาติ จ.กระบี่
มะเร็งมดลูกตัวร้าย, คลองท่อม เมืองสปาธรรมชาติ จ.กระบี่
5 มี.ค. 62
วิธีสังเกตอาการซึมเศร้าในผู้สูงวัย​, ซุปฟักทองมะพร้าวอ่อน
วิธีสังเกตอาการซึมเศร้าในผู้สูงวัย​, ซุปฟักทองมะพร้าวอ่อน
1 มี.ค. 62
รู้ทันผิวหนังพังจากแดด, กดจุดสะท้อนฝ่าเท้า แก้ปวดหลัง
รู้ทันผิวหนังพังจากแดด, กดจุดสะท้อนฝ่าเท้า แก้ปวดหลัง
28 ก.พ. 62
สุขภาพฟันดีด้วยฟลูออไรด์, นั่งยืดเหยียด ป้องกันอาการชาเท้า
สุขภาพฟันดีด้วยฟลูออไรด์, นั่งยืดเหยียด ป้องกันอาการชาเท้า
27 ก.พ. 62
​อาหารต้านโรคซึมเศร้า, ยืดเหยียดคลายปวดหลัง
​อาหารต้านโรคซึมเศร้า, ยืดเหยียดคลายปวดหลัง
26 ก.พ. 62
นอนอย่างมีคุณภาพ ในผู้สูงอายุ, ดื่มกาแฟผสมน้ำมันมะพร้าว
นอนอย่างมีคุณภาพ ในผู้สูงอายุ, ดื่มกาแฟผสมน้ำมันมะพร้าว
22 ก.พ. 62
ปวดท้องประจำเดือน เสี่ยงเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่, ฟื้นฟูสายตาสูงวัยด้วยวิถีธรรมชาติ
ปวดท้องประจำเดือน เสี่ยงเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่, ฟื้นฟูสายตาสูงวัยด้วยวิถีธรรมชาติ
21 ก.พ. 62
​อาหารที่ไม่เป็นมิตรกับฟัน, ชุมชนบ้านบัว จ.พะเยา
​อาหารที่ไม่เป็นมิตรกับฟัน, ชุมชนบ้านบัว จ.พะเยา
20 ก.พ. 62
ฮอร์โมนทดแทนในวัยทอง, น้ำกระชาย ลดผมหงอก
ฮอร์โมนทดแทนในวัยทอง, น้ำกระชาย ลดผมหงอก
15 ก.พ. 62
บริหารความรักในผู้สูงวัย, ท่านาวาสนะ ลดหน้าท้อง
บริหารความรักในผู้สูงวัย, ท่านาวาสนะ ลดหน้าท้อง
14 ก.พ. 62
สัญญาณเตือน เลือดออกตอนแปรงฟัน, อาหารถิ่นไทลื้อ อ.เชียงคำ
สัญญาณเตือน เลือดออกตอนแปรงฟัน, อาหารถิ่นไทลื้อ อ.เชียงคำ
13 ก.พ. 62
​​​รู้ทัน ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน, 4 ท่าลดหน้าท้อง
​​​รู้ทัน ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน, 4 ท่าลดหน้าท้อง
12 ก.พ. 62
เปลี่ยน 5 พฤติกรรมเสี่ยงเลี่ยงความจำเสื่อม, ชีสนมสดจากขิง
เปลี่ยน 5 พฤติกรรมเสี่ยงเลี่ยงความจำเสื่อม, ชีสนมสดจากขิง
8 ก.พ. 62
,
กลับขึ้นด้านบน