"อาวุโสดูดี มีสุข ทั้งกายใจ"

ออกอากาศ1 ม.ค. 55

Young@Heart "อาวุโสดูดี มีสุข ทั้งกายใจ" วาไรตี้สำหรับผู้สูงวัยจากไทยพีบีเอส ประกอบด้วย...

  • "Look Good" ดูดีด้วยการออกกำลังกาย แนะนำการออกกำลังกายของคนวัย 50 ปีขึ้นไป พร้อมเทคนิคการบริหารร่างกายง่ายๆ ได้ประโยชน์
  • "สุขใจ" ออกแบบชีวิตให้มีความสุขทางใจ บริหารเวลาที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์กับตัวเองและคนรอบข้าง วิธีนำเสนอ กึ่งเรียลิตี้
  • "ไลฟสบาย" วางแผนการเงินเพื่อให้ชีวิตคุณสบาย เช็คสุขภาพทางการเงิน วางแผนการใช้เงิน ออมเงิน เพื่อการใช้ชีวิตที่สุขสบายทั้งกายและใจในช่วงสูงวัย
  • "สุขกาย" แนวทางป้องกัน รักษาโรคทางกาย ไขความเชื่อที่ผิด นำเสนอไขความเชื่อที่ผิดๆ โดยมีพิธีกรร่วม Talk แนะนำ พร้อมกับสาธิตให้เห็นไปด้วย
  • "กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ" เทคนิคดูแลสุขภาพแบบ "ย่อยง่าย" เพื่อการใช้ชีวิตที่รื่นรมย์ของผู้สูงวัย กับวิทยากรประจำช่วงคือ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย และสมาชิกสภากรุงเทพมหานคร

ปิดท้ายรายการด้วยประมวลข่าวสารสุขภาพที่น่าสนใจ จากกิจกรรมเพื่อการมีส่วนร่วม เป็นชุมชน (Club) ที่เชื่อมโยงระหว่างผู้ชมกับรายการ โดยให้ผู้ชมทางบ้านเข้ามามีส่วนร่วมในกลุ่ม "Meesuk Society เพื่อนกัน วันสูงวัย" ใช้เครือข่ายโซเชียลมีเดีย สร้างให้เกิดการแชร์ บอกต่อผ่านเฟซบุ๊ก และกลุ่มไลน์ ซึ่งจะมีกิจกรรมโดนใจในแบบ "Old people playing young" โดยจัดขึ้นที่สถานีโทรทัศน์ไทยพีบีเอส เดือนละครั้ง

**ติดตามชมรายการ "Young@Heart ได้ เร็วๆ นี้ ทางไทยพีบีเอส**

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

-

Young@Heart "อาวุโสดูดี มีสุข ทั้งกายใจ" วาไรตี้สำหรับผู้สูงวัยจากไทยพีบีเอส ประกอบด้วย...

  • "Look Good" ดูดีด้วยการออกกำลังกาย แนะนำการออกกำลังกายของคนวัย 50 ปีขึ้นไป พร้อมเทคนิคการบริหารร่างกายง่ายๆ ได้ประโยชน์
  • "สุขใจ" ออกแบบชีวิตให้มีความสุขทางใจ บริหารเวลาที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์กับตัวเองและคนรอบข้าง วิธีนำเสนอ กึ่งเรียลิตี้
  • "ไลฟสบาย" วางแผนการเงินเพื่อให้ชีวิตคุณสบาย เช็คสุขภาพทางการเงิน วางแผนการใช้เงิน ออมเงิน เพื่อการใช้ชีวิตที่สุขสบายทั้งกายและใจในช่วงสูงวัย
  • "สุขกาย" แนวทางป้องกัน รักษาโรคทางกาย ไขความเชื่อที่ผิด นำเสนอไขความเชื่อที่ผิดๆ โดยมีพิธีกรร่วม Talk แนะนำ พร้อมกับสาธิตให้เห็นไปด้วย
  • "กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ" เทคนิคดูแลสุขภาพแบบ "ย่อยง่าย" เพื่อการใช้ชีวิตที่รื่นรมย์ของผู้สูงวัย กับวิทยากรประจำช่วงคือ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย และสมาชิกสภากรุงเทพมหานคร

ปิดท้ายรายการด้วยประมวลข่าวสารสุขภาพที่น่าสนใจ จากกิจกรรมเพื่อการมีส่วนร่วม เป็นชุมชน (Club) ที่เชื่อมโยงระหว่างผู้ชมกับรายการ โดยให้ผู้ชมทางบ้านเข้ามามีส่วนร่วมในกลุ่ม "Meesuk Society เพื่อนกัน วันสูงวัย" ใช้เครือข่ายโซเชียลมีเดีย สร้างให้เกิดการแชร์ บอกต่อผ่านเฟซบุ๊ก และกลุ่มไลน์ ซึ่งจะมีกิจกรรมโดนใจในแบบ "Old people playing young" โดยจัดขึ้นที่สถานีโทรทัศน์ไทยพีบีเอส เดือนละครั้ง

**ติดตามชมรายการ "Young@Heart ได้ เร็วๆ นี้ ทางไทยพีบีเอส**

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

-

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย