"อาวุโสดูดี มีสุข ทั้งกายใจ"

"อาวุโสดูดี มีสุข ทั้งกายใจ"

Young@Heart ออกอากาศ 1 ม.ค. 55

Young@Heart "อาวุโสดูดี มีสุข ทั้งกายใจ" วาไรตี้สำหรับผู้สูงวัยจากไทยพีบีเอส ประกอบด้วย...

  • "Look Good" ดูดีด้วยการออกกำลังกาย แนะนำการออกกำลังกายของคนวัย 50 ปีขึ้นไป พร้อมเทคนิคการบริหารร่างกายง่ายๆ ได้ประโยชน์
  • "สุขใจ" ออกแบบชีวิตให้มีความสุขทางใจ บริหารเวลาที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์กับตัวเองและคนรอบข้าง วิธีนำเสนอ กึ่งเรียลิตี้
  • "ไลฟสบาย" วางแผนการเงินเพื่อให้ชีวิตคุณสบาย เช็คสุขภาพทางการเงิน วางแผนการใช้เงิน ออมเงิน เพื่อการใช้ชีวิตที่สุขสบายทั้งกายและใจในช่วงสูงวัย
  • "สุขกาย" แนวทางป้องกัน รักษาโรคทางกาย ไขความเชื่อที่ผิด นำเสนอไขความเชื่อที่ผิดๆ โดยมีพิธีกรร่วม Talk แนะนำ พร้อมกับสาธิตให้เห็นไปด้วย
  • "กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ" เทคนิคดูแลสุขภาพแบบ "ย่อยง่าย" เพื่อการใช้ชีวิตที่รื่นรมย์ของผู้สูงวัย กับวิทยากรประจำช่วงคือ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย และสมาชิกสภากรุงเทพมหานคร

ปิดท้ายรายการด้วยประมวลข่าวสารสุขภาพที่น่าสนใจ จากกิจกรรมเพื่อการมีส่วนร่วม เป็นชุมชน (Club) ที่เชื่อมโยงระหว่างผู้ชมกับรายการ โดยให้ผู้ชมทางบ้านเข้ามามีส่วนร่วมในกลุ่ม "Meesuk Society เพื่อนกัน วันสูงวัย" ใช้เครือข่ายโซเชียลมีเดีย สร้างให้เกิดการแชร์ บอกต่อผ่านเฟซบุ๊ก และกลุ่มไลน์ ซึ่งจะมีกิจกรรมโดนใจในแบบ "Old people playing young" โดยจัดขึ้นที่สถานีโทรทัศน์ไทยพีบีเอส เดือนละครั้ง

**ติดตามชมรายการ "Young@Heart ได้ เร็วๆ นี้ ทางไทยพีบีเอส**

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

เดินทางปลอดภัยในช่วงสงกรานต์
เดินทางปลอดภัยในช่วงสงกรานต์
11 เม.ย. 58
สะสมความสุข
สะสมความสุข
5 เม.ย. 58
สุขใจเพราะได้เตรียมพร้อม
สุขใจเพราะได้เตรียมพร้อม
4 เม.ย. 58
สร้างสุขด้วยอารมณ์ขัน
สร้างสุขด้วยอารมณ์ขัน
29 มี.ค. 58
ความสุขที่เลือกได้...แม้ไร้เพื่อนคู่คิด
ความสุขที่เลือกได้...แม้ไร้เพื่อนคู่คิด
28 มี.ค. 58
แอโรบิก พิชิตใจ
แอโรบิก พิชิตใจ
22 มี.ค. 58
สร้างสุขด้วยอารมณ์ขัน
สร้างสุขด้วยอารมณ์ขัน
21 มี.ค. 58
ความสุขสองโลก
ความสุขสองโลก
15 มี.ค. 58
ความสุขของผู้สูงวัย
ความสุขของผู้สูงวัย
14 มี.ค. 58
บำบัดอาการหอบหืด
บำบัดอาการหอบหืด
8 มี.ค. 58
การดูแลถนอมดวงตา
การดูแลถนอมดวงตา
7 มี.ค. 58
ซี่กงเพื่อสุขภาพ
ซี่กงเพื่อสุขภาพ
1 มี.ค. 58
กัวซาบำบัดโรค
กัวซาบำบัดโรค
28 ก.พ. 58
รักษาและฟื้นฟูอาการปวดเข่า
รักษาและฟื้นฟูอาการปวดเข่า
22 ก.พ. 58
รักษาและฟื้นฟูอาการปวดหลัง
รักษาและฟื้นฟูอาการปวดหลัง
21 ก.พ. 58
แก้ปัญหาผมร่วงผมบางด้วยแผนแพทย์จีน
แก้ปัญหาผมร่วงผมบางด้วยแผนแพทย์จีน
15 ก.พ. 58
แพทย์แผนจีนเพื่อความงาม
แพทย์แผนจีนเพื่อความงาม
14 ก.พ. 58
สมุนไพรไทยก้าวไกลทั่วโลก ตอน 2
สมุนไพรไทยก้าวไกลทั่วโลก ตอน 2
8 ก.พ. 58
สมุนไพรไทยก้าวไกลทั่วโลก ตอน 1
สมุนไพรไทยก้าวไกลทั่วโลก ตอน 1
7 ก.พ. 58
กลับขึ้นด้านบน