อยู่บ้านก็ฟิตแอนด์เฟิร์มได้

อยู่บ้านก็ฟิตแอนด์เฟิร์มได้

Safe House ปกติใหม่ ออกอากาศ 15 พ.ค. 63
48

แม้ต้องเก็บตัวอยู่บ้านก็สุขภาพดีได้ มาฟังเคล็ดลับในการดูแลตัวเองให้ฟิตแอนด์เฟริม จาก "แคทรียา อิงลิช" แล้วเราควรเลือกกินอาหารแบบไหนที่ดีต่อสุขภาพและได้สารอาหารครบจาก "ครูนิว วีระเดช ผเด็จพล" เทรนเนอร์ด้านโภชนาการ

ติดตามชมในรายการ Safe House ระยะปลอดภัย ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 17.30 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

แท็ก

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

ซื้อของออนไลน์ยุค New Normal
ซื้อของออนไลน์ยุค New Normal
11 มิ.ย. 63
โครงการดี ๆ จาก มก. แบ่งปันในช่วงโควิด-19
โครงการดี ๆ จาก มก. แบ่งปันในช่วงโควิด-19
5 มิ.ย. 63
มาตรฐานแข่งขันฟุตบอลยุคโควิด-19
มาตรฐานแข่งขันฟุตบอลยุคโควิด-19
4 มิ.ย. 63
14 วัน ฉัน(ไม่)เปลี่ยน กับการถ่ายทำที่เปลี่ยนไป
14 วัน ฉัน(ไม่)เปลี่ยน กับการถ่ายทำที่เปลี่ยนไป
29 พ.ค. 63
ฟื้นใจด้วยสติ ให้ผ่านพ้นวิกฤตโควิด-19
ฟื้นใจด้วยสติ ให้ผ่านพ้นวิกฤตโควิด-19
28 พ.ค. 63
อยู่บ้าน (อย่า) หยุดสวย
อยู่บ้าน (อย่า) หยุดสวย
27 พ.ค. 63
อาชีพเสริมตลกกับผลกระทบโควิด-19
อาชีพเสริมตลกกับผลกระทบโควิด-19
22 พ.ค. 63
ความปกติใหม่เปลี่ยนวิถีเด็กยุคใหม่
ความปกติใหม่เปลี่ยนวิถีเด็กยุคใหม่
21 พ.ค. 63
อยู่บ้านไม่เครียดแบบน้าโย่ง เชิญยิ้ม
อยู่บ้านไม่เครียดแบบน้าโย่ง เชิญยิ้ม
20 พ.ค. 63
อยู่บ้านก็ฟิตแอนด์เฟิร์มได้
อยู่บ้านก็ฟิตแอนด์เฟิร์มได้
15 พ.ค. 63
ถ่ายรูปก็ช่วยคลายเครียด
ถ่ายรูปก็ช่วยคลายเครียด
14 พ.ค. 63
เคล็ดลับดูแลลูกของ "สิงโต นำโชค - โจ๊ก"
เคล็ดลับดูแลลูกของ "สิงโต นำโชค - โจ๊ก"
13 พ.ค. 63
ขยะเพิ่ม จัดการอย่างไรดี
ขยะเพิ่ม จัดการอย่างไรดี
12 พ.ค. 63
ปลูกผักในบ้านคลายเครียดจากโควิด-19
ปลูกผักในบ้านคลายเครียดจากโควิด-19
11 พ.ค. 63
นักดนตรีร่วมสร้างสรรค์เพลงลาวดวงเดือนสู้โควิด
นักดนตรีร่วมสร้างสรรค์เพลงลาวดวงเดือนสู้โควิด
8 พ.ค. 63
พ่อแม่ ครูที่บ้านเมื่อลูกต้องเก็บตัวนาน ๆ
พ่อแม่ ครูที่บ้านเมื่อลูกต้องเก็บตัวนาน ๆ
7 พ.ค. 63
โควิด-19 กระทบภาพยนตร์ไทยเลื่อนฉาย
โควิด-19 กระทบภาพยนตร์ไทยเลื่อนฉาย
6 พ.ค. 63
ปรับธุรกิจให้อยู่รอดในยุคโควิด-19
ปรับธุรกิจให้อยู่รอดในยุคโควิด-19
5 พ.ค. 63
สร้างสรรค์เมนูใหม่ รับช่วงเก็บตัวอยู่บ้าน
สร้างสรรค์เมนูใหม่ รับช่วงเก็บตัวอยู่บ้าน
4 พ.ค. 63
กลับขึ้นด้านบน