นารีกระจ่าง
นารีกระจ่าง

อยู่อย่างพอเพียงให้เพียงพอ ด้วยการเพาะเห็ด, ผัดไทยเห็ดสามอย่าง

หน้ารายการ
11 ต.ค. 61

นารีสนทนา : อยู่อย่างพอเพียงให้เพียงพอ ด้วยการเพาะเห็ด
มาติดตามเรื่องราวของเกษตรกร ที่เคยประสบปัญหาทำการเกษตร เพราะเน้นสร้างผลผลิตจำนวนเยอะ แต่ทุกวันนี้เธอเปลี่ยนความคิดใหม่ ด้วยการผลิตแต่พอดี เน้นที่กำลังตัวเองจะทำไหว เพื่อหวังให้ผลผลิตมีคุณภาพดีที่สุด ไปติดตามกับ คุณธนพร โพธิ์มั่น เจ้าของฟาร์มเห็ด


ผู้หญิงผู้สร้าง : ปลดหนี้ด้วยเกษตรอินทรีย์
ชวนไปดูเรื่องราวของผู้หญิงผู้สร้างคนหนึ่ง ที่ อ.สามพราน จ.นครปฐม ที่สามารถปลดหนี้กว่า 1 ล้านบาท ได้ด้วยการทำเกษตรอินทรีย์ต้นทุนต่ำ ตามแนวศาสตร์พระราชา เรื่องราวจะเป็นอย่างไร ไปติดตามกัน


ครัวนารี : เมนู "ผัดไทยเห็ดสามอย่าง"
ทางฝั่งครัววันนี้ พบกับเมนู "ผัดไทยเห็ดสามอย่าง" ในแบบฉบับอาหารเจ ที่นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังอุดมประโยชน์จากเห็ดหลากชนิดอีกด้วย

ติดตามได้ในรายการ นารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 11 ตุลาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

นารีกระจ่าง

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - ล่าสุด
กำลังเล่น...
อยู่อย่างพอเพียงให้เพียงพอ ด้วยการเพาะเห็ด, ผัดไทยเห็ดสามอย่าง
อยู่อย่างพอเพียงให้เพียงพอ ด้วยการเพาะเห็ด, ผัดไทยเห็ดสามอย่าง
11 ต.ค. 61
โครงการ 9 ต่อ Before After, เมนูส้มตำสะตอ คอหมูย่าง
โครงการ 9 ต่อ Before After, เมนูส้มตำสะตอ คอหมูย่าง
12 ต.ค. 61
อาหารทะเลอินทรีย์ วิถีบริโภคปลอดภัย, นกสวยงามเลี้ยงอย่างไรให้ถูกวิธี
อาหารทะเลอินทรีย์ วิถีบริโภคปลอดภัย, นกสวยงามเลี้ยงอย่างไรให้ถูกวิธี
16 ต.ค. 61
กีฬาเรือใบ, รู้ก่อนนวด ลดเสี่ยงอันตราย
กีฬาเรือใบ, รู้ก่อนนวด ลดเสี่ยงอันตราย
17 ต.ค. 61
งานประเพณีบุญกระธูปออกพรรษา, ชม ชอป สินค้าชุมชน อ.หนองบัวแดง
งานประเพณีบุญกระธูปออกพรรษา, ชม ชอป สินค้าชุมชน อ.หนองบัวแดง
18 ต.ค. 61
แพทย์อาสาผู้สืบสานปณิธานสมเด็จย่า, "บริจาคโลหิต" การให้ที่ได้ประโยชน์
แพทย์อาสาผู้สืบสานปณิธานสมเด็จย่า, "บริจาคโลหิต" การให้ที่ได้ประโยชน์
19 ต.ค. 61
สัมผัสวิถีญัฮกุร หมู่บ้านมอญโบราณ, การละเล่นพื้นบ้าน ชาวญัฮกุร
สัมผัสวิถีญัฮกุร หมู่บ้านมอญโบราณ, การละเล่นพื้นบ้าน ชาวญัฮกุร
22 ต.ค. 61
วิศวกรจิตอาสา, ชูสตรีทฟุตบอล กีฬาสร้างสรรค์
วิศวกรจิตอาสา, ชูสตรีทฟุตบอล กีฬาสร้างสรรค์
24 ต.ค. 61
วันคนพิการแห่งชาติ ส่งเสริมเชิดชูคนพิการไทย, เมนูหมึกยัดไส้ทอดมัน
วันคนพิการแห่งชาติ ส่งเสริมเชิดชูคนพิการไทย, เมนูหมึกยัดไส้ทอดมัน
25 ต.ค. 61
ธุรกิจอาหารกล่อง ขายอย่างไรให้รุ่ง - รวย, เมนูข้าวผัดน้ำพริกปลาทูทอดหมูหวาน
ธุรกิจอาหารกล่อง ขายอย่างไรให้รุ่ง - รวย, เมนูข้าวผัดน้ำพริกปลาทูทอดหมูหวาน
26 ต.ค. 61
วิธีเลือกซื้อน้ำปลาให้ได้มาตรฐาน, กินอาหารสุก-ดิบ เสี่ยงพยาธิฝังตัวในร่างกาย
วิธีเลือกซื้อน้ำปลาให้ได้มาตรฐาน, กินอาหารสุก-ดิบ เสี่ยงพยาธิฝังตัวในร่างกาย
29 ต.ค. 61
ข้าวกล่องน่ารักเพื่อลูกน้อย, ผ้าพันคอสุดชิค จากเสื้อยืดเก่า
ข้าวกล่องน่ารักเพื่อลูกน้อย, ผ้าพันคอสุดชิค จากเสื้อยืดเก่า
30 ต.ค. 61
รวยได้ด้วยการออม, DIY เก้าอี้สวยจากขวดน้ำพลาสติก
รวยได้ด้วยการออม, DIY เก้าอี้สวยจากขวดน้ำพลาสติก
31 ต.ค. 61
"กินดี อยู่ดี" งานแห่งปีของคนรักสุขภาพ, เมนู ซูซิข้าวบือกีซากอ ซาชิมิ
"กินดี อยู่ดี" งานแห่งปีของคนรักสุขภาพ, เมนู ซูซิข้าวบือกีซากอ ซาชิมิ
1 พ.ย. 61
ความรุนแรงในผู้หญิง ยุติได้แค่ใส่ใจ, งานเฉลิมฉลองครบรอบ 80 ปี ม.ราชภัฏสวนสุนันทา
ความรุนแรงในผู้หญิง ยุติได้แค่ใส่ใจ, งานเฉลิมฉลองครบรอบ 80 ปี ม.ราชภัฏสวนสุนันทา
2 พ.ย. 61
โรคหัดภัยสุขภาพที่ต้องระวัง, DIY แท่นเสียบสายชาร์จมือถือ
โรคหัดภัยสุขภาพที่ต้องระวัง, DIY แท่นเสียบสายชาร์จมือถือ
5 พ.ย. 61
เปิดใจเทพธิดาผ้าซิ่น เน็ตไอดอลผู้รักษ์ผ้าไทย, ปุ๋ยขี้แดดนาเกลือ
เปิดใจเทพธิดาผ้าซิ่น เน็ตไอดอลผู้รักษ์ผ้าไทย, ปุ๋ยขี้แดดนาเกลือ
6 พ.ย. 61
ECOLIFE แอปพลิเคชัน เพื่อสิ่งแวดล้อม, รู้ทันหลักปฐมพยาบาล อุบัติเหตุบนถนน
ECOLIFE แอปพลิเคชัน เพื่อสิ่งแวดล้อม, รู้ทันหลักปฐมพยาบาล อุบัติเหตุบนถนน
7 พ.ย. 61
โครงการ Chula Zero Waste, "พัดน้ำ" ภูมิปัญญาการจัดการน้ำของชาวบ้าน
โครงการ Chula Zero Waste, "พัดน้ำ" ภูมิปัญญาการจัดการน้ำของชาวบ้าน
8 พ.ย. 61
กระเป๋าผ้าทอแสนเก๋ จากหัวใจของบุคคลพิเศษ, การจัดงานส่งเสริมประเพณีลอยกระทง
กระเป๋าผ้าทอแสนเก๋ จากหัวใจของบุคคลพิเศษ, การจัดงานส่งเสริมประเพณีลอยกระทง
9 พ.ย. 61
ถอดบทเรียนคนหาย, เสริมรายได้ด้วย น้ำปรุงดอกไม้ตำรับชาววัง
ถอดบทเรียนคนหาย, เสริมรายได้ด้วย น้ำปรุงดอกไม้ตำรับชาววัง
12 พ.ย. 61
สร้างอาชีพ ด้วยน้ำพริกปลาร้าสับ, "เห็บ" อันตรายใกล้ตัวของคนรักสัตว์
สร้างอาชีพ ด้วยน้ำพริกปลาร้าสับ, "เห็บ" อันตรายใกล้ตัวของคนรักสัตว์
14 พ.ย. 61
อันตรายท่อไอเสียรั่ว ที่อาจแลกมาด้วยชีวิต, DIY จัดช่อดอกไม้รับปริญญา
อันตรายท่อไอเสียรั่ว ที่อาจแลกมาด้วยชีวิต, DIY จัดช่อดอกไม้รับปริญญา
15 พ.ย. 61
ปรับโครงสร้างที่อยู่อาศัย ป้องกันสัตว์รบกวน, เมนูแกงปูใบชะพลู
ปรับโครงสร้างที่อยู่อาศัย ป้องกันสัตว์รบกวน, เมนูแกงปูใบชะพลู
16 พ.ย. 61
ศิลปินสร้างสรรค์เค้กน้ำตาลปั้น, "จาก" สร้างความยั่งยืนสู่ชุมชน
ศิลปินสร้างสรรค์เค้กน้ำตาลปั้น, "จาก" สร้างความยั่งยืนสู่ชุมชน
19 พ.ย. 61
สังคมสุขใจ ด้วยวิถีเกษตรอินทรีย์, DIY ของใช้จากธรรมชาติ
สังคมสุขใจ ด้วยวิถีเกษตรอินทรีย์, DIY ของใช้จากธรรมชาติ
20 พ.ย. 61
อาชีพสร้างรายได้ยุค 4.0, สาธิตทำกระทงผักรักษ์โลก
อาชีพสร้างรายได้ยุค 4.0, สาธิตทำกระทงผักรักษ์โลก
21 พ.ย. 61
สุขภาพดี ด้วยรถชำเปลี่ยนโลก, เมนูจากเชฟน้อยกินเปลี่ยนโลก
สุขภาพดี ด้วยรถชำเปลี่ยนโลก, เมนูจากเชฟน้อยกินเปลี่ยนโลก
22 พ.ย. 61
คาเฟ่ส่งเสริมอาชีพคนพิการ, ความรุนแรงในครอบครัว
คาเฟ่ส่งเสริมอาชีพคนพิการ, ความรุนแรงในครอบครัว
23 พ.ย. 61
"ยิ้มของพ่อ" ภาพแห่งแสงสร้างแรงบันดาลใจ, จัดการอารมณ์ไม่ให้เป็นคน “หัวร้อน”
"ยิ้มของพ่อ" ภาพแห่งแสงสร้างแรงบันดาลใจ, จัดการอารมณ์ไม่ให้เป็นคน “หัวร้อน”
26 พ.ย. 61

นารีกระจ่าง

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - ล่าสุด
กำลังเล่น...
อยู่อย่างพอเพียงให้เพียงพอ ด้วยการเพาะเห็ด, ผัดไทยเห็ดสามอย่าง
อยู่อย่างพอเพียงให้เพียงพอ ด้วยการเพาะเห็ด, ผัดไทยเห็ดสามอย่าง
11 ต.ค. 61
โครงการ 9 ต่อ Before After, เมนูส้มตำสะตอ คอหมูย่าง
โครงการ 9 ต่อ Before After, เมนูส้มตำสะตอ คอหมูย่าง
12 ต.ค. 61
อาหารทะเลอินทรีย์ วิถีบริโภคปลอดภัย, นกสวยงามเลี้ยงอย่างไรให้ถูกวิธี
อาหารทะเลอินทรีย์ วิถีบริโภคปลอดภัย, นกสวยงามเลี้ยงอย่างไรให้ถูกวิธี
16 ต.ค. 61
กีฬาเรือใบ, รู้ก่อนนวด ลดเสี่ยงอันตราย
กีฬาเรือใบ, รู้ก่อนนวด ลดเสี่ยงอันตราย
17 ต.ค. 61
งานประเพณีบุญกระธูปออกพรรษา, ชม ชอป สินค้าชุมชน อ.หนองบัวแดง
งานประเพณีบุญกระธูปออกพรรษา, ชม ชอป สินค้าชุมชน อ.หนองบัวแดง
18 ต.ค. 61
แพทย์อาสาผู้สืบสานปณิธานสมเด็จย่า, "บริจาคโลหิต" การให้ที่ได้ประโยชน์
แพทย์อาสาผู้สืบสานปณิธานสมเด็จย่า, "บริจาคโลหิต" การให้ที่ได้ประโยชน์
19 ต.ค. 61
สัมผัสวิถีญัฮกุร หมู่บ้านมอญโบราณ, การละเล่นพื้นบ้าน ชาวญัฮกุร
สัมผัสวิถีญัฮกุร หมู่บ้านมอญโบราณ, การละเล่นพื้นบ้าน ชาวญัฮกุร
22 ต.ค. 61
วิศวกรจิตอาสา, ชูสตรีทฟุตบอล กีฬาสร้างสรรค์
วิศวกรจิตอาสา, ชูสตรีทฟุตบอล กีฬาสร้างสรรค์
24 ต.ค. 61
วันคนพิการแห่งชาติ ส่งเสริมเชิดชูคนพิการไทย, เมนูหมึกยัดไส้ทอดมัน
วันคนพิการแห่งชาติ ส่งเสริมเชิดชูคนพิการไทย, เมนูหมึกยัดไส้ทอดมัน
25 ต.ค. 61
ธุรกิจอาหารกล่อง ขายอย่างไรให้รุ่ง - รวย, เมนูข้าวผัดน้ำพริกปลาทูทอดหมูหวาน
ธุรกิจอาหารกล่อง ขายอย่างไรให้รุ่ง - รวย, เมนูข้าวผัดน้ำพริกปลาทูทอดหมูหวาน
26 ต.ค. 61
วิธีเลือกซื้อน้ำปลาให้ได้มาตรฐาน, กินอาหารสุก-ดิบ เสี่ยงพยาธิฝังตัวในร่างกาย
วิธีเลือกซื้อน้ำปลาให้ได้มาตรฐาน, กินอาหารสุก-ดิบ เสี่ยงพยาธิฝังตัวในร่างกาย
29 ต.ค. 61
ข้าวกล่องน่ารักเพื่อลูกน้อย, ผ้าพันคอสุดชิค จากเสื้อยืดเก่า
ข้าวกล่องน่ารักเพื่อลูกน้อย, ผ้าพันคอสุดชิค จากเสื้อยืดเก่า
30 ต.ค. 61
รวยได้ด้วยการออม, DIY เก้าอี้สวยจากขวดน้ำพลาสติก
รวยได้ด้วยการออม, DIY เก้าอี้สวยจากขวดน้ำพลาสติก
31 ต.ค. 61
"กินดี อยู่ดี" งานแห่งปีของคนรักสุขภาพ, เมนู ซูซิข้าวบือกีซากอ ซาชิมิ
"กินดี อยู่ดี" งานแห่งปีของคนรักสุขภาพ, เมนู ซูซิข้าวบือกีซากอ ซาชิมิ
1 พ.ย. 61
ความรุนแรงในผู้หญิง ยุติได้แค่ใส่ใจ, งานเฉลิมฉลองครบรอบ 80 ปี ม.ราชภัฏสวนสุนันทา
ความรุนแรงในผู้หญิง ยุติได้แค่ใส่ใจ, งานเฉลิมฉลองครบรอบ 80 ปี ม.ราชภัฏสวนสุนันทา
2 พ.ย. 61
โรคหัดภัยสุขภาพที่ต้องระวัง, DIY แท่นเสียบสายชาร์จมือถือ
โรคหัดภัยสุขภาพที่ต้องระวัง, DIY แท่นเสียบสายชาร์จมือถือ
5 พ.ย. 61
เปิดใจเทพธิดาผ้าซิ่น เน็ตไอดอลผู้รักษ์ผ้าไทย, ปุ๋ยขี้แดดนาเกลือ
เปิดใจเทพธิดาผ้าซิ่น เน็ตไอดอลผู้รักษ์ผ้าไทย, ปุ๋ยขี้แดดนาเกลือ
6 พ.ย. 61
ECOLIFE แอปพลิเคชัน เพื่อสิ่งแวดล้อม, รู้ทันหลักปฐมพยาบาล อุบัติเหตุบนถนน
ECOLIFE แอปพลิเคชัน เพื่อสิ่งแวดล้อม, รู้ทันหลักปฐมพยาบาล อุบัติเหตุบนถนน
7 พ.ย. 61
โครงการ Chula Zero Waste, "พัดน้ำ" ภูมิปัญญาการจัดการน้ำของชาวบ้าน
โครงการ Chula Zero Waste, "พัดน้ำ" ภูมิปัญญาการจัดการน้ำของชาวบ้าน
8 พ.ย. 61
กระเป๋าผ้าทอแสนเก๋ จากหัวใจของบุคคลพิเศษ, การจัดงานส่งเสริมประเพณีลอยกระทง
กระเป๋าผ้าทอแสนเก๋ จากหัวใจของบุคคลพิเศษ, การจัดงานส่งเสริมประเพณีลอยกระทง
9 พ.ย. 61
ถอดบทเรียนคนหาย, เสริมรายได้ด้วย น้ำปรุงดอกไม้ตำรับชาววัง
ถอดบทเรียนคนหาย, เสริมรายได้ด้วย น้ำปรุงดอกไม้ตำรับชาววัง
12 พ.ย. 61
สร้างอาชีพ ด้วยน้ำพริกปลาร้าสับ, "เห็บ" อันตรายใกล้ตัวของคนรักสัตว์
สร้างอาชีพ ด้วยน้ำพริกปลาร้าสับ, "เห็บ" อันตรายใกล้ตัวของคนรักสัตว์
14 พ.ย. 61
อันตรายท่อไอเสียรั่ว ที่อาจแลกมาด้วยชีวิต, DIY จัดช่อดอกไม้รับปริญญา
อันตรายท่อไอเสียรั่ว ที่อาจแลกมาด้วยชีวิต, DIY จัดช่อดอกไม้รับปริญญา
15 พ.ย. 61
ปรับโครงสร้างที่อยู่อาศัย ป้องกันสัตว์รบกวน, เมนูแกงปูใบชะพลู
ปรับโครงสร้างที่อยู่อาศัย ป้องกันสัตว์รบกวน, เมนูแกงปูใบชะพลู
16 พ.ย. 61
ศิลปินสร้างสรรค์เค้กน้ำตาลปั้น, "จาก" สร้างความยั่งยืนสู่ชุมชน
ศิลปินสร้างสรรค์เค้กน้ำตาลปั้น, "จาก" สร้างความยั่งยืนสู่ชุมชน
19 พ.ย. 61
สังคมสุขใจ ด้วยวิถีเกษตรอินทรีย์, DIY ของใช้จากธรรมชาติ
สังคมสุขใจ ด้วยวิถีเกษตรอินทรีย์, DIY ของใช้จากธรรมชาติ
20 พ.ย. 61
อาชีพสร้างรายได้ยุค 4.0, สาธิตทำกระทงผักรักษ์โลก
อาชีพสร้างรายได้ยุค 4.0, สาธิตทำกระทงผักรักษ์โลก
21 พ.ย. 61
สุขภาพดี ด้วยรถชำเปลี่ยนโลก, เมนูจากเชฟน้อยกินเปลี่ยนโลก
สุขภาพดี ด้วยรถชำเปลี่ยนโลก, เมนูจากเชฟน้อยกินเปลี่ยนโลก
22 พ.ย. 61
คาเฟ่ส่งเสริมอาชีพคนพิการ, ความรุนแรงในครอบครัว
คาเฟ่ส่งเสริมอาชีพคนพิการ, ความรุนแรงในครอบครัว
23 พ.ย. 61
"ยิ้มของพ่อ" ภาพแห่งแสงสร้างแรงบันดาลใจ, จัดการอารมณ์ไม่ให้เป็นคน “หัวร้อน”
"ยิ้มของพ่อ" ภาพแห่งแสงสร้างแรงบันดาลใจ, จัดการอารมณ์ไม่ให้เป็นคน “หัวร้อน”
26 พ.ย. 61

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย