น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้, เมนูยำหัวปลี

น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้, เมนูยำหัวปลี

นารีกระจ่าง ออกอากาศ 23 ส.ค. 61
76

นารีสนทนา : น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้ คุยให้กระจ่างเรื่องอ้วน ๆ

ไม่ว่าคุณจะมีรูปร่างที่เล็กหรือใหญ่ การดูแลสุขภาพก็ยังจำเป็นต้องมาก่อนเสมอ แต่ถ้าหากเรามีรูปร่างที่ใหญ่ เราควรดูแลตนเองอย่างไรให้สุขภาพแข็งแรง มาติดตามกับ รศ.นพ.สุเทพ อุดมแสวงทรัพย์ หัวหน้าคลินิกศัลยกรรมโรคอ้วน รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย และร่วมพูดคุยกับผู้ป่วยที่พิชิตอาการป่วยนอนติดเตียงเพราะความอ้วน จนสามารถกลับมาเดินได้อีกครั้ง


ผู้หญิงผู้สร้าง : ครูทองล้อม ครูจิตอาสา
พาไปพบกับครูจิตอาสาวัย 85 ปี ที่ยังไม่คิดจะเกษียณในอาชีพเรือจ้าง เพราะด้วยความรัก และความเป็นห่วงลูกศิษย์ตัวน้อย จึงทำให้คุณครูบุญล้อมยังไม่หยุดการสอนหนังสือให้กับเด็ก ๆ ในโรงเรียนสนิทวิทยา อ.วิเศษชัยชาญ จ.อ่างทอง


ครัวนารี : เมนู "ยำหัวปลี"
จากข่าวที่ออกมาว่า "หัวปลี" ผักพื้นบ้านของไทยกำลังเป็นที่นิยมในประเทศเยอรมัน วันนี้นารีกระจ่างเลยจะมาแนะนำเมนูที่ทำจากหัวปลี ที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ เมนูนี้จะเป็นอย่างไร ไปติดตามกัน

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 23 สิงหาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

แท็ก

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

ปัจจัยเสี่ยงคนไทยฆ่าตัวตายสูงอันดับ 3 ของโลก, เคล็ด(ไม่)ลับ "ปอกผลไม้ ง่ายกว่าที่คิด"
ปัจจัยเสี่ยงคนไทยฆ่าตัวตายสูงอันดับ 3 ของโลก, เคล็ด(ไม่)ลับ "ปอกผลไม้ ง่ายกว่าที่คิด"
5 ก.ย. 61
จัดการเงินแบบชาญฉลาด ไร้หนี้นอกระบบ,  DIY ปลอกใส่แก้วน้ำ
จัดการเงินแบบชาญฉลาด ไร้หนี้นอกระบบ, DIY ปลอกใส่แก้วน้ำ
4 ก.ย. 61
Art for Cancer, ข้าวยำพีบิมบับ สไตล์ไทย
Art for Cancer, ข้าวยำพีบิมบับ สไตล์ไทย
3 ก.ย. 61
พุดดิงโยเกิร์ตผลไม้, "ป้าเนเน่" นักวิ่งมาราธอนแฟนซี
พุดดิงโยเกิร์ตผลไม้, "ป้าเนเน่" นักวิ่งมาราธอนแฟนซี
31 ส.ค. 61
โรคหลอดเลือดสมอง รู้ไว-รอดเร็ว, คนบันเทิง ต้นแบบจิตอาสา
โรคหลอดเลือดสมอง รู้ไว-รอดเร็ว, คนบันเทิง ต้นแบบจิตอาสา
30 ส.ค. 61
เส้นทางสู่ความสำเร็จ เกษตรกรยุค 4.0, คืนชีพเศษเทียนเก่าให้เป็น "เทียนแฟนซี"
เส้นทางสู่ความสำเร็จ เกษตรกรยุค 4.0, คืนชีพเศษเทียนเก่าให้เป็น "เทียนแฟนซี"
29 ส.ค. 61
แชมป์ผัดไทย จ.อ่างทอง 3 สมัย, เปิดใจน้องจีน ภูรี เยาวชนนักคิด
แชมป์ผัดไทย จ.อ่างทอง 3 สมัย, เปิดใจน้องจีน ภูรี เยาวชนนักคิด
28 ส.ค. 61
ปรับสมดุลชีวิต ลดเสี่ยงโรคไต, หมักซอสถั่วเหลืองกินเอง
ปรับสมดุลชีวิต ลดเสี่ยงโรคไต, หมักซอสถั่วเหลืองกินเอง
27 ส.ค. 61
พิษสุนัขบ้าและโรคภัยจากสัตว์เลี้ยง, น้ำมันไพลทอดสูตรโบราณ
พิษสุนัขบ้าและโรคภัยจากสัตว์เลี้ยง, น้ำมันไพลทอดสูตรโบราณ
24 ส.ค. 61
น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้, เมนูยำหัวปลี
น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้, เมนูยำหัวปลี
23 ส.ค. 61
"เด็กติดเกม" อาการป่วยยอดฮิตอันดับ 3, DIY โต๊ะใส่ของสุดเก๋จากยางเก่า
"เด็กติดเกม" อาการป่วยยอดฮิตอันดับ 3, DIY โต๊ะใส่ของสุดเก๋จากยางเก่า
22 ส.ค. 61
เคล็ดลับหุ่นเป๊ะสุขภาพดี, AWESOME JUNIOR คว้าแชมป์โลก
เคล็ดลับหุ่นเป๊ะสุขภาพดี, AWESOME JUNIOR คว้าแชมป์โลก
21 ส.ค. 61
รวยและสุขด้วยหลักธรรมะกับการเงิน, กะหล่ำปลีลุยสวน
รวยและสุขด้วยหลักธรรมะกับการเงิน, กะหล่ำปลีลุยสวน
20 ส.ค. 61
รู้ทันกฎหมาย อยู่ร่วมกับเพื่อนบ้านอย่างไร้ปัญหา, ไอเดียเก๋จากกางเกงยีนส์
รู้ทันกฎหมาย อยู่ร่วมกับเพื่อนบ้านอย่างไร้ปัญหา, ไอเดียเก๋จากกางเกงยีนส์
17 ส.ค. 61
รู้ทันไอที การเล่น Facebook, ขนมธัญพืชอัดแท่ง Energy Bar
รู้ทันไอที การเล่น Facebook, ขนมธัญพืชอัดแท่ง Energy Bar
16 ส.ค. 61
วิธีรับมือเมื่อชีวิตคู่ถูกแทรกแซง, ของใช้ใกล้ตัวที่เราไม่เคยรู้ว่ามีวันหมดอายุ
วิธีรับมือเมื่อชีวิตคู่ถูกแทรกแซง, ของใช้ใกล้ตัวที่เราไม่เคยรู้ว่ามีวันหมดอายุ
15 ส.ค. 61
สาวไทยผู้คว้ามงกุฎ "นางงามโลกเงียบ", รีไซเคิลของใช้จากขวดพลาสติก
สาวไทยผู้คว้ามงกุฎ "นางงามโลกเงียบ", รีไซเคิลของใช้จากขวดพลาสติก
14 ส.ค. 61
เจริญสติปัญญาด้วยธรรมะจากนิทาน, ขนมสัมปันนี
เจริญสติปัญญาด้วยธรรมะจากนิทาน, ขนมสัมปันนี
10 ส.ค. 61
ละครชุด แม่ผู้สร้าง, ประดิษฐ์ของใช้จากเศษผ้า
ละครชุด แม่ผู้สร้าง, ประดิษฐ์ของใช้จากเศษผ้า
9 ส.ค. 61

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

ครัวนารี : แชมป์ผัดไทย จ.อ่างทอง ต่อยอดผลิตน้ำปรุงรสฯ สร้างรายได้ให้ชุมชน
ครัวนารี : แชมป์ผัดไทย จ.อ่างทอง ต่อยอดผลิตน้ำปรุงรสฯ สร้างรายได้ให้ชุมชน
28 ส.ค. 61
ผู้หญิงผู้สร้าง : เกษตรอินทรีย์
ผู้หญิงผู้สร้าง : เกษตรอินทรีย์
27 ส.ค. 61
ครัวนารี : หมักซอสถั่วเหลืองกินเอง รสเค็มที่เราเลือกได้
ครัวนารี : หมักซอสถั่วเหลืองกินเอง รสเค็มที่เราเลือกได้
27 ส.ค. 61
นารีสนทนา : ปรับสมดุลชีวิต ลดเสี่ยงโรคไต
นารีสนทนา : ปรับสมดุลชีวิต ลดเสี่ยงโรคไต
27 ส.ค. 61
ผู้หญิงผู้สร้าง : ขนมไทยออร์แกนิก
ผู้หญิงผู้สร้าง : ขนมไทยออร์แกนิก
24 ส.ค. 61
นารีสนทนา : น้ำมันไพลทอดสูตรโบราณ ตำรับแก้ปวด - อักเสบ
นารีสนทนา : น้ำมันไพลทอดสูตรโบราณ ตำรับแก้ปวด - อักเสบ
24 ส.ค. 61
นารีสนทนา : พิษสุนัขบ้าและโรคภัยจากสัตว์เลี้ยง
นารีสนทนา : พิษสุนัขบ้าและโรคภัยจากสัตว์เลี้ยง
24 ส.ค. 61
ครัวนารี : เมนู "ยำหัวปลี"
ครัวนารี : เมนู "ยำหัวปลี"
23 ส.ค. 61
ผู้หญิงผู้สร้าง : ครูทองล้อม ครูจิตอาสา
ผู้หญิงผู้สร้าง : ครูทองล้อม ครูจิตอาสา
23 ส.ค. 61
นารีสนทนา : น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้ คุยให้กระจ่างเรื่องอ้วน ๆ
นารีสนทนา : น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้ คุยให้กระจ่างเรื่องอ้วน ๆ
23 ส.ค. 61
นารีสนทนา : DIY โต๊ะใส่ของสุดเก๋จากยางเก่า
นารีสนทนา : DIY โต๊ะใส่ของสุดเก๋จากยางเก่า
22 ส.ค. 61
ผู้หญิงผู้สร้าง : ศูนย์การเรียนรู้มะพร้าวน้ำหอมอินทรีย์
ผู้หญิงผู้สร้าง : ศูนย์การเรียนรู้มะพร้าวน้ำหอมอินทรีย์
22 ส.ค. 61
นารีสนทนา : "เด็กติดเกม" อาการป่วยยอดฮิตอันดับ 3 ที่พบมากในเด็กไทย
นารีสนทนา : "เด็กติดเกม" อาการป่วยยอดฮิตอันดับ 3 ที่พบมากในเด็กไทย
22 ส.ค. 61
นารีสนทนา : AWESOME JUNIOR ทีมฮิปฮอปเด็กไทย คว้าแชมป์โลก
นารีสนทนา : AWESOME JUNIOR ทีมฮิปฮอปเด็กไทย คว้าแชมป์โลก
21 ส.ค. 61
ผู้หญิงผู้สร้าง : จิตอาสา กลุ่มช่างผมเมืองเหน่อ
ผู้หญิงผู้สร้าง : จิตอาสา กลุ่มช่างผมเมืองเหน่อ
21 ส.ค. 61
นารีสนทนา : เคล็ดลับหุ่นเป๊ะสุขภาพดี ตามฉบับ เมจิ อโณมา
นารีสนทนา : เคล็ดลับหุ่นเป๊ะสุขภาพดี ตามฉบับ เมจิ อโณมา
21 ส.ค. 61
ผู้หญิงผู้สร้าง : ครูอุษา สวนผักดาดฟ้า
ผู้หญิงผู้สร้าง : ครูอุษา สวนผักดาดฟ้า
20 ส.ค. 61
ครัวนารี : เมนู "กะหล่ำปลีลุยสวน"
ครัวนารี : เมนู "กะหล่ำปลีลุยสวน"
20 ส.ค. 61
นารีสนทนา : รวยและสุขด้วยหลักธรรมะกับการเงิน
นารีสนทนา : รวยและสุขด้วยหลักธรรมะกับการเงิน
20 ส.ค. 61
กลับขึ้นด้านบน