"ป๊าสันติ" สูงวัยหัวใจฟิตเปรี๊ยะ

ออกอากาศ4 ม.ค. 61

นารีสนทนา : "ป๊าสันติ" สูงวัยหัวใจฟิตเปรี๊ยะ

“สันติ แซ่หว่อง” เน็ตไอดอลรุ่นเก๋าในโลกออนไลน์ เจ้าของคลิปสอนกายบริหารแบบง่าย ๆ ชุด “ทำตามป๊า” จะมาร่วมพูดคุยในประเด็นต่าง ๆ และสอนวิธีการบริหารร่างกาย รวมถึงเทคนิคในการดูแลตนเองให้แข็งแรง ห่างไกลจากหมอ


นารีสนทนา : รีเซตชีวิตรับปี 2561

เปิดมาปีใหม่ ขึ้นศักราชใหม่ แต่เรื่องเก่า ๆ ปัญหาเดิม ๆ มันยังค้างคาอยู่ ไม่รู้จะตัดมันออกไปอย่างไรดี วันนี้อาจารย์สมคิด ลวางกูร นักคิด นักเขียน และโค้ชชีวิต ผู้สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนในสังคม จะมาร่วมพูดคุยถึงการรีเซตตัวเองใหม่ควรทำอย่างไร และมีแนวทางอย่างไร


ครัวนารี : เมนู ต้มกระเพาะหมู

ทางฝั่งครัววันนี้เมนู “ต้มกระเพาะหมู” นอกจากจะทำกินกันแบบอร่อย ๆ ในบ้านแล้ว ยังสามารถต่อยอดสร้างอาชีพได้อีกด้วย ซึ่งวันนี้ครูเล็กจะมาบอกวิธีการทำแบบหมดเปลือก จะมีเคล็ดลับและวิธีการทำอย่างไรติดตามกันได้

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 4 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

นารีสนทนา : "ป๊าสันติ" สูงวัยหัวใจฟิตเปรี๊ยะ

“สันติ แซ่หว่อง” เน็ตไอดอลรุ่นเก๋าในโลกออนไลน์ เจ้าของคลิปสอนกายบริหารแบบง่าย ๆ ชุด “ทำตามป๊า” จะมาร่วมพูดคุยในประเด็นต่าง ๆ และสอนวิธีการบริหารร่างกาย รวมถึงเทคนิคในการดูแลตนเองให้แข็งแรง ห่างไกลจากหมอ


นารีสนทนา : รีเซตชีวิตรับปี 2561

เปิดมาปีใหม่ ขึ้นศักราชใหม่ แต่เรื่องเก่า ๆ ปัญหาเดิม ๆ มันยังค้างคาอยู่ ไม่รู้จะตัดมันออกไปอย่างไรดี วันนี้อาจารย์สมคิด ลวางกูร นักคิด นักเขียน และโค้ชชีวิต ผู้สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนในสังคม จะมาร่วมพูดคุยถึงการรีเซตตัวเองใหม่ควรทำอย่างไร และมีแนวทางอย่างไร


ครัวนารี : เมนู ต้มกระเพาะหมู

ทางฝั่งครัววันนี้เมนู “ต้มกระเพาะหมู” นอกจากจะทำกินกันแบบอร่อย ๆ ในบ้านแล้ว ยังสามารถต่อยอดสร้างอาชีพได้อีกด้วย ซึ่งวันนี้ครูเล็กจะมาบอกวิธีการทำแบบหมดเปลือก จะมีเคล็ดลับและวิธีการทำอย่างไรติดตามกันได้

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 4 มกราคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย