"เชอรี่ เข็มอัปสร" กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม

"เชอรี่ เข็มอัปสร" กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม

นารีกระจ่าง ออกอากาศ 5 ต.ค. 2560
50

นารีสนทนา : "เชอรี่ เข็มอัปสร" กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม

การเป็นดารา ก็เป็นคนของประชาชนอยู่แล้ว นี่ยังทำเพื่อประโยชน์สาธารณะอีก เอาเป็นว่าวันนี้ เรามารู้จักกับอีกบทบาทหนึ่งของเธอ ที่เป็น "แบบอย่างของทุกความดี" ให้มากขึ้น พบกับ คุณเชอรี่ เข็มอัปสร สิริสุขะ


นารีสนทนา : จริงหรือไม่? "สะเก็ดเงิน" รักษาไม่หาย

ภาคต่อเรื่องโรคสะเก็ดเงิน หรือโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง ที่เมื่อเป็นแล้วจะมีอาการเป็น ๆ หาย ๆ หรือบางรายเป็นตลอดชีวิต ทำให้ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตได้ ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดคุยถึงสาเหตุ และที่มาของโรคสะเก็ดเงิน พร้อมวิธีการดูแลและป้องกัน ไปพูดคุยกับนายแพทย์โกวิท คัมภีรภาพ หัวหน้ากลุ่มงานโรคติดเชื้อ สถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์


ครัวนารี : บัวลอยน้ำขิงสูตรต้านหวัด

วันนี้มีเมนู บัวลอยน้ำขิงสูตรต้านหวัด มาให้คุณผู้ชมได้นำไปทำกิน เพื่อดูแลสุขภาพ มาทำไปพร้อม ๆ กับเชฟเวฟ คูเป่ยจง

วัตถุดิบ

1. แป้งข้าวเหนียว 200 กรัม

2. น้ำร้อน 100 กรัม

3. ขิงสด 300 กรัม

4. ฟักทอง 0.5 กก.

5. แคร์รอต 3 ลูก (200 กรัม)

6. มันม่วง 4 ลูก (200 กรัม)

7. น้ำตาลทรายแดง 100 กรัม

วิธีทำ

1. นำฟักทอง และมันม่วง ไปนึ่งให้สุก พักไว้ก่อน

2. นำแคร์รอตไปปั่น แล้วนำมากรองแยกกากออก

3. นำฟักทองที่นึ่งสุกแล้ว นำมาบดให้ละเอียด นำมาผสมกับแป้งข้าวเหนียว เทน้ำร้อนลงไป ค่อย ๆ เททีละน้อย ใช้ตะเกียบคนให้แป้งกับน้ำเป็นเนื้อเดียวกัน นวดจนแป้งไม่ติดมือ แล้วปั้นแป้งให้เป็นเส้นยาว ๆ แล้วตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทำเป็นลูกบัวลอย

4. นำมันม่วงที่นึ่งสุกแล้ว นำมาบดให้ละเอียด นำมาผสมกับแป้งข้าวเหนียว เทน้ำร้อนลงไป ค่อย ๆ เททีละน้อย ใช้ตะเกียบคนให้แป้งกับน้ำเป็นเนื้อเดียวกัน นวดจนแป้งไม่ติดมือ แล้วปั้นแป้งให้เป็นเส้นยาว ๆ แล้วตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทำเป็นลูกบัวลอย

5 นำน้ำแคร์รอตที่ปั่นเสร็จแล้ว ไปอุ่นร้อน แล้วนำมาผสมกับแป้งข้าวเหนียว คนให้เข้ากัน แล้วนวดจนแป้งไม่ติดมือ นำมาปั้นเป็นเส้นยาว ๆ แล้วตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทำเป็นลูกบัวลอย

6. นำลูกบัวลอย ที่ตัดเป็นชิ้นแล้ว ไปต้มให้สุก ตักใส่ถ้วย พักไว้ก่อน

7. นำขิงสดไปทุบให้พอแตก แล้วนำไปต้ม เคี่ยวให้น้ำขิงออกมา เติมน้ำตาล ลงไปต้มด้วยกัน

8. นำน้ำขิงที่ต้มเสร็จแล้วเทลงไปในถ้วยบัวลอย

9. พร้อมเสิร์ฟ

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 5 ตุลาคม 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

แท็ก

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

รู้ทัน รับมือมวลน้ำ, โครงการ ครูตำรวจ D.A.R.E. ​
รู้ทัน รับมือมวลน้ำ, โครงการ ครูตำรวจ D.A.R.E. ​
19 ต.ค. 60
ภาพยนตร์ 3 มิติ "พระผู้เป็นที่รักยิ่งแห่งแผ่นดิน", แพทย์ทหารของพระราชา
ภาพยนตร์ 3 มิติ "พระผู้เป็นที่รักยิ่งแห่งแผ่นดิน", แพทย์ทหารของพระราชา
18 ต.ค. 60
แบบอย่างของทุกความดี ของ "คนรักสัตว์"
แบบอย่างของทุกความดี ของ "คนรักสัตว์"
17 ต.ค. 60
"โคกหนองนา ดาราโมเดล" โครงการชุมชนเศรษฐกิจพอเพียง
"โคกหนองนา ดาราโมเดล" โครงการชุมชนเศรษฐกิจพอเพียง
16 ต.ค. 60
กินไข่อย่างไร ให้ไร้โรค, เมนูไข่เพื่อสุขภาพ
กินไข่อย่างไร ให้ไร้โรค, เมนูไข่เพื่อสุขภาพ
12 ต.ค. 60
ปรับชีวิต พิชิตโรคเบาหวาน,  "ครอบครัว" สะพานสู่ความสำเร็จ
ปรับชีวิต พิชิตโรคเบาหวาน, "ครอบครัว" สะพานสู่ความสำเร็จ
11 ต.ค. 60
ปลุกพลังนักกีฬาคนพิการคว้าแชมป์ระดับประเทศ
ปลุกพลังนักกีฬาคนพิการคว้าแชมป์ระดับประเทศ
10 ต.ค. 60
"ตาขี้เกียจ" โรคนี้สำคัญไฉน?, แบบอย่างความดี กับครูสอนคนตาบอด
"ตาขี้เกียจ" โรคนี้สำคัญไฉน?, แบบอย่างความดี กับครูสอนคนตาบอด
9 ต.ค. 60
สุขภาพช่องปากที่ดี เริ่มที่แปรงสีฟัน, เมนูกุ้งหวานฉบับชาวใต้​
สุขภาพช่องปากที่ดี เริ่มที่แปรงสีฟัน, เมนูกุ้งหวานฉบับชาวใต้​
6 ต.ค. 60
"เชอรี่ เข็มอัปสร" กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
"เชอรี่ เข็มอัปสร" กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
5 ต.ค. 60
อยู่รอดปลอดภัย ห่างไกล "ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ"
อยู่รอดปลอดภัย ห่างไกล "ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ"
4 ต.ค. 60
พัฒนาผู้ป่วยออทิสติกด้วย "อาหารบำบัด", เปลี่ยนชีวิตเด็กแว๊น ทำดีเพื่อสังคม
พัฒนาผู้ป่วยออทิสติกด้วย "อาหารบำบัด", เปลี่ยนชีวิตเด็กแว๊น ทำดีเพื่อสังคม
3 ต.ค. 60
ช่างภาพจิตอาสา บันทึกประวัติศาสตร์ผ่านเลนส์, แว็กซ์ดับกลิ่น หอมพฤกษา
ช่างภาพจิตอาสา บันทึกประวัติศาสตร์ผ่านเลนส์, แว็กซ์ดับกลิ่น หอมพฤกษา
2 ต.ค. 60
"ซิท ทู สแตนด์" ตัวช่วยออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
"ซิท ทู สแตนด์" ตัวช่วยออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
29 ก.ย. 60
โครงการ Young O Der สูงวัยยังไหวอยู่, กินตามธาตุ ปรับสมดุลร่างกาย
โครงการ Young O Der สูงวัยยังไหวอยู่, กินตามธาตุ ปรับสมดุลร่างกาย
28 ก.ย. 60
โรค NCDs ฆาตกรเงียบในยุคปัจจุบัน, "แก้ว" มีวันนี้ได้เพราะข้าวมันไก่
โรค NCDs ฆาตกรเงียบในยุคปัจจุบัน, "แก้ว" มีวันนี้ได้เพราะข้าวมันไก่
27 ก.ย. 60
คุมกำเนิดอย่างปลอดภัยด้วย "ยาคุม", รู้และเข้าใจ โรคผิวหนังในผู้ใหญ่
คุมกำเนิดอย่างปลอดภัยด้วย "ยาคุม", รู้และเข้าใจ โรคผิวหนังในผู้ใหญ่
26 ก.ย. 60
นวดตัวเอง วันละท่า, รู้ชัดเรื่อง "ประจำเดือน"
นวดตัวเอง วันละท่า, รู้ชัดเรื่อง "ประจำเดือน"
25 ก.ย. 60
"น้ำส้มสายชูหมักสับปะรด" ดีต่อสุขภาพ, รู้ทันโรคหมอนรองกระดูก
"น้ำส้มสายชูหมักสับปะรด" ดีต่อสุขภาพ, รู้ทันโรคหมอนรองกระดูก
22 ก.ย. 60

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

นารีสนทนา : ปลุกพลังนักกีฬาคนพิการคว้าแชมป์ระดับประเทศ
นารีสนทนา : ปลุกพลังนักกีฬาคนพิการคว้าแชมป์ระดับประเทศ
10 ต.ค. 60
นารีสนทนา : แบบอย่างความดี กับครูสอนคนตาบอด
นารีสนทนา : แบบอย่างความดี กับครูสอนคนตาบอด
9 ต.ค. 60
ครัวนารี : ต้มกะทิสามกษัตริย์ปลาทูทอด
ครัวนารี : ต้มกะทิสามกษัตริย์ปลาทูทอด
9 ต.ค. 60
นารีสนทนา : "ตาขี้เกียจ" โรคนี้สำคัญไฉน?
นารีสนทนา : "ตาขี้เกียจ" โรคนี้สำคัญไฉน?
9 ต.ค. 60
นารีสนทนา : "จิตอาสาดูแลเด็ก - ผู้คุมฯ" ระหว่างคุมประพฤติ
นารีสนทนา : "จิตอาสาดูแลเด็ก - ผู้คุมฯ" ระหว่างคุมประพฤติ
6 ต.ค. 60
ครัวนารี : เมนูกุ้งหวานฉบับชาวใต้
ครัวนารี : เมนูกุ้งหวานฉบับชาวใต้
6 ต.ค. 60
นารีสนทนา : สุขภาพช่องปากที่ดี เริ่มที่แปรงสีฟัน
นารีสนทนา : สุขภาพช่องปากที่ดี เริ่มที่แปรงสีฟัน
6 ต.ค. 60
ครัวนารี : บัวลอยน้ำขิงสูตรต้านหวัด
ครัวนารี : บัวลอยน้ำขิงสูตรต้านหวัด
5 ต.ค. 60
นารีสนทนา : จริงหรือไม่? "สะเก็ดเงิน" รักษาไม่หาย
นารีสนทนา : จริงหรือไม่? "สะเก็ดเงิน" รักษาไม่หาย
5 ต.ค. 60
นารีสนทนา : “เชอรี่ เข็มอัปสร” กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
นารีสนทนา : “เชอรี่ เข็มอัปสร” กับบทบาทนักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
5 ต.ค. 60
ครัวนารี : เมนูจากเชฟส้ม
ครัวนารี : เมนูจากเชฟส้ม
4 ต.ค. 60
นารีสนทนา : จิตอาสารักษ์โลก เย็บกระทงใบตอง
นารีสนทนา : จิตอาสารักษ์โลก เย็บกระทงใบตอง
4 ต.ค. 60
นารีสนทนา : อยู่รอดปลอดภัย ห่างไกล “ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ”
นารีสนทนา : อยู่รอดปลอดภัย ห่างไกล “ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ”
4 ต.ค. 60
นารีสนทนา : เลี้ยงหนอนผีเสื้อ
นารีสนทนา : เลี้ยงหนอนผีเสื้อ
4 ต.ค. 60
ครัวนารี : แสร้งว่าน้ำปลาหวานทรงเครื่อง
ครัวนารี : แสร้งว่าน้ำปลาหวานทรงเครื่อง
3 ต.ค. 60
นารีสนทนา : พัฒนาผู้ป่วยออทิสติกด้วย "อาหารบำบัด"
นารีสนทนา : พัฒนาผู้ป่วยออทิสติกด้วย "อาหารบำบัด"
3 ต.ค. 60
นารีสนทนา : อ่านหนังสือให้สุนัข
นารีสนทนา : อ่านหนังสือให้สุนัข
3 ต.ค. 60
ครัวนารี : ปลาทูไต่ราว
ครัวนารี : ปลาทูไต่ราว
2 ต.ค. 60
นารีสนทนา : แว็กซ์ดับกลิ่น หอมพฤกษา
นารีสนทนา : แว็กซ์ดับกลิ่น หอมพฤกษา
2 ต.ค. 60
กลับขึ้นด้านบน