ครอบครัวแมวป่วน "ทูนหัวของบ่าว", หุงข้าวแฉะ แก้อย่างไรดี, สร้างสรรค์ลายผ้าด้วยแม่พิมพ์ไม้แกะสลัก

ครอบครัวแมวป่วน "ทูนหัวของบ่าว", หุงข้าวแฉะ แก้อย่างไรดี, สร้างสรรค์ลายผ้าด้วยแม่พิมพ์ไม้แกะสลัก

นารีกระจ่าง ออกอากาศ 8 ส.ค. 59
60

จริงหรือไม่? ที่คนไทยเสียชีวิตด้วย "โรคมะเร็งท่อน้ำดีในตับ"สูงที่สุดในโลก

ไขข้อเท็จจริงเกี่ยวกับประเด็นที่ว่า จริงหรือไม่? ที่คนไทยเสียชีวิตด้วย "โรคมะเร็งท่อน้ำดีในตับ"สูงที่สุดในโลก โดยพูดคุยถึงสาเหตุของโรคนี้ รวมถึงวิธีการป้องกันกับ นพ.สุวรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย รองปลัดและโฆษกกระทรวงสาธารณสุข


ภัยรอบตัว : หญิงหม้ายถูกขโมยเครื่องสูบน้ำ

เป็นอีกภัยหนึ่งเกิดขึ้นที่ จ.ชัยภูมิ เป็นภัยของหญิงหม้ายที่ต้องอยู่ตัวคนเดียว ทำไร่ไถนาอย่างสุจริต แต่กลับถูกมิจฉาชีพมาขโมยเครื่องสูบน้ำไป ทำให้ลำบากต่อการประกอบอาชีพ


อาหารถิ่นตะลุยกินทั่วไทย "จ.ปทุมธานี"

ต้อนรับคุณปานจิตร สันทัดกลการ ผู้อำนวยการ ททท. สำนักงานกรุงเทพมหานคร ที่จะมาแนะนำของดีเมืองปทุมธานี อย่าง "ข้าวแช่" และของดีอื่นๆ อีกมากมาย


สุดยอดแม่บ้าน : หุงข้าวแฉะ แก้อย่างไรดี

เมื่อพูดถึงอาหาร แน่นอนว่าต้องมีเรื่องของการหุงข้าว เคยเป็นไหม..บางทีก็หุงแล้วได้ข้าวสวยดีขึ้นหม้อ แต่บางทีก็แฉะเหลือเกิน จนคุณพ่อ คุณลูก บ่นกันจนแทบเสียกำลังใจคุณแม่บ้าน วันนี้นารีกระจ่างก็เลยมีวิธีง่ายๆ ให้หุงข้าวแล้วไม่แฉะมาฝากกัน จะมีวิธีอย่างไร ไปติดตามในสุดยอดแม่บ้าน


สาธิตอาชีพ : สร้างสรรค์ลายผ้าด้วยแม่พิมพ์ไม้แกะสลัก

ในช่วงสาธิตอาชีพสำหรับคุณผู้ชมที่มีไอเดีย อยากตกแต่งเสื้อผ้า และกระเป๋าให้มีสไตล์สีสันสวยงาม เพื่อเอาไว้ใส่เองหรือนำไปวางขาย วันนี้ คุณจี๊ด ธัญญานันท์ ศรีชัยวรรณ ผู้จัดกิจกรรม JWD Workshop มีเทคนิคการสอนทำแม่พิมพ์ไม้แกะสลัก ที่นำไปพิมพ์ลายเข้ากับเสื้อและถุงผ้ามาฝากคุณสาวๆ กัน


กระจ่างจิต : 5 ข้อควรระวังในการรับข่าวทาง Social Media

เพราะข่าวสารทุกวันนี้มาหลากลหายทาง โดยเฉพาะทาง Social Media ที่ใครๆ ก็สามารถปล่อยข่าวอะไรก็ได้ ทำให้เกิดข่าวลวง ข่าวลือ สร้างความตระหนกตกใจอยู่บ่อยครั้ง ดังนั้นการับข่าวสารที่เป็นเรื่องจริง ถูกต้องจึงเป็ฯสิ่งสำคัญ มาดู 5 ข้อควรระวังในฐานะผู้เสพข่าวที่ต้องปฏิบัติหากต้องรับข่าวสารทาง Social Media อยู่เสมอ


Talk : ครอบครัวแมวป่วน "ทูนหัวของบ่าว"

เอาใจเหล่า "ทาสแมว" ทั้งหลายในวันแมวโลก (8 ส.ค.) นารีกระจ่างวันนี้พบกับ คุณนัชญ์ ประสพสิน เจ้าของ Fanpage Facebook "ทูนหัวของบ่าว" ที่มียอดผู้ติดตามมากกว่า 3 ล้านคน ที่จะมาร่วมพูดคุยและพาน้องแมวจรสุดหล่อแสนอบอุ่นอย่าง "เจ้าอโศก" และ "เสือขาว" มาแชร์ความน่ารักน่าชังให้สาวๆ ได้หลงรักกันอย่างจุใจ


สูงวัยไฮเทค : เช็คข้อมูลประกันสังคมผ่านแอปพลิเคชัน

สว.คนงามจะมาแนะวิธีเช็คข้อมูลประกันสังคมผ่านแอปพลิเคชัน ผ่านทางสมาร์ทโฟนได้ง่าย ๆ มาลองใช้กัน

อาหารเป็นยา : ถั่วดำ

ในบรรดาเมล็ดพืช เมล็ดถั่วต้องบอกเลยว่า ถั่วดำ เป็นถั่วที่ได้รับความนิยมนำมาทำเป็นขนมตลอดเวลา โดยเฉพาะข้าวเหนียวถั่วดำ ที่หลายคนหลงใหลในรสชาติ แต่จะมีประโยชน์อย่างไร ไปติดตามกันในช่วงอาหารเป็นยา


Cooking กับเชฟ : แกงรัญจวน

ต้อนรับวันแม่ที่ใกล้จะมาถึง เชฟเล็ก ภัคณภัทร พิพิธธนรัตน์ ได้หยิบเอาเมนูอาหารไทยอย่างเมนู "แกงรัญจวน" แกงตำรับชาววังโบราณ ที่มีมาตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 5 หลักสำคัญคือมาจากการนำน้ำพริกถ้วยเก่าที่เหลือจากมื้อก่อนๆ มาทำเป็นแกง ที่หอมรัญจวน ที่ใครได้กลิ่นเป็นต้องมนต์ ในวันนี้เชฟเล็กจะมารังสรรค์วิธีทำแกงรัญจวนให้คุณผู้ชมได้ติดตามกันอีกครั้ง

ส่วนผสม

1. น้ำพริกกะปิ 3 ช้อนโต๊ะ

2. น้ำซุปไก่ 2 ถ้วย

3. เนื้อปลาช่อน 300 กรัม

4. ตะไคร้ 2 ต้น

5. กระเทียมกลีบใหญ่ 5 กลีบ

6. หอมแดง 5 หัว

7. ใบโหระพา 15 ใบ

8. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ

9. น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ

10. น้ำตาลปี๊บ 1 ช่อนชา

วิธีทำ

1. ต้มน้ำซุปให้เดือด เติมน้ำพริกกะปิลงไป จากนั้นทุบกระเทียม, หอมแดง และซอยตะไคร้ตามลงไป ต้มต่อไปด้วยไฟกลาง ประมาณ 5 นาที

2. เติมเนื้อปลาช่อนลงไป (ระหว่างนี้ห้ามคนเด็ดขาด เพราะเนื้อปลาจะคาว) เมื่อปลาเริ่มสุก ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลปี๊บ โรยหน้าด้วยใบโหระพา เป็นอันเสร็จ พร้อมเสิร์ฟ


หุ่นสวยด้วยงานบ้าน : ทำความสะอาดพัดลม

วันนี้หุ่นสวยด้วยงานบ้านมีวิธีออกกำลังกายพร้อมๆ กับการ "ทำความสะอาดพัดลม" มาฝากกัน จะมีท่าทางอย่างไร เตรียมร่างกายให้พร้อมแล้วไปติดตามกันเลย


โชว์ของ : ครูนกเล็ก แม่พิมพ์ยุคดิจิทัล

อาชีพครู ถือว่าเป็นอาชีพที่สำคัญ เพราะครูเป็นผู้สั่งสอนอบรมวิชาความรู้ ให้เราเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่ดีมีความรู้ เพื่อนำไปช่วยกันพัฒนาประเทศ วันนี้มีหนึ่งเรื่องราวของครูมาฝากกัน กับเรื่องของครูนกเล็ก แม่พิมพ์ยุคดิจิทัล

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ที่ 8 ส.ค.นี้ เวลา 09.00 - 11.15 น. ทาง ไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

งานดีไซน์สู่ธุรกิจเครื่องประดับแฮนด์เมด, นายตำรวจ...ผู้ยึดมั่นในหน้าที่, ข้าวเกรียบอ่อนโบราณ
งานดีไซน์สู่ธุรกิจเครื่องประดับแฮนด์เมด, นายตำรวจ...ผู้ยึดมั่นในหน้าที่, ข้าวเกรียบอ่อนโบราณ
19 ส.ค. 59
Trust Food Good Truck คาราวานอาหารปลอดสารเคมี
Trust Food Good Truck คาราวานอาหารปลอดสารเคมี
18 ส.ค. 59
ป้องกันตัวเบื้องต้น, ซื้อถั่วงอกให้ปลอดภัย, เมนูเด็ดกระทงทองไก่ซอสขาว
ป้องกันตัวเบื้องต้น, ซื้อถั่วงอกให้ปลอดภัย, เมนูเด็ดกระทงทองไก่ซอสขาว
17 ส.ค. 59
โจรหลอกซื้อข้าวสาร , เข้าใจภาษี ปีไหนๆก็ไม่งง , บะหมี่ถั่วแระกับแซลมอนชาเขียว
โจรหลอกซื้อข้าวสาร , เข้าใจภาษี ปีไหนๆก็ไม่งง , บะหมี่ถั่วแระกับแซลมอนชาเขียว
16 ส.ค. 59
เล่น "โปเกม่อน โก" ให้สนุกและปลอดภัย, ต้มส้มปลากระบอก, โครเชต์ สุดยอดธุรกิจทำมือทุกยุคสมัย
เล่น "โปเกม่อน โก" ให้สนุกและปลอดภัย, ต้มส้มปลากระบอก, โครเชต์ สุดยอดธุรกิจทำมือทุกยุคสมัย
15 ส.ค. 59
โยเกิร์ตทำเองได้ง่ายนิดเดียว, สืบสานตำนานผ้าไทย ถักทอเส้นไหม น้อมใจถวายองค์ราชินี
โยเกิร์ตทำเองได้ง่ายนิดเดียว, สืบสานตำนานผ้าไทย ถักทอเส้นไหม น้อมใจถวายองค์ราชินี
12 ส.ค. 59
โขนเทิดพระเกียรติ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ ตอน “พิเภกสวามิภักดิ์”
โขนเทิดพระเกียรติ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ ตอน “พิเภกสวามิภักดิ์”
11 ส.ค. 59
ชาวนาเงินล้าน, เมนูจากข้าวสังข์หยด, ข้าวแปรรูปฝีมือคนไทย
ชาวนาเงินล้าน, เมนูจากข้าวสังข์หยด, ข้าวแปรรูปฝีมือคนไทย
10 ส.ค. 59
หลอกโอนค่ามัดจำงานฝีมือ , เครื่องหนังไม่เงา ปิโตรเลียมเจลช่วยได้ , ซุปครีมตำลึงหญ้าหวานกับขนมปังชีส
หลอกโอนค่ามัดจำงานฝีมือ , เครื่องหนังไม่เงา ปิโตรเลียมเจลช่วยได้ , ซุปครีมตำลึงหญ้าหวานกับขนมปังชีส
9 ส.ค. 59
ครอบครัวแมวป่วน "ทูนหัวของบ่าว", หุงข้าวแฉะ แก้อย่างไรดี, สร้างสรรค์ลายผ้าด้วยแม่พิมพ์ไม้แกะสลัก
ครอบครัวแมวป่วน "ทูนหัวของบ่าว", หุงข้าวแฉะ แก้อย่างไรดี, สร้างสรรค์ลายผ้าด้วยแม่พิมพ์ไม้แกะสลัก
8 ส.ค. 59
ดอกไม้สร้างรายได้นับแสน, ฮูลาฮูป เปลี่ยนโลก, ขึ้นลิฟต์เสี่ยงภัยโรคจิต
ดอกไม้สร้างรายได้นับแสน, ฮูลาฮูป เปลี่ยนโลก, ขึ้นลิฟต์เสี่ยงภัยโรคจิต
5 ส.ค. 59
Glurr (เกลอ) Community media ที่ช่วยให้นิสิต นักศึกษาไม่พลาดโอกาสดีๆ ในชีวิต
Glurr (เกลอ) Community media ที่ช่วยให้นิสิต นักศึกษาไม่พลาดโอกาสดีๆ ในชีวิต
4 ส.ค. 59
ใบบัวบกรักษาสิว, วิธีเก็บไข่ให้สดใหม่, คืนชีพผ้าขาว
ใบบัวบกรักษาสิว, วิธีเก็บไข่ให้สดใหม่, คืนชีพผ้าขาว
3 ส.ค. 59
เคล็ดไม่ลับ จัดการเรื่องเงินให้อยู่หมัด แบบสบายๆ, ล้างเครื่องซักผ้ากันเถอะ, ทูน่าวาซาบิกับสาหร่ายพวงองุ่น
เคล็ดไม่ลับ จัดการเรื่องเงินให้อยู่หมัด แบบสบายๆ, ล้างเครื่องซักผ้ากันเถอะ, ทูน่าวาซาบิกับสาหร่ายพวงองุ่น
2 ส.ค. 59
พ.ร.บ.ฉบับใหม่แก้ปัญหา “คุณแม่วัยใส”, ซูชิน้ำพริกปลาทู เมนูฟิวชั่นทำไม่ยาก, ปั้นงานเป็นเงินด้วยเซรามิกสุดอาร์ต
พ.ร.บ.ฉบับใหม่แก้ปัญหา “คุณแม่วัยใส”, ซูชิน้ำพริกปลาทู เมนูฟิวชั่นทำไม่ยาก, ปั้นงานเป็นเงินด้วยเซรามิกสุดอาร์ต
1 ส.ค. 59
เส้นทางความฝันของ วรรณา บัวแก้ว, เด็ก 5 เดือนติดเชื้อไวรัส RSV หลังถูกคนแปลกหน้าหอมแก้ม, เทียนหอมแฟนซีสร้างรายได้หลักหมื่น
เส้นทางความฝันของ วรรณา บัวแก้ว, เด็ก 5 เดือนติดเชื้อไวรัส RSV หลังถูกคนแปลกหน้าหอมแก้ม, เทียนหอมแฟนซีสร้างรายได้หลักหมื่น
29 ก.ค. 59
“Crowdsourcing: ธุรกิจ “ฝูงชน” ช่วย “ป้อนงาน” ช่วยสร้างรายได้มากกว่าการทำงาน “ประจำ”
“Crowdsourcing: ธุรกิจ “ฝูงชน” ช่วย “ป้อนงาน” ช่วยสร้างรายได้มากกว่าการทำงาน “ประจำ”
28 ก.ค. 59
รับมือถูกลวนลามบนรถตู้, นวดต้นคอเสี่ยงอัมพาต, สะเต๊ะไก่ซอสถั่ว
รับมือถูกลวนลามบนรถตู้, นวดต้นคอเสี่ยงอัมพาต, สะเต๊ะไก่ซอสถั่ว
27 ก.ค. 59
แท็กซี่วาจาหื่น, ต้มหอยแครงให้แกะง่าย, ซ่อมชักโครก
แท็กซี่วาจาหื่น, ต้มหอยแครงให้แกะง่าย, ซ่อมชักโครก
26 ก.ค. 59

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

อาหารเป็นยา : ถั่วดำ
อาหารเป็นยา : ถั่วดำ
8 ส.ค. 59
หุ่นสวยด้วยงานบ้าน : ทำความสะอาดพัดลม
หุ่นสวยด้วยงานบ้าน : ทำความสะอาดพัดลม
8 ส.ค. 59
กระจ่างจิต : 5 ข้อควรระวังในการรับข่าวทาง Social Media
กระจ่างจิต : 5 ข้อควรระวังในการรับข่าวทาง Social Media
8 ส.ค. 59
ภัยรอบตัว : หญิงหม้ายถูกขโมยเครื่องสูบน้ำ
ภัยรอบตัว : หญิงหม้ายถูกขโมยเครื่องสูบน้ำ
8 ส.ค. 59
โชว์ของ : ครูนกเล็ก แม่พิมพ์ยุคดิจิทัล
โชว์ของ : ครูนกเล็ก แม่พิมพ์ยุคดิจิทัล
8 ส.ค. 59
สูงวัยไฮเทค : เช็คข้อมูลประกันสังคมผ่านแอปพลิเคชัน
สูงวัยไฮเทค : เช็คข้อมูลประกันสังคมผ่านแอปพลิเคชัน
8 ส.ค. 59
สุดยอดแม่บ้าน : หุงข้าวแฉะ แก้อย่างไรดี
สุดยอดแม่บ้าน : หุงข้าวแฉะ แก้อย่างไรดี
8 ส.ค. 59
Cooking กับเชฟ : แกงรัญจวน
Cooking กับเชฟ : แกงรัญจวน
8 ส.ค. 59
Talk : ครอบครัวแมวป่วน "ทูนหัวของบ่าว"
Talk : ครอบครัวแมวป่วน "ทูนหัวของบ่าว"
8 ส.ค. 59
สาธิตอาชีพ : สร้างสรรค์ลายผ้าด้วยแม่พิมพ์ไม้แกะสลัก
สาธิตอาชีพ : สร้างสรรค์ลายผ้าด้วยแม่พิมพ์ไม้แกะสลัก
8 ส.ค. 59
อาหารเป็นยา : สะเดา
อาหารเป็นยา : สะเดา
5 ส.ค. 59
โชว์ของ : กันยารัตน์ จิตตเกษม
โชว์ของ : กันยารัตน์ จิตตเกษม
5 ส.ค. 59
กระจ่างจิต : รู้หรือไม่อาชีพไหนเสี่ยงทำลายสุขภาพ
กระจ่างจิต : รู้หรือไม่อาชีพไหนเสี่ยงทำลายสุขภาพ
5 ส.ค. 59
นารีพาเที่ยว : นั่งรถไฟ เที่ยวเชียงใหม่แบบ Slow life
นารีพาเที่ยว : นั่งรถไฟ เที่ยวเชียงใหม่แบบ Slow life
5 ส.ค. 59
หุ่นสวยด้วยงานบ้าน : ทำความสะอาดเครื่องซักผ้า
หุ่นสวยด้วยงานบ้าน : ทำความสะอาดเครื่องซักผ้า
5 ส.ค. 59
สุดยอดแม่บ้าน : วิธีป้องกันสุนัขและแมวฉี่ไม่เลือกที่
สุดยอดแม่บ้าน : วิธีป้องกันสุนัขและแมวฉี่ไม่เลือกที่
5 ส.ค. 59
Cooking กับเชฟ : บานอฟฟี่
Cooking กับเชฟ : บานอฟฟี่
5 ส.ค. 59
ภัยรอบตัว : ขึ้นลิฟต์เสี่ยงภัยโรคจิต
ภัยรอบตัว : ขึ้นลิฟต์เสี่ยงภัยโรคจิต
5 ส.ค. 59
Talk : ฮูลาฮูป เปลี่ยนโลก
Talk : ฮูลาฮูป เปลี่ยนโลก
5 ส.ค. 59
กลับขึ้นด้านบน