สำหรับใครที่ต้องยืนทำงานนาน ๆ อาจทำให้เกิดการตึงของฝ่าเท้า และเกิดอาการเท้าบวมได้ วันนี้โคชแนนมีท่าโยคะที่ช่วยลดอาการมาแนะนำ ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น และช่วยลดอาการตึงของฝ่าเท้าได้แน่นอน

ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 28 เมษายน 2565 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live