"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" การออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูป ที่ทั้งสนุกและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ข.ขยับมีท่าออกกำลังกายที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้การออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปดียิ่งขึ้น ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันศุกร์ที่ 11 ธันวาคม 2558 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live