ทำยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย, บ้านนาคูหา น่าอร่อย

ทำยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย, บ้านนาคูหา น่าอร่อย

คนสู้โรค ออกอากาศ 15 พ.ย. 62
398

ในช่วงกินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตการทำ “ยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย” ด้วยขั้นตอนไม่ยุ่งยาก แถมพกพาสะดวก ต่อด้วยช่วงเก๋ายกก๊วน ชวนวัยเก๋าไปเที่ยว จ.แพร่ “เรียนรู้การทำผ้าหม้อห้อม ชุมชนบ้านทุ่งโฮ้ง” ปิดท้ายกับช่วงรู้สู้โรค ตามไปค้นหา “ไก” สาหร่ายน้ำจืดจากแหล่งน้ำธรรมชาติ ที่ชาวบ้านนาคูหานำไปแปรรูปทำเป็นข้าวเกรียบสาหร่าย และผลิตภัณฑ์สุขภาพต่าง ๆ และไปดูวิธีทำกาละแมเตาที่ต้องใช้เวลากวนนานถึง 7 ชม. ซึ่งเป็นสินค้าขึ้นชื่อของที่นี่

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 15 พฤศจิกายน 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็ก

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

อาหารช่วยฟันขาว, มลภาวะกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
อาหารช่วยฟันขาว, มลภาวะกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
4 ธ.ค. 62
​สะเก็ดเงิน โรคผิวหนังที่ควรรู้, อากาศเปลี่ยน มีมากกว่าแค่เรื่องหวัด
​สะเก็ดเงิน โรคผิวหนังที่ควรรู้, อากาศเปลี่ยน มีมากกว่าแค่เรื่องหวัด
3 ธ.ค. 62
ผักผลไม้ 7 สี ต้านมะเร็ง, เรียนรู้ในสวนมะพร้าว
ผักผลไม้ 7 สี ต้านมะเร็ง, เรียนรู้ในสวนมะพร้าว
29 พ.ย. 62
ออกกำลังสมองในผู้สูงวัย, แป้งทางเลือกสำหรับคนแพ้กลูเตน
ออกกำลังสมองในผู้สูงวัย, แป้งทางเลือกสำหรับคนแพ้กลูเตน
28 พ.ย. 62
​ตอบปัญหาการสบฟันผิดปกติ, ฝึกหายใจร่วมการเคลื่อนไหว
​ตอบปัญหาการสบฟันผิดปกติ, ฝึกหายใจร่วมการเคลื่อนไหว
27 พ.ย. 62
โรคไหลตาย ภัยเงียบที่ควรรู้ทัน, กินซูชิอย่างไรให้ได้ประโยชน์และปลอดภัย
โรคไหลตาย ภัยเงียบที่ควรรู้ทัน, กินซูชิอย่างไรให้ได้ประโยชน์และปลอดภัย
26 พ.ย. 62
สมูททีแก้วมังกรกับเสาวรส, อาหารพื้นถิ่น ชุมชนบ้านถิ่น จ.แพร่
สมูททีแก้วมังกรกับเสาวรส, อาหารพื้นถิ่น ชุมชนบ้านถิ่น จ.แพร่
22 พ.ย. 62
แนวทางป้องกันโรคไต, อาหารช่วยให้หน้าใส
แนวทางป้องกันโรคไต, อาหารช่วยให้หน้าใส
21 พ.ย. 62
ภัยร้ายจากโรคเบาหวาน, กาแฟช่วยชะลอวัย แต่ต้องดื่มให้ถูก
ภัยร้ายจากโรคเบาหวาน, กาแฟช่วยชะลอวัย แต่ต้องดื่มให้ถูก
19 พ.ย. 62
ทำยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย, บ้านนาคูหา น่าอร่อย
ทำยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย, บ้านนาคูหา น่าอร่อย
15 พ.ย. 62
นอนกรน และภาวะหยุดหายใจขณะหลับ, อาหารต้านภูมิแพ้
นอนกรน และภาวะหยุดหายใจขณะหลับ, อาหารต้านภูมิแพ้
14 พ.ย. 62
ปัญหาการสบฟัน, บริหารก่อนวิ่ง ป้องกันปวดเข่า
ปัญหาการสบฟัน, บริหารก่อนวิ่ง ป้องกันปวดเข่า
13 พ.ย. 62
เบาหวานขึ้นตา, ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง
เบาหวานขึ้นตา, ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง
12 พ.ย. 62
สมูทตี้แตงกวา ใบสะระแหน่, อาหารพื้นถิ่นที่ชุมชนบ่อสวก จ.น่าน
สมูทตี้แตงกวา ใบสะระแหน่, อาหารพื้นถิ่นที่ชุมชนบ่อสวก จ.น่าน
8 พ.ย. 62
ออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟู, กินไข่แบบไหนให้ประโยชน์สูง
ออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟู, กินไข่แบบไหนให้ประโยชน์สูง
7 พ.ย. 62
การขูดหินปูนกับโรคหัวใจ, ระวังการติดยาแก้ปวด
การขูดหินปูนกับโรคหัวใจ, ระวังการติดยาแก้ปวด
6 พ.ย. 62
เวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลกระดูกพรุน, บริหารง่าย ๆ ทำเองได้ แก้ปวดหลังในระยะยาว
เวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลกระดูกพรุน, บริหารง่าย ๆ ทำเองได้ แก้ปวดหลังในระยะยาว
5 พ.ย. 62
ดี และสดชื่นกับน้ำทับทิม, อาหารพื้นถิ่นชาวม้ง ชุมชนบ้านเล่าเน้ง
ดี และสดชื่นกับน้ำทับทิม, อาหารพื้นถิ่นชาวม้ง ชุมชนบ้านเล่าเน้ง
1 พ.ย. 62
ดึงสติ หยุดแสดงออกด้วยความรุนแรง, โภชนาการที่ดีต่อกระดูกและฟัน
ดึงสติ หยุดแสดงออกด้วยความรุนแรง, โภชนาการที่ดีต่อกระดูกและฟัน
31 ต.ค. 62

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

โยคะบำบัด : โยคะบริหารเอว ช่วยให้บุคลิกดี
โยคะบำบัด : โยคะบริหารเอว ช่วยให้บุคลิกดี
26 พ.ย. 62
รู้สู้โรค : กินซูชิอย่างไรให้ได้ประโยชน์และปลอดภัย
รู้สู้โรค : กินซูชิอย่างไรให้ได้ประโยชน์และปลอดภัย
26 พ.ย. 62
รู้สู้โรค : อาหารพื้นถิ่น ชุมชนบ้านถิ่น จ.แพร่
รู้สู้โรค : อาหารพื้นถิ่น ชุมชนบ้านถิ่น จ.แพร่
22 พ.ย. 62
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ :  สมูททีแก้วมังกรกับเสาวรส
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมูททีแก้วมังกรกับเสาวรส
22 พ.ย. 62
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะง่าย ๆ สำหรับคนวัย 50 ปีขึ้นไป
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะง่าย ๆ สำหรับคนวัย 50 ปีขึ้นไป
21 พ.ย. 62
รู้สู้โรค : อาหารช่วยให้หน้าใส
รู้สู้โรค : อาหารช่วยให้หน้าใส
21 พ.ย. 62
โยคะบำบัด : ท่าโยคะง่าย ๆ คลายปวดเมื่อย
โยคะบำบัด : ท่าโยคะง่าย ๆ คลายปวดเมื่อย
19 พ.ย. 62
ปรับก่อนป่วย : กาแฟช่วยชะลอวัย แต่ต้องดื่มให้ถูก
ปรับก่อนป่วย : กาแฟช่วยชะลอวัย แต่ต้องดื่มให้ถูก
19 พ.ย. 62
รู้สู้โรค : บ้านนาคูหา น่าอร่อย
รู้สู้โรค : บ้านนาคูหา น่าอร่อย
15 พ.ย. 62
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย
15 พ.ย. 62
Good Look : บริหารแขนให้แข็งแรงโดยไม่ใช้อุปกรณ์
Good Look : บริหารแขนให้แข็งแรงโดยไม่ใช้อุปกรณ์
14 พ.ย. 62
รู้สู้โรค : อาหารต้านภูมิแพ้
รู้สู้โรค : อาหารต้านภูมิแพ้
14 พ.ย. 62
ออกกำลังเป็นยา : บริหารก่อนวิ่ง ป้องกันปวดเข่า
ออกกำลังเป็นยา : บริหารก่อนวิ่ง ป้องกันปวดเข่า
13 พ.ย. 62
ปรับก่อนป่วย : กินแบบไหน ลดความเสี่ยงไขมันอุดตันในเส้นเลือด
ปรับก่อนป่วย : กินแบบไหน ลดความเสี่ยงไขมันอุดตันในเส้นเลือด
13 พ.ย. 62
Good Look : 4 ท่ากระชับต้นขาและสะโพก แก้ปัญหาผิวเปลือกส้ม
Good Look : 4 ท่ากระชับต้นขาและสะโพก แก้ปัญหาผิวเปลือกส้ม
12 พ.ย. 62
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง
12 พ.ย. 62
โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้
โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้
11 พ.ย. 62
ไข่แดง - ไข่ขาว  ประโยชน์ต่างกันอย่างไร
ไข่แดง - ไข่ขาว ประโยชน์ต่างกันอย่างไร
11 พ.ย. 62
​รู้สู้โรค : อาหารพื้นถิ่นที่ชุมชนบ่อสวก จ.น่าน
​รู้สู้โรค : อาหารพื้นถิ่นที่ชุมชนบ่อสวก จ.น่าน
8 พ.ย. 62
กลับขึ้นด้านบน