​น้ำมะม่วงปั่น, การใช้ไม้เท้า

​น้ำมะม่วงปั่น, การใช้ไม้เท้า

คนสู้โรค ออกอากาศ 30 เม.ย. 61
127

ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ แนะนำการทำเครื่องดื่มคลายร้อน “น้ำมะม่วงปั่น” ทำง่าย อร่อย ได้สุขภาพด้วย จากนั้นไปปรับก่อนป่วย “การเลือกและใช้ไม้เท้าสำหรับผู้สูงวัย” โดย ดร.กภ.เบญจพร เอนกแสน นักกายภาพบำบัดระบบประสาท มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้ายด้วย เก๋ายังฟิต “สำรวจภาวะอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน” กับ ผศ.ดร.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 30 เมษายน 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็ก

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

ถั่วเขียวต้มรากบัว, โยคะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
ถั่วเขียวต้มรากบัว, โยคะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
29 พ.ค. 61
เมนูสุขภาพจากควินัว, โยคะเยียวยากรดไหลย้อน
เมนูสุขภาพจากควินัว, โยคะเยียวยากรดไหลย้อน
28 พ.ค. 61
อาหารย่อยง่ายสำหรับผู้สูงวัย, ฝึกโยคะสำหรับคนมีพื้นที่น้อย
อาหารย่อยง่ายสำหรับผู้สูงวัย, ฝึกโยคะสำหรับคนมีพื้นที่น้อย
22 พ.ค. 61
​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน
​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน
21 พ.ค. 61
​โภชนาการของผู้มีอาการกรดไหลย้อน, เบาหวานไทยยุค 4.0
​โภชนาการของผู้มีอาการกรดไหลย้อน, เบาหวานไทยยุค 4.0
15 พ.ค. 61
​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน
​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน
14 พ.ค. 61
​เล็บบอกโรค, ลดปวด ลดอักเสบในผู้สูงวัย ด้วยความร้อน
​เล็บบอกโรค, ลดปวด ลดอักเสบในผู้สูงวัย ด้วยความร้อน
8 พ.ค. 61
​น้ำมะม่วงผสมมะพร้าว, เชื้อราในเล็บ
​น้ำมะม่วงผสมมะพร้าว, เชื้อราในเล็บ
7 พ.ค. 61
เฝ้าระวังโรคพิษสุนัขบ้า, โยคะยืดเส้นขาตึงสำหรับคนยืนนาน เดินมาก
เฝ้าระวังโรคพิษสุนัขบ้า, โยคะยืดเส้นขาตึงสำหรับคนยืนนาน เดินมาก
1 พ.ค. 61
​น้ำมะม่วงปั่น, การใช้ไม้เท้า
​น้ำมะม่วงปั่น, การใช้ไม้เท้า
30 เม.ย. 61
​โภชนาการของผู้มีอาการโรคกระเพาะอาหาร, โยคะยืดเส้นขาตึง
​โภชนาการของผู้มีอาการโรคกระเพาะอาหาร, โยคะยืดเส้นขาตึง
24 เม.ย. 61
น้ำแตงกวา, วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง
น้ำแตงกวา, วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง
23 เม.ย. 61
ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง, วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง, วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
17 เม.ย. 61
ชาโหระพา, อาหารช่วยให้หลับสบาย
ชาโหระพา, อาหารช่วยให้หลับสบาย
16 เม.ย. 61
นวดไทยแก้ปวดคอ และบ่า, โยคะลดพุงง่าย ๆ ก่อนนอนก็ทำได้
นวดไทยแก้ปวดคอ และบ่า, โยคะลดพุงง่าย ๆ ก่อนนอนก็ทำได้
10 เม.ย. 61
​เมนูน้ำบ๊วย, ร้อนนี้กินเที่ยวปลอดโรค ปลอดภัย
​เมนูน้ำบ๊วย, ร้อนนี้กินเที่ยวปลอดโรค ปลอดภัย
9 เม.ย. 61
​ท่าบริหารคอ บ่า ไหล่ที่ถูกต้อง, โยคะท่าสวย ได้ประโยชน์มาก
​ท่าบริหารคอ บ่า ไหล่ที่ถูกต้อง, โยคะท่าสวย ได้ประโยชน์มาก
3 เม.ย. 61
​น้ำกล้วยตากปั่น, โยคะสำหรับผู้สูงวัย
​น้ำกล้วยตากปั่น, โยคะสำหรับผู้สูงวัย
2 เม.ย. 61
วิธีบริหารร่างกายของผู้มีปัญหาปวดเข่า, โยคะยืดเหยียดคลายกล้ามเนื้อ
วิธีบริหารร่างกายของผู้มีปัญหาปวดเข่า, โยคะยืดเหยียดคลายกล้ามเนื้อ
28 มี.ค. 61

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

รู้สู้โรค : เล็บบอกโรค
รู้สู้โรค : เล็บบอกโรค
8 พ.ค. 61
เก๋ายังฟิต : ลดปวด ลดอักเสบในผู้สูงวัย ด้วยความเย็น
เก๋ายังฟิต : ลดปวด ลดอักเสบในผู้สูงวัย ด้วยความเย็น
7 พ.ค. 61
ปรับก่อนป่วย : เชื้อราในเล็บ
ปรับก่อนป่วย : เชื้อราในเล็บ
7 พ.ค. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำมะม่วงผสมมะพร้าว
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำมะม่วงผสมมะพร้าว
7 พ.ค. 61
เก๋ายังฟิต : กายบริหารลดภาวะอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
เก๋ายังฟิต : กายบริหารลดภาวะอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
1 พ.ค. 61
โยคะบำบัด : โยคะยืดเส้นขาตึงสำหรับคนยืนนาน เดินมาก
โยคะบำบัด : โยคะยืดเส้นขาตึงสำหรับคนยืนนาน เดินมาก
1 พ.ค. 61
รู้สู้โรค : เฝ้าระวังโรคพิษสุนัขบ้า
รู้สู้โรค : เฝ้าระวังโรคพิษสุนัขบ้า
1 พ.ค. 61
ปรับก่อนป่วย : การใช้ไม้เท้า
ปรับก่อนป่วย : การใช้ไม้เท้า
30 เม.ย. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำมะม่วงปั่น
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำมะม่วงปั่น
30 เม.ย. 61
เก๋ายังฟิต : สำรวจภาวะอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
เก๋ายังฟิต : สำรวจภาวะอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
30 เม.ย. 61
เก๋ายังฟิต : แก้ไขภาวะนอนไม่หลับในผู้สูงวัย
เก๋ายังฟิต : แก้ไขภาวะนอนไม่หลับในผู้สูงวัย
24 เม.ย. 61
โยคะบำบัด : โยคะยืดเส้นขาตึงสำหรับสาวออฟฟิศ ติดส้นสูง
โยคะบำบัด : โยคะยืดเส้นขาตึงสำหรับสาวออฟฟิศ ติดส้นสูง
24 เม.ย. 61
รู้สู้โรค : โภชนาการของผู้มีอาการโรคกระเพาะอาหาร
รู้สู้โรค : โภชนาการของผู้มีอาการโรคกระเพาะอาหาร
24 เม.ย. 61
Good Look : วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง
Good Look : วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง
23 เม.ย. 61
ปรับก่อนป่วย : วิถี Ketogenic
ปรับก่อนป่วย : วิถี Ketogenic
23 เม.ย. 61
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำแตงกวา
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำแตงกวา
23 เม.ย. 61
ออกกำลังเป็นยา : ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง
ออกกำลังเป็นยา : ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง
17 เม.ย. 61
โยคะบำบัด : ท่าโยคะคลายปวดตึงไหล่และสะบัก
โยคะบำบัด : ท่าโยคะคลายปวดตึงไหล่และสะบัก
17 เม.ย. 61
Good Look : วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
Good Look : วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
17 เม.ย. 61
กลับขึ้นด้านบน