การดูแลผู้ป่วยโรคไต, 3 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย

การดูแลผู้ป่วยโรคไต, 3 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย

คนสู้โรค ออกอากาศ 28 พ.ย. 59
40

เริ่มด้วยอาหารเป็นยา กับเมนูผัดกะเพราปลากะพงไข่ต้ม ต่อด้วยรู้สู้โรค การดูแลผู้ป่วยโรคไต ที่ศูนย์ไตเทียม รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ ต่อด้วยช่วงเปลี่ยนก่อนป่วย มาฝึกโยคะในท่าวิศวมิตราสนะ กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ แล้วไปฝึกกายบริหารสำหรับผู้สูงวัย ที่ศูนย์กายภาพบำบัด ม.มหิดล ปิดท้าย ฟิตไปด้วยกัน "เส้นทางวิ่งโป่งแยงเทรล"

ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.30 – 11.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่, ชม ดม ดื่ม ชาที่ม่อนเงาะ
ศูนย์พัฒนาโครงการหลวงม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่, ชม ดม ดื่ม ชาที่ม่อนเงาะ
15 ธ.ค. 59
กายภาพบำบัดในแบบโยคะ, ฟิตหุ่นสวยด้วยอุปกรณ์ในบ้าน
กายภาพบำบัดในแบบโยคะ, ฟิตหุ่นสวยด้วยอุปกรณ์ในบ้าน
14 ธ.ค. 59
ไหล่ไม่ห่อ คอไม่ยื่นด้วยกายภาพบำบัด, การเลือกและประโยชน์จากเสาวรส
ไหล่ไม่ห่อ คอไม่ยื่นด้วยกายภาพบำบัด, การเลือกและประโยชน์จากเสาวรส
13 ธ.ค. 59
กายภาพบำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม, ยกตะกร้ากระชับต้นขา ต้นแขน และเอว
กายภาพบำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม, ยกตะกร้ากระชับต้นขา ต้นแขน และเอว
8 ธ.ค. 59
กายภาพบำบัดลดเสี่ยงกระดูกพรุน, โยคะเพิ่มความสูง
กายภาพบำบัดลดเสี่ยงกระดูกพรุน, โยคะเพิ่มความสูง
7 ธ.ค. 59
ดูแลสุขภาพผู้สูงวัยด้วยแพทย์แผนจีน, น้ำฝาง
ดูแลสุขภาพผู้สูงวัยด้วยแพทย์แผนจีน, น้ำฝาง
6 ธ.ค. 59
สมุนไพรจีนช่วยคลายหนาว, ยางยืดบำบัดปวดหลัง
สมุนไพรจีนช่วยคลายหนาว, ยางยืดบำบัดปวดหลัง
1 ธ.ค. 59
ตีลัญจกรบำบัดโรค, ฝึกโยคะช่วยให้หลับสบาย
ตีลัญจกรบำบัดโรค, ฝึกโยคะช่วยให้หลับสบาย
30 พ.ย. 59
ท่าตีมือสามัญประจำบ้าน, น้ำมันอะไรเหมาะกับการปรุงอาหารประเภทไหน
ท่าตีมือสามัญประจำบ้าน, น้ำมันอะไรเหมาะกับการปรุงอาหารประเภทไหน
29 พ.ย. 59
การดูแลผู้ป่วยโรคไต, 3 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย
การดูแลผู้ป่วยโรคไต, 3 ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย
28 พ.ย. 59
การแก้ไขภาวะผู้มีบุตรยาก, ประโยชน์ของ "โยเกิร์ตมะพร้าวข้าวหมาก"
การแก้ไขภาวะผู้มีบุตรยาก, ประโยชน์ของ "โยเกิร์ตมะพร้าวข้าวหมาก"
25 พ.ย. 59
ศูนย์ความเป็นเลิศด้านโรคภูมิแพ้ รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ, อาหารเสี่ยง เลี่ยงอัลไซเมอร์
ศูนย์ความเป็นเลิศด้านโรคภูมิแพ้ รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ, อาหารเสี่ยง เลี่ยงอัลไซเมอร์
24 พ.ย. 59
90 วัน ลดน้ำหนักไปด้วยกัน, ดื่มน้ำถูกวิธี ดีต่อสุขภาพ
90 วัน ลดน้ำหนักไปด้วยกัน, ดื่มน้ำถูกวิธี ดีต่อสุขภาพ
23 พ.ย. 59
โครงการชั่งหัวมัน ตามพระราชดำริ, น้ำอัญชัน
โครงการชั่งหัวมัน ตามพระราชดำริ, น้ำอัญชัน
22 พ.ย. 59
หยุดความเครียด เพื่อหลับสนิท, โยคะก่อนนอน
หยุดความเครียด เพื่อหลับสนิท, โยคะก่อนนอน
21 พ.ย. 59
มูลนิธิทันตนวัตกรรม ในพระบรมราชูปถัมภ์, เต้าหู้เย็น
มูลนิธิทันตนวัตกรรม ในพระบรมราชูปถัมภ์, เต้าหู้เย็น
18 พ.ย. 59
โครงการรากฟันเทียมพระราชทาน, 90 days challenge ลดน้ำหนักไปด้วยกัน
โครงการรากฟันเทียมพระราชทาน, 90 days challenge ลดน้ำหนักไปด้วยกัน
17 พ.ย. 59
ประโยชน์จากหอมแดง, อาหารพระราชทาน เจลลี่โภชนา
ประโยชน์จากหอมแดง, อาหารพระราชทาน เจลลี่โภชนา
16 พ.ย. 59
การเลือกซื้อและประโยชน์ของขิง, อาหารตาม (ใจ) สั่ง
การเลือกซื้อและประโยชน์ของขิง, อาหารตาม (ใจ) สั่ง
15 พ.ย. 59

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

โยคะช่วยให้หลับสบาย
โยคะช่วยให้หลับสบาย
30 พ.ย. 59
ตีลัญจกรบำบัดโรค
ตีลัญจกรบำบัดโรค
30 พ.ย. 59
แกงเลียง
แกงเลียง
30 พ.ย. 59
แอปพลิเคชัน LINE TV
แอปพลิเคชัน LINE TV
29 พ.ย. 59
น้ำมันอะไรเหมาะกับการปรุงอาหารประเภทไหน
น้ำมันอะไรเหมาะกับการปรุงอาหารประเภทไหน
29 พ.ย. 59
ส้มตำ
ส้มตำ
29 พ.ย. 59
โยคะท่าวิศวมิตราสนะ
โยคะท่าวิศวมิตราสนะ
28 พ.ย. 59
ผัดกะเพราปลากะพงไข่ต้ม
ผัดกะเพราปลากะพงไข่ต้ม
28 พ.ย. 59
ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย
ท่ากายบริหารสำหรับผู้สูงวัย
28 พ.ย. 59
การดูแลผู้ป่วยโรคไต
การดูแลผู้ป่วยโรคไต
28 พ.ย. 59
โยเกิร์ตมะพร้าวข้าวหมาก
โยเกิร์ตมะพร้าวข้าวหมาก
25 พ.ย. 59
กายภาพบำบัดด้วยการใช้ห้องฟิตเนส
กายภาพบำบัดด้วยการใช้ห้องฟิตเนส
25 พ.ย. 59
โยคะท่ายืนแยกขา ยืดลำตัว
โยคะท่ายืนแยกขา ยืดลำตัว
25 พ.ย. 59
การแก้ไขภาวะผู้มีบุตรยาก
การแก้ไขภาวะผู้มีบุตรยาก
25 พ.ย. 59
อาหารเสี่ยง เลี่ยงอัลไซเมอร์
อาหารเสี่ยง เลี่ยงอัลไซเมอร์
24 พ.ย. 59
ศูนย์ความเป็นเลิศด้านโรคภูมิแพ้ รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ
ศูนย์ความเป็นเลิศด้านโรคภูมิแพ้ รพ.ธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ
24 พ.ย. 59
โยคะท่า Low lunge
โยคะท่า Low lunge
24 พ.ย. 59
น้ำจิ้มอาหารทะเล
น้ำจิ้มอาหารทะเล
24 พ.ย. 59
โยคะสลายเครียด ท่าสะพาน
โยคะสลายเครียด ท่าสะพาน
23 พ.ย. 59
กลับขึ้นด้านบน