คนสู้โรค

เครื่องดื่มทำร้ายผิวฟัน, ธาราบำบัดในผู้สูงอายุ

ออกอากาศ 22 ม.ค. 63

เคยสงสัยไหมว่าทำไมสีฟันของคนเราถึงเปลี่ยนไป มีเครื่องดื่มชนิดใดบ้างที่ทำลายผิวฟัน และหากผิวฟันถูกทำลายจะส่งผลอย่างไร ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ จะมาไขข้อสงสัยเหล่านี้​ในช่วงรู้สู้โรค และสาระสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย ​ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 22 มกราคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

ชมย้อนหลัง เต็มรายการ ดูทั้งหมด >

CPR ให้ถูก ช่วยกู้ชีพฉุกเฉิน, 4 ท่ากระชับต้นขากับก้น

คนสู้โรค

CPR ให้ถูก ช่วยกู้ชีพฉุกเฉิน, 4 ท่ากระชับต้นขากับก้น

วิธีลดน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน, แก้ไขเมื่อปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด

คนสู้โรค

วิธีลดน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน, แก้ไขเมื่อปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด

สลัดโยเกิร์ตไขมันต่ำ, ลิ้มลองอาหารพื้นถิ่นไทยพวน

คนสู้โรค

สลัดโยเกิร์ตไขมันต่ำ, ลิ้มลองอาหารพื้นถิ่นไทยพวน

เลือกยาแก้แพ้ให้ถูกกับโรค, 3 ท่านอนกระชับหุ่น

คนสู้โรค

เลือกยาแก้แพ้ให้ถูกกับโรค, 3 ท่านอนกระชับหุ่น

คลิปวิดีโอ ดูทั้งหมด >

​เก๋ายังฟิต : กายภาพยืดกล้ามเนื้อประกอบการหายใจบนเก้าอี้

​เก๋ายังฟิต : กายภาพยืดกล้ามเนื้อประกอบการหายใจบนเก้าอี้

ชวนผู้สูงวัยมาฝึกบริหารยืดกล้ามเนื้อขณะนั่งอยู่บนเก้าอี้ พร้อมเรียนรู้การกำหนดลมหายใจ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการหายใจให้ดีขึ้น ซึ่งก็จะส่งเสริมให้อวัยวะอื่น ๆ ทำงานได้ดีตามไปด้วย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
​Good Look : 4 ท่ากระชับต้นขาและก้น เผาผลาญไว ลดน้ำตาลในเลือด

​Good Look : 4 ท่ากระชับต้นขาและก้น เผาผลาญไว ลดน้ำตาลในเลือด

การเผาผลาญร่างกายสำคัญต่อไขมันในเลือดอย่างไร มาฟังคำอธิบายจาก โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย พร้อมฝึกท่าบริหารทั้งหมด 4 ท่าที่ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ กระชับต้นขากับก้นให้เล็กลงและแข็งแรงขึ้น ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
​รู้สู้โรค : CPR ให้ถูก ช่วยกู้ชีพฉุกเฉิน

​รู้สู้โรค : CPR ให้ถูก ช่วยกู้ชีพฉุกเฉิน

เรียนรู้ขั้นตอนการทำ CPR หรือวิธีช่วยปฐมพยาบาลเบื้องต้นให้กับคนหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันอย่างถูกวิธี พร้อมทำความเข้าใจและวิธีใช้งานเครื่อง AED กับ นพ.วิโรจน์ เมืองศิลปศาสตร์ รพ.จุฬาภรณ์ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
​ปรับก่อนป่วย : แก้ไขเมื่อปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด

​ปรับก่อนป่วย : แก้ไขเมื่อปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด

อ.พีระ อธิปธรรมวารี จะมาแนะนำท่าบริหารหัวไหล่ขณะนั่งอยู่บนเก้าอี้ และท่ายืดเหยียดโดยใช้ผนังกำแพง เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดไหล่ ที่ทำให้ยกแขนได้ไม่สุด ซึ่งเป็นอาการที่มักพบในกลุ่มผู้สูงวัย กับคนที่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak

วิดีโอแนะนำ ดูทั้งหมด >

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

คนสู้โรค

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

ไข่แดง - ไข่ขาว  ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

คนสู้โรค

ไข่แดง - ไข่ขาว ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

คนสู้โรค

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

แกะเม็ดทับทิม ไม่ยากอย่างที่คิด!

คนสู้โรค

แกะเม็ดทับทิม ไม่ยากอย่างที่คิด!

วิดีโอยอดนิยมในรอบ 7 วัน ดูทั้งหมด >

​รู้สู้โรค : วิธีลดน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
1

คนสู้โรค

​รู้สู้โรค : วิธีลดน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

​ปรับก่อนป่วย : แก้ไขเมื่อปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด
2

คนสู้โรค

​ปรับก่อนป่วย : แก้ไขเมื่อปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด

รู้สู้โรค : เลือกยาแก้แพ้ให้ถูกกับโรค
3

คนสู้โรค

รู้สู้โรค : เลือกยาแก้แพ้ให้ถูกกับโรค

โยคะบำบัด : ท่ากระต่าย และท่าเต่า
4

คนสู้โรค

โยคะบำบัด : ท่ากระต่าย และท่าเต่า

Good Look : 3 ท่านอนกระชับหุ่น
5

คนสู้โรค

Good Look : 3 ท่านอนกระชับหุ่น

เพลย์ลิสต์ในรายการ

กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ ดูทั้งหมด >

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สลัดโยเกิร์ตไขมันต่ำ

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สลัดโยเกิร์ตไขมันต่ำ

17 ม.ค. 63

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมูททีลูกหม่อน

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมูททีลูกหม่อน

3 ม.ค. 63

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ฟักทองดี ดูอย่างไร

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ฟักทองดี ดูอย่างไร

26 ธ.ค. 62

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ประโยชน์ของกระเจี๊ยบเขียว

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ประโยชน์ของกระเจี๊ยบเขียว

20 ธ.ค. 62

ออกกำลังเป็นยา ดูทั้งหมด >

ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่าฝึกการทรงตัว

ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่าฝึกการทรงตัว

15 ม.ค. 63

ออกกำลังเป็นยา : กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันการหกล้มในผู้สูงวัย

ออกกำลังเป็นยา : กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันการหกล้มในผู้สูงวัย

14 ม.ค. 63

​ออกกำลังเป็นยา : เตรียมความพร้อมก่อนวิ่ง ป้องกันตะคริว

​ออกกำลังเป็นยา : เตรียมความพร้อมก่อนวิ่ง ป้องกันตะคริว

11 ธ.ค. 62

ออกกำลังเป็นยา : ฝึกการหายใจร่วมกับการเคลื่อนไหว

ออกกำลังเป็นยา : ฝึกการหายใจร่วมกับการเคลื่อนไหว

27 พ.ย. 62

Good Look ดูทั้งหมด >

​Good Look : 4 ท่ากระชับต้นขาและก้น เผาผลาญไว ลดน้ำตาลในเลือด

​Good Look : 4 ท่ากระชับต้นขาและก้น เผาผลาญไว ลดน้ำตาลในเลือด

21 ม.ค. 63

Good Look : 3 ท่านอนกระชับหุ่น

Good Look : 3 ท่านอนกระชับหุ่น

16 ม.ค. 63

good look  : 4 ท่ายืนสลายพุง

good look : 4 ท่ายืนสลายพุง

14 ม.ค. 63

Good Look : 3 ท่าหลังแข็งแรง แก้หลังค่อม

Good Look : 3 ท่าหลังแข็งแรง แก้หลังค่อม

7 ม.ค. 63

รู้สู้โรค ดูทั้งหมด >

​รู้สู้โรค : CPR ให้ถูก ช่วยกู้ชีพฉุกเฉิน

​รู้สู้โรค : CPR ให้ถูก ช่วยกู้ชีพฉุกเฉิน

21 ม.ค. 63

​รู้สู้โรค : วิธีลดน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

​รู้สู้โรค : วิธีลดน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

20 ม.ค. 63

รู้สู้โรค : เลือกยาแก้แพ้ให้ถูกกับโรค

รู้สู้โรค : เลือกยาแก้แพ้ให้ถูกกับโรค

16 ม.ค. 63

รู้สู้โรค : จริงหรือไม่ สิ่งนี้ทำให้ฟันขาว

รู้สู้โรค : จริงหรือไม่ สิ่งนี้ทำให้ฟันขาว

15 ม.ค. 63

ปรับก่อนป่วย ดูทั้งหมด >

​ปรับก่อนป่วย : แก้ไขเมื่อปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด

​ปรับก่อนป่วย : แก้ไขเมื่อปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด

20 ม.ค. 63

ปรับก่อนป่วย : ปวดหลังเพราะหมอนรองกระดูกสันหลังผิดปกติ

ปรับก่อนป่วย : ปวดหลังเพราะหมอนรองกระดูกสันหลังผิดปกติ

13 ม.ค. 63

ปรับก่อนป่วย : แก้ไข ป้องกันตะคริวตอนกลางคืน

ปรับก่อนป่วย : แก้ไข ป้องกันตะคริวตอนกลางคืน

6 ม.ค. 63

ปรับก่อนป่วย : โรคจากการนอนไม่พอ

ปรับก่อนป่วย : โรคจากการนอนไม่พอ

25 ธ.ค. 62

โยคะบำบัด ดูทั้งหมด >

​โยคะบำบัด : ท่านกพิราบ

​โยคะบำบัด : ท่านกพิราบ

20 ม.ค. 63

โยคะบำบัด : ท่ากระต่าย และท่าเต่า

โยคะบำบัด : ท่ากระต่าย และท่าเต่า

15 ม.ค. 63

โยคะบำบัด : อูษฏราสนะ ท่าอูฐแก้ปวดหลัง และปวดต้นคอ

โยคะบำบัด : อูษฏราสนะ ท่าอูฐแก้ปวดหลัง และปวดต้นคอ

13 ม.ค. 63

โยคะบำบัด : โยคะสำหรับคนทำงานที่ยืนนาน เดินมาก

โยคะบำบัด : โยคะสำหรับคนทำงานที่ยืนนาน เดินมาก

6 ม.ค. 63

เก๋ายังฟิต ดูทั้งหมด >

​เก๋ายังฟิต : กายภาพยืดกล้ามเนื้อประกอบการหายใจบนเก้าอี้

​เก๋ายังฟิต : กายภาพยืดกล้ามเนื้อประกอบการหายใจบนเก้าอี้

21 ม.ค. 63

เก๋ายังฟิต : ออกกำลังกายป้องกันกระดูกเสื่อม

เก๋ายังฟิต : ออกกำลังกายป้องกันกระดูกเสื่อม

16 ม.ค. 63

เก๋ายังฟิต : ออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อฟื้นฟูสุขภาพ

เก๋ายังฟิต : ออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อฟื้นฟูสุขภาพ

7 ม.ค. 63

เก๋ายังฟิต : บำบัดอาการปวดร้าวด้วยตัวเอง

เก๋ายังฟิต : บำบัดอาการปวดร้าวด้วยตัวเอง

17 ก.ค. 61

คลิปออนไลน์ ดูทั้งหมด >

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

11 พ.ย. 62

ไข่แดง - ไข่ขาว  ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

ไข่แดง - ไข่ขาว ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

11 พ.ย. 62

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

2 พ.ย. 62

แกะเม็ดทับทิม ไม่ยากอย่างที่คิด!

แกะเม็ดทับทิม ไม่ยากอย่างที่คิด!

2 พ.ย. 62

คนสู้โรค

"สุขภาพไม่ใช่การเสี่ยงโชค อยากห่างไกลโรคต้องเริ่มที่ตัวเอง"

หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว มาปรับก่อนป่วยกับรายการคนสู้โรค สถานีรักสุขภาพ ออกอากาศทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส

ติดต่อรายการ

ผู้ดำเนินรายการ

  • ภัทธีมา โกมลบวรกุล ()
    ภัทธีมา โกมลบวรกุล
  • ลลิตา มั่งสูงเนิน ()
    ลลิตา มั่งสูงเนิน
  • ดนยา พงศ์พฤทธิวัฒน์ ()
    ดนยา พงศ์พฤทธิวัฒน์

รายการที่เกี่ยวข้อง

ห้องเรียนวัยเก๋า

ห้องเรียนวัยเก๋า

จันทร์-ศุกร์ l 15:05–15:30

เก๋ายกก๊วน

เก๋ายกก๊วน

จันทร์-ศุกร์ l 15:05–15:30

คนสู้โรค

คนสู้โรค

จันทร์-ศุกร์ l 15:05–15:30

ทั่วถิ่นแดนไทย

ทั่วถิ่นแดนไทย

เสาร์ l 16:30-17:00

กิจกรรม-ประชาสัมพันธ์

ข่าวประชาสัมพันธ์และกิจกรรม

ไทยพีบีเอส ก้าวสู่ปีที่ 13 เน้น 6 เป้าหมาย พร้อมดัน 3 วาระ ให้เกิดการเปลี่ยนแปลง

กลับขึ้นด้านบน