โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน, เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย

โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน, เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย

คนสู้โรค ออกอากาศ 30 มิ.ย. 63
56

รู้สู้โรค : โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน

นอกจากโรคระบบทางเดินหายใจ เช่น นอกจากไข้หวัดใหญ่ โรคมือเท้าปาก ยังมีโรคอะไรอีกบ้างที่มักพบว่าระบาดในเด็ก โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝน ซึ่งมักเป็นช่วงที่เด็กเปิดเทอม เสี่ยงต่อการแพร่เชื้อติดต่อกันในโรงเรียน มาร่วมพูดคุยและตอบข้อสงสัยในประเด็นดังกล่าว กับ รศ.นพ.ปรีดา วาณิชยเศรษฐกุล หัวหน้างานกุมารเวชกรรม รพ.จุฬาภรณ์

Good Look : เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย

พบกับ ปริ้นซ์ ลลิตา จะมาแนะนำท่าวอร์มร่างกายให้อบอุ่นก่อนออกกำลังกายแบบง่าย ๆ ใน 5 -10 นาที เพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อ กระตุ้นหัวใจให้พร้อม ลดความเสี่ยงจากกล้ามเนื้อฉีกขาดจากการออกกำลังกายได้

โยคะบำบัด : บำบัดออฟฟิสซินโดรมด้วยผ้าขนหนู

ใช้ผ้าขนหนูให้เป็นประโยชน์มากกว่าเช็ดตัว ด้วยการนำมาเป็นอุปกรณ์ฝึกโยคะเพื่อบำบัดอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ให้ผ่อนคลาย หรือออฟฟิสซินโดรมให้ดีขึ้น เรียนรู้ไปพร้อมกันกับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 30 มิถุนายน 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

แท็ก

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

การเคลือบฟลูออไรด์จำเป็นหรือไม่, โยคะท่าสามเหลี่ยมด้านข้าง
การเคลือบฟลูออไรด์จำเป็นหรือไม่, โยคะท่าสามเหลี่ยมด้านข้าง
15 ก.ค. 63
คำถาม-คำตอบเรื่องออกกำลังกายในชีวิตวิถีใหม่, ยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย
คำถาม-คำตอบเรื่องออกกำลังกายในชีวิตวิถีใหม่, ยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย
14 ก.ค. 63
ดื่มน้ำแบบไหนดีต่อสุขภาพ, อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย
ดื่มน้ำแบบไหนดีต่อสุขภาพ, อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย
13 ก.ค. 63
ประโยชน์ของสละ และสละโซดาสู้โควิด-19, เรียนรู้วิถีชาวบ้านน้ำเชี่ยว
ประโยชน์ของสละ และสละโซดาสู้โควิด-19, เรียนรู้วิถีชาวบ้านน้ำเชี่ยว
10 ก.ค. 63
เฝ้าระวังโรคในเด็กช่วงเปิดเทอม, เครื่องดื่มประจำวันของสาวรักสุขภาพ
เฝ้าระวังโรคในเด็กช่วงเปิดเทอม, เครื่องดื่มประจำวันของสาวรักสุขภาพ
9 ก.ค. 63
การฟอกสีฟัน, ฟื้นฟูสุขภาพปอด
การฟอกสีฟัน, ฟื้นฟูสุขภาพปอด
8 ก.ค. 63
บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม, สละดีเมืองตราด
บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม, สละดีเมืองตราด
3 ก.ค. 63
ป้องกันการแพ้ยาไอบูโพรเฟน, โยคะบริหารขาให้แข็งแรง
ป้องกันการแพ้ยาไอบูโพรเฟน, โยคะบริหารขาให้แข็งแรง
2 ก.ค. 63
ฟันเทียมชนิดต่าง ๆ, ฟิตหุ่นสวยด้วยผ้าขนหนู
ฟันเทียมชนิดต่าง ๆ, ฟิตหุ่นสวยด้วยผ้าขนหนู
1 ก.ค. 63
โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน, เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย
โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน, เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย
30 มิ.ย. 63
ชาชนิดต่างๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ, บริหารหน้าท้อง ลดห่วงยางรอบเอว
ชาชนิดต่างๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ, บริหารหน้าท้อง ลดห่วงยางรอบเอว
29 มิ.ย. 63
เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์, อาหารพื้นถิ่นบ้านบางกระสอบ
เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์, อาหารพื้นถิ่นบ้านบางกระสอบ
26 มิ.ย. 63
ลดน้ำหนักด้วยการกินแต่ผัก, เทคนิคออกกำลังกาย เสริมสร้างบุคลิกภาพ
ลดน้ำหนักด้วยการกินแต่ผัก, เทคนิคออกกำลังกาย เสริมสร้างบุคลิกภาพ
25 มิ.ย. 63
การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก, บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า
การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก, บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า
24 มิ.ย. 63
ชีวิตวิถีใหม่กับการออกกำลังกาย, คลายหลังล่าง แก้หลังแอ่น
ชีวิตวิถีใหม่กับการออกกำลังกาย, คลายหลังล่าง แก้หลังแอ่น
23 มิ.ย. 63
อาหารกลางวันสำหรับเด็กนักเรียน, บริหารแกนกลางลำตัว เพิ่มความยืดหยุ่น
อาหารกลางวันสำหรับเด็กนักเรียน, บริหารแกนกลางลำตัว เพิ่มความยืดหยุ่น
22 มิ.ย. 63
โยเกิร์ตนมถั่วเหลือง, การรับวัคซีนพื้นฐานสำหรับเด็กในช่วงโควิด-19
โยเกิร์ตนมถั่วเหลือง, การรับวัคซีนพื้นฐานสำหรับเด็กในช่วงโควิด-19
19 มิ.ย. 63
แนวทางควบคุมน้ำหนัก, ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้
แนวทางควบคุมน้ำหนัก, ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้
18 มิ.ย. 63
ยาสีฟันแก้เสียวฟันใช้อย่างไร, หยินโยคะ แก้ปวดหลัง ยืดให้คลาย
ยาสีฟันแก้เสียวฟันใช้อย่างไร, หยินโยคะ แก้ปวดหลัง ยืดให้คลาย
17 มิ.ย. 63

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม
3 ก.ค. 63
รู้สู้โรค : ป้องกันการแพ้ยาไอบูโพรเฟน
รู้สู้โรค : ป้องกันการแพ้ยาไอบูโพรเฟน
2 ก.ค. 63
Good Look : บริหารร่างกายสลายไขมันใน 10 นาที
Good Look : บริหารร่างกายสลายไขมันใน 10 นาที
2 ก.ค. 63
โยคะบำบัด : โยคะบริหารขาให้แข็งแรง
โยคะบำบัด : โยคะบริหารขาให้แข็งแรง
2 ก.ค. 63
Good Look : ฟิตหุ่นสวยด้วยผ้าขนหนู
Good Look : ฟิตหุ่นสวยด้วยผ้าขนหนู
1 ก.ค. 63
โยคะบำบัด : โยคะช่วยกระตุ้นความจำ
โยคะบำบัด : โยคะช่วยกระตุ้นความจำ
1 ก.ค. 63
รู้สู้โรค : ฟันเทียมชนิดต่าง ๆ
รู้สู้โรค : ฟันเทียมชนิดต่าง ๆ
1 ก.ค. 63
รู้สู้โรค : โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน
รู้สู้โรค : โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน
30 มิ.ย. 63
Good Look : เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย
Good Look : เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย
30 มิ.ย. 63
โยคะบำบัด : บำบัดออฟฟิสซินโดรมด้วยผ้าขนหนู
โยคะบำบัด : บำบัดออฟฟิสซินโดรมด้วยผ้าขนหนู
30 มิ.ย. 63
โยคะบำบัด : โยคะป้องกันหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
โยคะบำบัด : โยคะป้องกันหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
29 มิ.ย. 63
Good Look : บริหารหน้าท้อง ลดห่วงยางรอบเอว
Good Look : บริหารหน้าท้อง ลดห่วงยางรอบเอว
29 มิ.ย. 63
รู้สู้โรค : ชาชนิดต่าง ๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ
รู้สู้โรค : ชาชนิดต่าง ๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ
29 มิ.ย. 63
รู้สู้โรค : เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์
รู้สู้โรค : เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์
26 มิ.ย. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : เทคนิคออกกำลังกาย เสริมสร้างบุคลิกภาพ
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : เทคนิคออกกำลังกาย เสริมสร้างบุคลิกภาพ
25 มิ.ย. 63
รู้สู้โรค : ลดน้ำหนักด้วยการกินแต่ผัก
รู้สู้โรค : ลดน้ำหนักด้วยการกินแต่ผัก
25 มิ.ย. 63
รู้สู้โรค : การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก
รู้สู้โรค : การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก
24 มิ.ย. 63
Good Look : บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า
Good Look : บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า
24 มิ.ย. 63
โยคะบำบัด : คลายฝ่าเท้า ข้อเท้า และหน้าแข้ง
โยคะบำบัด : คลายฝ่าเท้า ข้อเท้า และหน้าแข้ง
24 มิ.ย. 63
กลับขึ้นด้านบน