คนสู้โรค
คนสู้โรค

เคล็ดลับการแปรงฟันสำหรับเด็ก, ท่าบริหารแก้มือชา

หน้ารายการ
4 มิ.ย. 63

รู้สู้โรค : เคล็ดลับการแปรงฟันสำหรับเด็ก

ไขข้อสงสัยสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ว่า ทำไมควรแปรงฟันให้เด็กทันทีที่ฟันน้ำนมซี่แรกขึ้น แปรงสีฟันยาสีฟันแบบไหนบ้างที่เหมาะกับเด็ก รวมถึงเคล็ดลับในการแปรงฟันสำหรับเด็กกับ ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ท่าบริหารแก้มือชา

นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ อาจทำให้หลายคนมือชา นอกจากบำบัดด้วยการนำมือจุ่มน้ำอุ่นเพื่อคลายพังผืดแล้ว ยังมีท่าบริหารกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนที่ช่วยบรรเทามือชาได้ มาฝึกไปพร้อมกันกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

Fit At Home : บริหารหลังส่วนล่าง ลดอาการปวด

อยู่บ้านไม่มีเบื่อ ชวนมาฝึก 5 ท่าบริหารหลังส่วนล่างให้แข็งแรง ลดอาการปวดจากการนั่งท่าเดิมนาน ๆ หรือนั่งผิดท่าได้อีกด้วย แนะนำโดย ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 4 มิถุนายน 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
28 พ.ค. 63
อาหารสร้างภูมิคุ้มกันโควิด-19, เที่ยวชลบุรีในมุมใหม่
อาหารสร้างภูมิคุ้มกันโควิด-19, เที่ยวชลบุรีในมุมใหม่
29 พ.ค. 63
อาหารจานเดียว มากคุณค่าทางโภชนาการ, ฟิตกับโซฟา
อาหารจานเดียว มากคุณค่าทางโภชนาการ, ฟิตกับโซฟา
1 มิ.ย. 63
ผู้ป่วยโรคหัวใจกับโควิด-19, ยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยบนเก้าอี้
ผู้ป่วยโรคหัวใจกับโควิด-19, ยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยบนเก้าอี้
2 มิ.ย. 63
กำลังเล่น...
เคล็ดลับการแปรงฟันสำหรับเด็ก, ท่าบริหารแก้มือชา
เคล็ดลับการแปรงฟันสำหรับเด็ก, ท่าบริหารแก้มือชา
4 มิ.ย. 63
โรคที่มากับอากาศเปลี่ยนแปลง, อาการบาดเจ็บที่มากับการวิ่ง
โรคที่มากับอากาศเปลี่ยนแปลง, อาการบาดเจ็บที่มากับการวิ่ง
5 มิ.ย. 63
สารอาหารจำเป็นสำหรับผู้มีบุตรยาก, บริหาร 2 ท่าลดไขมันสะสมทั่วตัว
สารอาหารจำเป็นสำหรับผู้มีบุตรยาก, บริหาร 2 ท่าลดไขมันสะสมทั่วตัว
8 มิ.ย. 63
ดูแล ป้องกันโรคสมองเสื่อม, กดจุดหยุดไมเกรน
ดูแล ป้องกันโรคสมองเสื่อม, กดจุดหยุดไมเกรน
9 มิ.ย. 63
ฟันผุในเด็ก, บริหารแก้ปวดเมื่อยก่อนนอน
ฟันผุในเด็ก, บริหารแก้ปวดเมื่อยก่อนนอน
10 มิ.ย. 63
อาหารเช้าสำหรับเด็ก, กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว
อาหารเช้าสำหรับเด็ก, กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว
11 มิ.ย. 63
เสริมภูมิสร้างเกราะป้องกันสุขภาพ, เรียนรู้กาแฟดีเมืองระนอง
เสริมภูมิสร้างเกราะป้องกันสุขภาพ, เรียนรู้กาแฟดีเมืองระนอง
12 มิ.ย. 63
เทคนิคการลดน้ำหนักแบบ IF, คลายปวดสะโพกร้าวลงขา
เทคนิคการลดน้ำหนักแบบ IF, คลายปวดสะโพกร้าวลงขา
15 มิ.ย. 63
รู้เท่าทันอัลไซเมอร์, บริหารกระชับต้นขาและสะโพก
รู้เท่าทันอัลไซเมอร์, บริหารกระชับต้นขาและสะโพก
16 มิ.ย. 63
ยาสีฟันแก้เสียวฟันใช้อย่างไร, หยินโยคะ แก้ปวดหลัง ยืดให้คลาย
ยาสีฟันแก้เสียวฟันใช้อย่างไร, หยินโยคะ แก้ปวดหลัง ยืดให้คลาย
17 มิ.ย. 63
แนวทางควบคุมน้ำหนัก, ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้
แนวทางควบคุมน้ำหนัก, ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้
18 มิ.ย. 63
โยเกิร์ตนมถั่วเหลือง, การรับวัคซีนพื้นฐานสำหรับเด็กในช่วงโควิด-19
โยเกิร์ตนมถั่วเหลือง, การรับวัคซีนพื้นฐานสำหรับเด็กในช่วงโควิด-19
19 มิ.ย. 63
อาหารกลางวันสำหรับเด็กนักเรียน, บริหารแกนกลางลำตัว เพิ่มความยืดหยุ่น
อาหารกลางวันสำหรับเด็กนักเรียน, บริหารแกนกลางลำตัว เพิ่มความยืดหยุ่น
22 มิ.ย. 63
ชีวิตวิถีใหม่กับการออกกำลังกาย, คลายหลังล่าง แก้หลังแอ่น
ชีวิตวิถีใหม่กับการออกกำลังกาย, คลายหลังล่าง แก้หลังแอ่น
23 มิ.ย. 63
การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก, บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า
การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก, บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า
24 มิ.ย. 63
ลดน้ำหนักด้วยการกินแต่ผัก, เทคนิคออกกำลังกาย เสริมสร้างบุคลิกภาพ
ลดน้ำหนักด้วยการกินแต่ผัก, เทคนิคออกกำลังกาย เสริมสร้างบุคลิกภาพ
25 มิ.ย. 63
เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์, อาหารพื้นถิ่นบ้านบางกระสอบ
เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์, อาหารพื้นถิ่นบ้านบางกระสอบ
26 มิ.ย. 63
ชาชนิดต่างๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ, บริหารหน้าท้อง ลดห่วงยางรอบเอว
ชาชนิดต่างๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ, บริหารหน้าท้อง ลดห่วงยางรอบเอว
29 มิ.ย. 63
โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน, เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย
โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน, เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย
30 มิ.ย. 63
ฟันเทียมชนิดต่าง ๆ, ฟิตหุ่นสวยด้วยผ้าขนหนู
ฟันเทียมชนิดต่าง ๆ, ฟิตหุ่นสวยด้วยผ้าขนหนู
1 ก.ค. 63
ป้องกันการแพ้ยาไอบูโพรเฟน, โยคะบริหารขาให้แข็งแรง
ป้องกันการแพ้ยาไอบูโพรเฟน, โยคะบริหารขาให้แข็งแรง
2 ก.ค. 63
บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม, สละดีเมืองตราด
บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม, สละดีเมืองตราด
3 ก.ค. 63
การฟอกสีฟัน, ฟื้นฟูสุขภาพปอด
การฟอกสีฟัน, ฟื้นฟูสุขภาพปอด
8 ก.ค. 63
เฝ้าระวังโรคในเด็กช่วงเปิดเทอม, เครื่องดื่มประจำวันของสาวรักสุขภาพ
เฝ้าระวังโรคในเด็กช่วงเปิดเทอม, เครื่องดื่มประจำวันของสาวรักสุขภาพ
9 ก.ค. 63
ประโยชน์ของสละ และสละโซดาสู้โควิด-19, เรียนรู้วิถีชาวบ้านน้ำเชี่ยว
ประโยชน์ของสละ และสละโซดาสู้โควิด-19, เรียนรู้วิถีชาวบ้านน้ำเชี่ยว
10 ก.ค. 63
ดื่มน้ำแบบไหนดีต่อสุขภาพ, อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย
ดื่มน้ำแบบไหนดีต่อสุขภาพ, อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย
13 ก.ค. 63

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
28 พ.ค. 63
อาหารสร้างภูมิคุ้มกันโควิด-19, เที่ยวชลบุรีในมุมใหม่
อาหารสร้างภูมิคุ้มกันโควิด-19, เที่ยวชลบุรีในมุมใหม่
29 พ.ค. 63
อาหารจานเดียว มากคุณค่าทางโภชนาการ, ฟิตกับโซฟา
อาหารจานเดียว มากคุณค่าทางโภชนาการ, ฟิตกับโซฟา
1 มิ.ย. 63
ผู้ป่วยโรคหัวใจกับโควิด-19, ยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยบนเก้าอี้
ผู้ป่วยโรคหัวใจกับโควิด-19, ยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยบนเก้าอี้
2 มิ.ย. 63
กำลังเล่น...
เคล็ดลับการแปรงฟันสำหรับเด็ก, ท่าบริหารแก้มือชา
เคล็ดลับการแปรงฟันสำหรับเด็ก, ท่าบริหารแก้มือชา
4 มิ.ย. 63
โรคที่มากับอากาศเปลี่ยนแปลง, อาการบาดเจ็บที่มากับการวิ่ง
โรคที่มากับอากาศเปลี่ยนแปลง, อาการบาดเจ็บที่มากับการวิ่ง
5 มิ.ย. 63
สารอาหารจำเป็นสำหรับผู้มีบุตรยาก, บริหาร 2 ท่าลดไขมันสะสมทั่วตัว
สารอาหารจำเป็นสำหรับผู้มีบุตรยาก, บริหาร 2 ท่าลดไขมันสะสมทั่วตัว
8 มิ.ย. 63
ดูแล ป้องกันโรคสมองเสื่อม, กดจุดหยุดไมเกรน
ดูแล ป้องกันโรคสมองเสื่อม, กดจุดหยุดไมเกรน
9 มิ.ย. 63
ฟันผุในเด็ก, บริหารแก้ปวดเมื่อยก่อนนอน
ฟันผุในเด็ก, บริหารแก้ปวดเมื่อยก่อนนอน
10 มิ.ย. 63
อาหารเช้าสำหรับเด็ก, กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว
อาหารเช้าสำหรับเด็ก, กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว
11 มิ.ย. 63
เสริมภูมิสร้างเกราะป้องกันสุขภาพ, เรียนรู้กาแฟดีเมืองระนอง
เสริมภูมิสร้างเกราะป้องกันสุขภาพ, เรียนรู้กาแฟดีเมืองระนอง
12 มิ.ย. 63
เทคนิคการลดน้ำหนักแบบ IF, คลายปวดสะโพกร้าวลงขา
เทคนิคการลดน้ำหนักแบบ IF, คลายปวดสะโพกร้าวลงขา
15 มิ.ย. 63
รู้เท่าทันอัลไซเมอร์, บริหารกระชับต้นขาและสะโพก
รู้เท่าทันอัลไซเมอร์, บริหารกระชับต้นขาและสะโพก
16 มิ.ย. 63
ยาสีฟันแก้เสียวฟันใช้อย่างไร, หยินโยคะ แก้ปวดหลัง ยืดให้คลาย
ยาสีฟันแก้เสียวฟันใช้อย่างไร, หยินโยคะ แก้ปวดหลัง ยืดให้คลาย
17 มิ.ย. 63
แนวทางควบคุมน้ำหนัก, ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้
แนวทางควบคุมน้ำหนัก, ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้
18 มิ.ย. 63
โยเกิร์ตนมถั่วเหลือง, การรับวัคซีนพื้นฐานสำหรับเด็กในช่วงโควิด-19
โยเกิร์ตนมถั่วเหลือง, การรับวัคซีนพื้นฐานสำหรับเด็กในช่วงโควิด-19
19 มิ.ย. 63
อาหารกลางวันสำหรับเด็กนักเรียน, บริหารแกนกลางลำตัว เพิ่มความยืดหยุ่น
อาหารกลางวันสำหรับเด็กนักเรียน, บริหารแกนกลางลำตัว เพิ่มความยืดหยุ่น
22 มิ.ย. 63
ชีวิตวิถีใหม่กับการออกกำลังกาย, คลายหลังล่าง แก้หลังแอ่น
ชีวิตวิถีใหม่กับการออกกำลังกาย, คลายหลังล่าง แก้หลังแอ่น
23 มิ.ย. 63
การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก, บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า
การทำฟัน ช่วยสังเกตการกระทำรุนแรงในเด็ก, บริหารง่าย ๆ กระชับพุงสำหรับวัยเก๋า
24 มิ.ย. 63
ลดน้ำหนักด้วยการกินแต่ผัก, เทคนิคออกกำลังกาย เสริมสร้างบุคลิกภาพ
ลดน้ำหนักด้วยการกินแต่ผัก, เทคนิคออกกำลังกาย เสริมสร้างบุคลิกภาพ
25 มิ.ย. 63
เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์, อาหารพื้นถิ่นบ้านบางกระสอบ
เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์, อาหารพื้นถิ่นบ้านบางกระสอบ
26 มิ.ย. 63
ชาชนิดต่างๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ, บริหารหน้าท้อง ลดห่วงยางรอบเอว
ชาชนิดต่างๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพ, บริหารหน้าท้อง ลดห่วงยางรอบเอว
29 มิ.ย. 63
โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน, เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย
โรคเด็กที่ต้องระวังในฤดูฝน, เตรียมพร้อมก่อนออกกำลังกาย
30 มิ.ย. 63
ฟันเทียมชนิดต่าง ๆ, ฟิตหุ่นสวยด้วยผ้าขนหนู
ฟันเทียมชนิดต่าง ๆ, ฟิตหุ่นสวยด้วยผ้าขนหนู
1 ก.ค. 63
ป้องกันการแพ้ยาไอบูโพรเฟน, โยคะบริหารขาให้แข็งแรง
ป้องกันการแพ้ยาไอบูโพรเฟน, โยคะบริหารขาให้แข็งแรง
2 ก.ค. 63
บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม, สละดีเมืองตราด
บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม, สละดีเมืองตราด
3 ก.ค. 63
การฟอกสีฟัน, ฟื้นฟูสุขภาพปอด
การฟอกสีฟัน, ฟื้นฟูสุขภาพปอด
8 ก.ค. 63
เฝ้าระวังโรคในเด็กช่วงเปิดเทอม, เครื่องดื่มประจำวันของสาวรักสุขภาพ
เฝ้าระวังโรคในเด็กช่วงเปิดเทอม, เครื่องดื่มประจำวันของสาวรักสุขภาพ
9 ก.ค. 63
ประโยชน์ของสละ และสละโซดาสู้โควิด-19, เรียนรู้วิถีชาวบ้านน้ำเชี่ยว
ประโยชน์ของสละ และสละโซดาสู้โควิด-19, เรียนรู้วิถีชาวบ้านน้ำเชี่ยว
10 ก.ค. 63
ดื่มน้ำแบบไหนดีต่อสุขภาพ, อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย
ดื่มน้ำแบบไหนดีต่อสุขภาพ, อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย
13 ก.ค. 63

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย