ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ แนะนำการทำข้าวต้มเพื่อสุขภาพ ข้าวต้มเผือก ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังป่วย ส่วนข้าวต้มมัน ช่วยลดน้ำหนัก ต่อด้วยโยคะบำบัด “ฝึกโยคะท่ากระตุ้นการทำงานของสมองและระบบประสาท” กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ปิดท้ายด้วย good look “ท่ากระชับต้นขา บอกลาขาเบียด อยู่บ้านก็ทำได้” โดย โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 18 มิถุนายน 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live