พูดคุยกับ "ครูดิน" อดีตนักวิ่งทีมชาติไทย ที่สละเวลามาเป็นจิตอาสา ถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์การวิ่งทุกระดับให้คนทุกเพศทุกวัย ต่อด้วยช่วง good look ด้วยท่า leg raise กระชับหน้าท้อง กับเทรนเนอร์กวาง ดาริน แฮนเซน ปิดท้ายด้วยช่วงรู้สู้โรค มารู้จักกับ "ไมโครกรีน" ต้นอ่อนผักกับอาหารเช้าง่ายๆ ได้ประโยชน์

ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 07.00 – 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live