ไม่ว่าจะอายุเท่าไร การใส่ใจดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่สำคัญ เคล็ดไม่ลับในการดูแลสุขภาพให้ “สวย สุขภาพดี” ของคุณนก ชลิดา เถาว์ชาลี ตันติพิภพ และช่วงโอชากับอาชีพ พร้อมมาเปิดเผยสูตรลับอาหารที่ช่วยคงความอ่อนเยาว์ของผิว กับเมนู Skinful Breakfast (อาหารเช้าสร้างผิวสวย) และเมนู Super Berry Smoothie (ซุปเปอร์เบอร์รี่สมูทตี้) ติดตามชมรายการโฮมรูม วันอาทิตย์ที่ 4 ตุลาคม 2558 เวลา 18.25 – 19.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live