Fit in 5 โตไปทุกวัน

Dance Routine : Old Style #2

ออกอากาศ 24 ต.ค. 64

​ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการเต้นที่โด่งดังในอดีตแบบ Old Style กับการเลียนแบบสัตว์ต่าง ๆ ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ทำให้เด็ก ๆ มีร่างกายที่แข็งแรง และได้ฝึกการจินตนาการด้วยนะ

ชมย้อนหลัง เต็มรายการ ดูทั้งหมด >

Dance Routine : เต้นสไตล์ชายหาด #1

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Dance Routine : เต้นสไตล์ชายหาด #1

Let’s Move For Fun : Aerobic เตะขาหน้าหลัง

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Let’s Move For Fun : Aerobic เตะขาหน้าหลัง

Fit and Fun : ออกกำลังกายที่ขั้วโลกเหนือ

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Fit and Fun : ออกกำลังกายที่ขั้วโลกเหนือ

Let’s Move For Fun : Boxing Arm Work

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Let’s Move For Fun : Boxing Arm Work

วิดีโอยอดนิยมในรอบ 7 วัน ดูทั้งหมด >

Dance Routine : เต้นสไตล์ชายหาด #1
1

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Dance Routine : เต้นสไตล์ชายหาด #1

Fit and Fun : ออกกำลังกายที่ขั้วโลกเหนือ
2

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Fit and Fun : ออกกำลังกายที่ขั้วโลกเหนือ

Let’s Move For Fun : Boxing Arm Work
3

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Let’s Move For Fun : Boxing Arm Work

Let’s Move For Fun : Aerobic เตะขาหน้าหลัง
4

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Let’s Move For Fun : Aerobic เตะขาหน้าหลัง

Dance Routine : Leg Exercise
5

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Dance Routine : Leg Exercise

Fit in 5 โตไปทุกวัน

รายการส่งเสริมความแข็งแรงด้วยท่าทางการออกกำลังกายที่หลากหลาย ทำได้ง่าย ๆ "Fit in 5 โตไปทุกวัน" ด้วยกัน เพียง 5 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ ให้น้อง ๆ หนู ๆ อายุ 4 - 8 ปี ทำตามได้ที่บ้านอย่างปลอดภัยสนุกสนาน และเพลิดเพลิน

พบกับโปรแกรมการออกกำลังกายสนุก ๆ

  • Dance Routine ออกกำลังกายกับเสียงเพลง
  • Move For Fun ออกกำลังกายแบบแอโรบิก
  • Every Items Workout ออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์รอบตัว
  • Fit and Fun ออกกำลังกายเลียนแบบท่าทางของสิ่งต่าง ๆ
  • Colourful Yoga ออกกำลังกายด้วยโยคะสำหรับเด็ก
  • Happy Dance ออกกำลังกายด้วยความสุขและสนุกสนาน

ออกอากาศทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 06.05 - 06.15 น. ในช่วงคิดสนุก สุดสัปดาห์ ทางไทยพีบีเอส

ติดต่อรายการ

ผู้ดำเนินรายการ

  • ครูเกรียง Fit and Fun ()
    ครูเกรียง Fit and Fun
  • ครูปัน Colorful Yoga ()
    ครูปัน Colorful Yoga
  • ครูนิ Dance Routine ()
    ครูนิ Dance Routine
  • ครูปันปัน Let’s move for fun ()
    ครูปันปัน Let’s move for fun
  • ครูเชษ Everyday item workout ()
    ครูเชษ Everyday item workout
  • ครูโอ๋ Happy Dance ()
    ครูโอ๋ Happy Dance

รายการที่เกี่ยวข้อง

Let's Design แอบบอกให้ออกแบบ

Let's Design แอบบอกให้ออกแบบ

วันเสาร์ | 07:40-08:00

ธรรมชาติ...มาโชว์

ธรรมชาติ...มาโชว์

เสาร์ | 07:30-08:00

JIGSAW ต่อพลังคิด

JIGSAW ต่อพลังคิด

เสาร์ | 07:30-08:00

นิทานตื่นนอน

นิทานตื่นนอน

เสาร์-อาทิตย์ | 06:15-06:25

กิจกรรม-ประชาสัมพันธ์

ข่าวประชาสัมพันธ์และกิจกรรม

ไทยพีบีเอสรับโล่ประกาศเกียรติคุณ การส่งเสริมเยาวชน “โครงการจิตสำนึกรักเมืองไทย ปีที่ 13”

สภาผู้ชมและผู้ฟังรายการ Thai PBS ชวนชมเสวนาออนไลน์ “15 ปี สื่อสาธารณะจะไปทางไหนดี” 13 ต.ค. นี้

“ไทยพีบีเอส ชวนครูวิทย์-คณิต มาคิดให้ WoW” เปิดอบรมเทคนิคการสอนยุคดิจิทัล ด่วน! จำนวนจำกัด

ไทยพีบีเอสส่งมอบ Thai PBS Learning Shelf ให้กรมราชทัณฑ์ สร้างแรงบันดาลใจในเรือนจำทั่วประเทศ

กลับขึ้นด้านบน