เลือกรองเท้าวิ่งให้เหมาะกับเท้า

เลือกรองเท้าวิ่งให้เหมาะกับเท้า

ฟิตไปด้วยกัน ออกอากาศ 1 ก.พ. 60
71

หลายครั้งปัญหาการบาดเจ็บของนักวิ่ง มีสาเหตุจากการเลือกใช้รองเท้าที่ไม่เหมาะกับรูปเท้าของตัวเอง รวมถึงลักษณะการใช้งาน อย่างการวิ่งในทางราบ หรือทางเทรล ก็ต้องใช้รูปแบบของรองเท้าที่แตกต่างกัน วันนี้เรามีผู้ทดสอบ และผู้เชี่ยวชาญเรื่องรองเท้าวิ่งมาไขข้อข้องใจ

ติดตามชม "ฟิตไปด้วยกัน" ได้ในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 1 กุมภาพันธ์ 2560 เวลา 16.25 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ชมแบบเต็มรายการ

ชมแบบเต็มรายการ

เทคนิคการวิ่งเทรล
เทคนิคการวิ่งเทรล
22 ก.พ. 60
นักวิ่งแฟนซี
นักวิ่งแฟนซี
21 ก.พ. 60
ยอดนักวิ่งเทรล
ยอดนักวิ่งเทรล
20 ก.พ. 60
ช่างภาพนักวิ่ง
ช่างภาพนักวิ่ง
15 ก.พ. 60
Intania Mini Marathon
Intania Mini Marathon
14 ก.พ. 60
นักวิ่งสูงวัย
นักวิ่งสูงวัย
13 ก.พ. 60
นักวิ่งสายแข็ง
นักวิ่งสายแข็ง
8 ก.พ. 60
สาวน้อยนักวิ่งเทรล
สาวน้อยนักวิ่งเทรล
7 ก.พ. 60
มาราธอนแรกในชีวิต
มาราธอนแรกในชีวิต
6 ก.พ. 60
เลือกรองเท้าวิ่งให้เหมาะกับเท้า
เลือกรองเท้าวิ่งให้เหมาะกับเท้า
1 ก.พ. 60
กายภาพบำบัดนักวิ่ง
กายภาพบำบัดนักวิ่ง
31 ม.ค. 60
ทีมแพทย์ในงานวิ่ง
ทีมแพทย์ในงานวิ่ง
30 ม.ค. 60
เสน่ห์จอมบึงมาราธอน
เสน่ห์จอมบึงมาราธอน
25 ม.ค. 60
ชวนครอบครัวออกมาวิ่ง
ชวนครอบครัวออกมาวิ่ง
24 ม.ค. 60
วิ่งทุกที่เมื่อต้องการ
วิ่งทุกที่เมื่อต้องการ
23 ม.ค. 60
ฟิตเพื่อคนที่รัก
ฟิตเพื่อคนที่รัก
18 ม.ค. 60
กลุ่มนักวิ่งบ่อ 8
กลุ่มนักวิ่งบ่อ 8
17 ม.ค. 60
วิ่งเพื่อสุขภาพกายใจ
วิ่งเพื่อสุขภาพกายใจ
16 ม.ค. 60
สมาธิกับการวิ่ง
สมาธิกับการวิ่ง
11 ม.ค. 60

ชมคลิปย่อย

ชมคลิปย่อย

ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน
ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน
21 มี.ค. 62
โปรตีนสำเร็จรูป จำเป็นหรือไม่สำหรับนักวิ่ง
โปรตีนสำเร็จรูป จำเป็นหรือไม่สำหรับนักวิ่ง
21 มี.ค. 62
เทคนิค "วิ่ง" ไม่ให้ปวดกล้ามเนื้อ
เทคนิค "วิ่ง" ไม่ให้ปวดกล้ามเนื้อ
21 มี.ค. 62
วิ่งแล้วมือบวม แก้อย่างไรดี?
วิ่งแล้วมือบวม แก้อย่างไรดี?
21 มี.ค. 62
ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก
ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก
1 พ.ย. 59
กลับขึ้นด้านบน